Η προηγούμενη γενιά μεγάλωσε με το Διαδίκτυο ως πολυτέλεια. Ωστόσο, για αυτή τη γενιά, έχει γίνει μια αναγκαιότητα. Οι ιστοσελίδες έχουν ξεκινήσει με στόχο τα παιδιά τόσο λίγα όπως 5 έως 7 ετών. Με την αυξανόμενη επιρροή του Διαδικτύου στη ζωή μας, είναι σημαντικό να μετρήσει τις επιπτώσεις της στην υγεία μας. Εδώ είναι μερικά ενδιαφέροντα κομμάτια της έρευνας που διεξάγεται τα τελευταία χρόνια, ότι θα πρέπει να γνωρίζετε.

1. Online σερφ μπορεί να σας κάνει πιο παραγωγικοί στην εργασία

Ακόμα κι αν πολλοί από εμάς θα πίστευε διαφορετικά, η έρευνα δείχνει ότι η απευθείας σύνδεση διαλείμματα να ανανεώσετε εργαζομένων και να ενισχύσει την παραγωγικότητά τους. Ένα πανεπιστήμιο της μελέτης Cincinnati αναλύονται one-on-one συνεντεύξεις με 33 επαγγελματίες από διάφορους κλάδους, για να καταλήξει σε ένα συμπέρασμα ότι οι άνθρωποι των οποίων οι θέσεις εργασίας που απαιτείται μια καλή συμφωνία της φυσικής δραστηριότητας και πρόσωπο με πρόσωπο αλληλεπίδραση, επωφελήθηκαν από τη λήψη online διαλείμματα .

2. Η υπερβολική χρήση των κοινωνικών μέσων μαζικής ενημέρωσης θα μπορούσε να μειώσει την αυτοεκτίμησή σας

Σύμφωνα με μια βρετανική έρευνα σχετικά με 30.000 φοιτητές, η υπερβολική χρήση των μέσων κοινωνικής δικτύωσης, βρέθηκε να μειώσει την αυτοεκτίμηση ιδιαίτερα μεταξύ των έφηβων κοριτσιών. Η έρευνα εμφανίζεται μια σημαντική μείωση του αριθμού των κοριτσιών που ανέφεραν υψηλή αυτοεκτίμηση. Το 2007, το 41 τοις εκατό των 14-15 ετών έφηβες ανέφεραν υψηλή αυτοεκτίμηση, και ο αριθμός αυτός μειώθηκε σε μόλις 33 τοις εκατό το 2014.

3. Τα ζευγάρια που ανταποκρίνονται σε απευθείας σύνδεση είναι πιθανότερο να σπάσει-up γρήγορα

Αυτό δεν πρόκειται να ανατρέψει τα ζευγάρια που συναντήθηκαν σε απευθείας σύνδεση, αλλά απλώς μια μελέτη που παρατηρήθηκαν περιπτώσεις. Σύμφωνα με μια μελέτη που δημοσιεύθηκε στο Cyberpsychology, Συμπεριφορά και κοινωνική δικτύωση, τα ζευγάρια που συναντήθηκαν σε απευθείας σύνδεση ήταν πιθανότερο να χωρίσουν πιο γρήγορα από ό, τι τα ζευγάρια που συναντήθηκαν offline. Ανάμεσα στα πολλά ενδιαφέροντα στατιστικά στοιχεία που αναφέρονται στη μελέτη είναι ότι – το 67 τοις εκατό των ζευγαριών που συναντήθηκαν offline πήγε για να παντρευτούν, σε σύγκριση με μόνο το 32 τοις εκατό των ζευγαριών που συνάντησε τους συνεργάτες τους σε απευθείας σύνδεση. Διαβάστε περισσότερα για 10 σημάδια που λένε «ήρθε η ώρα να σπάσει-up».

4. Η χρήση του Διαδικτύου μπορεί να βελτιώσει τη μνήμη μεταξύ των ηλικιωμένων

Μια μελέτη που δημοσιεύθηκε στα περιοδικά της Γεροντολογίας, Σειρά Α: Ιατρικές Επιστήμες έδειξε ότι η συμμετοχή σε απλές εργασίες στο διαδίκτυο, όπως η αποστολή μηνυμάτων ηλεκτρονικού ταχυδρομείου θα μπορούσε να βοηθήσει στη βελτίωση της μνήμης γήρανσης του ατόμου. Η μελέτη εξέτασε 6.442 ανθρώπους στη Βρετανία και κατέληξε στο συμπέρασμα ότι ψηφιακού γραμματισμού βοήθησε καθυστέρηση γνωστική εξασθένηση.

5. Οι μισοί από 14-15 ετών είναι εθισμένοι στο διαδίκτυο

Μια μελέτη περισσότερων από 2.200 φοιτητές σε όλη την Αγγλία και τη Σκωτία διαπίστωσαν ότι όσο το 49 τοις εκατό των μαθητών ηλικίας 14-15 ετών αισθάνθηκε συναισθήματα του εθισμού προς το διαδίκτυο. Ένα μέρος του χρόνου είχε χρησιμοποιηθεί σε πλατφόρμες κοινωνικής δικτύωσης, όπως το Facebook, το Twitter και το Snapchat, το οποίο είναι ανησυχητικό καθώς αυτές οι ιστοσελίδες είναι διαβόητη για σπατάλη χρόνου και οδηγεί σε μικρή παραγωγική εξόδου.

6. Τα παιδιά συνιστάται να μην ξοδεύουν περισσότερα από 2 ώρες σε απευθείας σύνδεση

Αν ήσασταν αναρωτιούνται πόσο η χρήση του Διαδικτύου είναι «υγιές» για τα παιδιά, στη συνέχεια, η έρευνα έχει την απάντηση! Είναι 2 ώρες την ημέρα. Σύμφωνα με την έρευνα που διεξάγεται από την αμερικανική Ακαδημία Παιδιατρικής (ΑΑΡ) περνούν πολλές ώρες στο διαδίκτυο θα μπορούσε να αναπαραγάγει τη βία, να επηρεάσουν το σχολείο ακαδημαϊκοί και να διαταράξουν τις συνήθειες ύπνου. Η μελέτη συμβουλεύει τα παιδιά να περάσουν μόλις 2 ώρες ή λιγότερο κάθε μέρα για διασκέδαση – και ιστοσελίδες όπως το Facebook και το Twitter. Εάν ένα παιδί ήθελε να χρησιμοποιήσει το διαδίκτυο για να κάνει την εργασία, στη συνέχεια, ότι ήταν μια εξαίρεση.

7. Είσαι σε μεγαλύτερο κίνδυνο κατάχρησης ουσιών, εάν είστε εθισμένοι στο Facebook

Ο ψυχολόγος Τζούλια Hormes από το Πανεπιστήμιο στο Albany διεξήγαγε μια έρευνα για 292 προπτυχιακοί φοιτητές και διαπίστωσε ότι οι άνθρωποι που ήταν υπερβολικά εθισμένος στο Facebook έδειξε κακή ώθηση ελέγχου, η οποία οδήγησε σε αυξημένο κίνδυνο κατάχρησης ουσιών

για περισσότερα άρθρα σχετικά με τις ασθένειες & amp.? συνθήκες, επισκεφθείτε ασθένειες & amp μας? ενότητα συνθήκες. Για τις καθημερινές δωρεάν συμβουλές για την υγεία, εγγραφείτε στο newsletter μας.