Υγιείς συνήθειες σημαντικό ακόμα και όταν είστε άρρωστοι, ερευνητής λέει – Η τακτική άσκηση και μια διατροφή που περιλαμβάνει τα ψάρια μπορεί να βοηθήσει τους ασθενείς με καρκίνο του παχέος εντέρου βελτιώσει τις πιθανότητές τους για την αποφυγή μιας υποτροπής, μια νέα μελέτη.

Η πιθανότητα ότι οι ασθενείς θα υποστούν την επιστροφή του καρκίνου του παχέος εντέρου υπερδιπλασιάζεται αν τρώνε ψάρι λιγότερο από δύο φορές την εβδομάδα, ή αν παίρνουν λιγότερα από 60 λεπτά μέτριας άσκησης την εβδομάδα, οι ερευνητές ανέφεραν τη Δευτέρα στο αμερικανικής Εταιρείας Κλινικής Ογκολογίας συνάντηση στο Σικάγο.

Επικεφαλής συγγραφέας Δρ Μοχάμεντ Shaik ελπίζει αυτά τα προκαταρκτικά ευρήματα θα παρακινήσει τους ασθενείς με καρκίνο να διατηρήσουν υγιείς συνήθειες, ακόμη κι αν είναι άρρωστοι.

«από τη στιγμή που κάποιος έχει διαγνωστεί με καρκίνο του παχέος εντέρου, μπορούν να νομίζω ότι υπάρχει τίποτα που μπορούν να κάνουν για να διατηρήσουν έναν υγιεινό τρόπο ζωής », δήλωσε ο Shaik, ένας συνεργάτης στο Breslin Κέντρο καρκίνου του Michigan State University του. «Έχουμε δείξει ότι μπορούν να βοηθήσουν στην πρόληψη της επανάληψης.»

Περίπου 135.000 νέες περιπτώσεις καρκίνου του παχέος εντέρου συμβαίνουν κάθε χρόνο στις Ηνωμένες Πολιτείες, σύμφωνα με την Αμερικανική Αντικαρκινική Εταιρεία. Υπολογίζεται ότι 50.000 Αμερικανοί θα πεθάνουν από καρκίνο του παχέος εντέρου φέτος.

Η πολυεθνική μελέτη συμμετείχαν 1.515 ασθενείς με καρκίνο του παχέος εντέρου από τις Ηνωμένες Πολιτείες, την Πολωνία, το Βιετνάμ και τη Δυτική Ευρώπη, συμπεριλαμβανομένων 188 άτομα που υπέστη υποτροπή του καρκίνου τους μετά θεραπείας.

οι ερευνητές που ρωτήθηκαν οι ασθενείς, ρωτώντας για τη διατροφή τους, τις συνήθειες άσκησης, και αν κάπνιζαν ή καταναλώσει αλκοόλ. «Θέλαμε να γνωρίζουμε ποιοι παράγοντες θα μπορούσαν να επηρεάσουν την εξέλιξη τους», δήλωσε Shaik.

Οι άνθρωποι που τρώνε ψάρι τουλάχιστον δύο φορές την εβδομάδα ή άσκηση για λιγότερο από μία ώρα κάθε εβδομάδα είναι περίπου 2,5 φορές πιο πιθανό να έχουν μια υποτροπή του καρκίνου του παχέος εντέρου τους, διαπίστωσαν οι ερευνητές.

Δεν άλλους διατροφικούς παράγοντες φάνηκε να επηρεάζει τον κίνδυνο υποτροπής του καρκίνου του παχέος εντέρου, συμπεριλαμβανομένων πρόσληψη κόκκινου κρέατος ή την κατανάλωση αλκοόλ. Το κάπνισμα επίσης δεν επηρεάζει τον κίνδυνο επανεμφάνισης ενός ατόμου, οι συγγραφείς της μελέτης σημείωσε.

Τα συμπεράσματα όσον αφορά τα ψάρια και η άσκηση είναι συνεπής με προηγούμενες μελέτες που διερεύνησε το τι θα μπορούσε να αυξήσει τον κίνδυνο ενός ατόμου να αναπτύξουν καρκίνο του παχέος εντέρου στην πρώτη θέση, Shaik είπε .

Ωστόσο, έως ότου τα αποτελέσματα δημοσιεύονται σε έγκριτα ιατρικά περιοδικά, θα πρέπει να θεωρούνται προκαταρκτικά. Και η συσχέτιση μεταξύ του κινδύνου καρκίνου του παχέος εντέρου, και την κατανάλωση ψαριών και την άσκηση φαίνεται στη μελέτη δεν αποδεικνύει σχέση αιτίας-αποτελέσματος.