σας

Υπάρχουν δύο διαφορετικά είδη διαβήτη, το καθένα από αυτά επικίνδυνη και ικανή σοβαρή βλάβη. Ένα από τα πιο σημαντικά βήματα που μπορείτε να ακολουθήσετε για να διαχειριστεί το διαβήτη σας είναι να μάθετε τόσο πολύ για τη σωστή πληροφόρηση. Αυτό το άρθρο μπορεί να σας δείξει συμβουλές για τη διαχείριση αυτής της ασθένειας.

Μπορείτε να πάρετε πρωτεΐνη από μια ποικιλία άλλων τροφίμων, συμπεριλαμβανομένων των γαλακτοκομικών προϊόντων, τα αυγά, τα αυγά, και beans.Try ανάμειξή του μέχρι να κρατήσει το στόμα σας ενδιαφέρει.

Ο διαβήτης είναι πολύ κοινή ασθένεια. Με αυτόν τον τρόπο επιτρέπει την ευκολία στη ζωή σας, αλλά και μειώνει την είδηση.

Εάν έχετε διαβήτη, είναι σημαντικό ότι παίρνετε κάποια δοκιμασία της άπνοιας ύπνου γίνει το συντομότερο δυνατό. Αν άπνοια ύπνου είναι ένα πρόβλημα για σας, ξεκινήστε αμέσως τη θεραπεία για να προστατεύσει τον εαυτό σας από μελλοντικές θέματα υγείας.

Μπορείτε να μειώσετε την πιθανότητα ανάπτυξης διαβήτη κατά τη μετατροπή σε μια διατροφή πλούσια σε φυτικές ίνες. Οι έρευνες δείχνουν ότι δίαιτες πλούσιες σε δημητριακά ολικής αλέσεως είναι σε μικρότερο κίνδυνο να υποστούν διαβήτη.

Μπορείτε να βρείτε πολλά εξοικονόμηση σε φαρμακευτική αγωγή διαβήτη από τα ηλεκτρονικά ψώνια φαρμακείο. Μπορείτε να παραγγείλετε το φάρμακο διαβήτη ή τις προμήθειες σε μηνιαία βάση, έτσι ώστε να μην ξεμείνετε από τις διαβήτη προμήθειες που χρειάζεστε.

Συζητήστε με έναν γιατρό, όταν μείνετε έγκυος και νομίζετε ότι μπορεί να έχετε διαβήτη κύησης. Ένας γιατρός μπορεί να σας δώσει συνταγή φάρμακα ασφαλή για την εγκυμοσύνη και καλή διατροφικές προσαρμογές? αυτός ή αυτή μπορεί επίσης να επιλέξουν να συνταγογραφήσει φάρμακα για τον έλεγχο της κατάστασής σας.

Εάν πάσχετε από διαβήτη και έχετε προβλήματα όρασης, θα πρέπει να μιλήσετε με τον γιατρό σας. Ο διαβήτης συνδέεται με μια σειρά από προβλήματα στα μάτια, συμπεριλαμβανομένων των καταρράκτης, η διαβητική αμφιβληστροειδοπάθεια και το γλαύκωμα.

Εάν έχετε διαβήτη, και σας αρέσει να σνακ, μπορεί να είναι δύσκολο να αντισταθεί στις γρήγορες πάρεις ups που βλέπετε σε μηχανήματα αυτόματης πώλησης, ή τα υπέροχα δοκιμάζοντας σνακ στο ντουλάπι σας.

Αυτό αυξάνει το παιδί σας για να πάρετε το διαβήτη στο μέλλον του.

Εκτός αν ο γιατρός σας πει κάτι διαφορετικό, πάρτε την ινσουλίνη ταχείας δράσης ενός για 15 λεπτά πριν από την κατανάλωση. Ινσουλίνη ταχείας δράσης είναι εξαιρετικά αποτελεσματικό για τη διατήρηση της γλυκόζης του αίματος, αλλά πρέπει να χορηγηθούν κατάλληλα για το άτομο.

Υπενθυμίστε στον εαυτό σας με συνέπεια γιατί είστε αποφασισμένοι να διαχειρίζονται σωστά το διαβήτη σας. Σκεφτείτε τι σας κρατά από το να κάνει τα πράγματα που αγαπάτε, ποια είναι τα πράγματα που κρατούν σας από το να κάνει αυτό και τι πρέπει να κάνετε για να βοηθήσει με αυτό.

Κανέλα τονίζουν επίσης τη φυσική γλυκύτητα ορισμένων τροφίμων χωρίς προσθήκη ζάχαρης ότι μπορεί να αυξήσει τα επίπεδα γλυκόζης στο αίμα σας. Υπάρχει κάποια συζήτηση σχετικά με το αν η κανέλα μπορεί να μειώνει τα επίπεδα της γλυκόζης, αλλά παραμένει ένα ιδανικό καρύκευμα για να βάλετε σε μια ποικιλία από πιάτα.

δισκία γλυκόζης είναι μια επιλογή για το άτομο διαγνωστεί με υπογλυκαιμία.