Πολλοί πάσχοντες θα προσπαθήσει μόνο μία θεραπεία ακμής και αν doesnâ € ™ t παραδώσει τα παρατάνε. Κρατώντας το δέρμα σας σαφές doesnâ € ™ t πρέπει να είναι μια εμπειρία που προσπαθεί με τόσα πολλά φθηνότερο φυσικό θεραπείες είναι διαθέσιμες σήμερα. Υπάρχει ελπίδα – κρατήστε την έρευνα, τη μάθηση και τη δοκιμή και θα βρείτε τη σωστή θεραπεία για εσάς

Η ακμή είναι μια ομάδα δερματικά εξανθήματα τα οποία έχουν διαφορετικές αιτίες.. Σχεδόν το 80 τοις εκατό των ανθρώπων από ηλικίας 11 έως 30 ετών έχουν ακμή, τις περισσότερες φορές στο πρόσωπο, στο στήθος και την πλάτη. Η ακμή είναι πιο κοινή σε εφήβους και νεαρούς ενήλικες. Σχεδόν 17 εκατομμύρια άνθρωποι στις Ηνωμένες Πολιτείες έχουν ακμή.

Η κατανόηση ότι οι ορμόνες μπορεί να έχουν κάποια επιρροή στην αιτία της ακμής είναι ακόμα υπό έρευνα. Καθώς ο χρόνος περνά, περισσότερη έρευνα μπορεί να βοηθήσει καθορίσει πόσο αρσενικών και θηλυκών ορμονών επηρεάζουν την ακμή και το ρόλο παίζει η διατροφή. Οι επιστήμονες προσπαθούν να βρουν την αιτία της ακμής και προσπαθούμε να βρούμε τρόπους για να αποτρέψει βύσματα.

Βεβαιωθείτε ότι δεν χρησιμοποιείτε ζεστό νερό στο πρόσωπό σας, να χρησιμοποιείτε πάντα χλιαρό νερό. Ποτέ μην υποτιμάτε την επούλωση, την ανορθωτική του έναν καλό βραδινό ύπνο. Είναι πάντα καλύτερο να ζητήσει μη επεμβατική και φυσική θεραπεία για κάθε κατάσταση του δέρματος.

Κάντε κλικ για Όλους φυσική θεραπεία για διακοπή της ακμής σε 3 ημέρες!

Χρησιμοποιείτε μόνο προϊόντα που έχουν τα φυσικά συστατικά ή να προσπαθούν να χρησιμοποιούν λιγότερα προϊόντα για να επιτρέψετε στο δέρμα σας για να θεραπεύσει φυσικά. Εάν φοράτε make-up επιλέγουν προσεκτικά? θα πρέπει να είναι ελεύθερο έλαιο. Όταν πλένετε το πρόσωπό σας χρησιμοποιήστε ένα απαλό άγγιγμα, φροντίζοντας να μην τρίβετε ή να τρίβει το δέρμα σας.

Προσπαθήστε να μην αγγίξει προσβεβλημένο δέρμα σας για να εξαλειφθεί κάθε πιθανή μόλυνση. Χρησιμοποιήστε άσκηση, όπως γιόγκα και Τάι Τσι για τη βελτίωση της ροής του αίματος στο δέρμα και υποστηρίζουν τη διαδικασία επούλωσης? Επίσης, ενισχύει την κατάσταση των εσωτερικών οργάνων σας, που τους επιτρέπει να αποβάλει τις τοξίνες πιο αποτελεσματικά. Μια μέθοδος θεραπείας μερικοί άνθρωποι χρησιμοποίησαν εφαρμόζει cornstarch, ασπράδια αυγών ή γάλα μαγνησίας ως μάσκα προσώπου.

Μια νέα, μη επεμβατική θεραπεία με τη χρήση κόκκινου φωτός και μπλε φως σε συνδυασμό είχε εξαιρετική επιτυχία για τη βαριάς μορφής ακμή . Τα περισσότερα εμπορικά καθαριστικά είναι σκληρή για το πρόσωπο και προσπαθεί να βρει το σωστό για εσάς θα μπορούσε να κοστίσει μια περιουσία. Είναι εύκολο για τη θεραπεία της ακμής φτηνά, απλά, φυσικά, αλλά αποτελεσματικά, στο σπίτι.

Αν πρόκειται να αγοράσετε τα προϊόντα ακμής, είναι πολύ πιο αξίζει σας ενώ για να αγοράσετε τα προϊόντα ακμής θεραπεία που λειτουργούν έναντι των τρεχουσών σπυράκια και την πρόληψη της εμφάνισης νέων. Χρησιμοποιήστε μαγειρική σόδα σε μια ζώνη δοκιμών προσεκτικά για απολέπιση, αν αισθάνεστε ότι χρειάζεστε.

Εκτός από τα εξωτερικά θεραπεία ακμής είναι ακόμα πιο σημαντικό να εργαστούμε από μέσα προς τα έξω πάρα πολύ. Μερικές εναλλακτικές γιατροί συστήνουν την κατανάλωση μιας ακατέργαστης σκελίδα σκόρδο την ημέρα για την ακμή? μπορείτε να τεμαχίσει το ένα επάνω και να το προσθέσετε στην καθημερινή σαλάτα σας! Προσθέτοντας πολλά φρέσκα, ωμά φρούτα στη διατροφή έχει βοηθήσει πολλούς ανθρώπους σαφές δέρμα τους μέχρι? υπάρχουν τόνοι των βιταμινών, μετάλλων και άλλων θρεπτικών συστατικών στα φρούτα.

Κάντε κλικ για Όλους φυσική θεραπεία για διακοπή της ακμής σε 3 ημέρες!

Όταν το συκώτι σας παίρνει υπερφορτωμένο με τοξίνες που θα στείλει τις τοξίνες μέσω του δέρματός σας, καθώς και άλλα όργανα της αποβολής. Όταν αλλάξετε τη διατροφή σας, βλάβες σας θα πρέπει να αρχίσει να βελτιώνεται μέσα σε μια εβδομάδα ή δύο, με σημαντική βελτίωση του πρώτου μήνα.

Να πίνετε άφθονο καθαρό, φιλτραρισμένο νερό, τουλάχιστον ένα τέταρτο γαλονιού ημερησίως. Πίνετε φρέσκο ​​χυμό καρότου εξάγεται, αν μπορείτε, κάθε μέρα? χυμός καρότου είναι ένα άριστο καθαριστικό για το συκώτι, μεγάλη για το δέρμα και περιέχει τους τόνους των θρεπτικών συστατικών, όλα ευεργετικά για την ακμή. Τρώτε τροφές που περιέχουν τα απαραίτητα λιπαρά οξέα

Όταν το δέρμα είναι αφυδατωμένο, τα νεκρά κύτταρα του δέρματος να παραμείνει στο δέρμα που μπορεί να μπλοκάρουν τους πόρους και την προώθηση της ακμής.? πίνετε άφθονο νερό. Την επόμενη φορά που θα θέλετε να έχετε ένα σνακ, αντί για πρόχειρο φαγητό, να βοηθήσει το δέρμα σας – έχετε ένα μήλο, πορτοκάλι, ροδάκινο, αχλάδι, μπανάνα, δαμάσκηνο, μούρα ή οποιοδήποτε άλλο φρούτο

Και ό, τι κάνετε,. σταματήσει η σπατάλη τα χρήματά σας αγοράζοντας εκατοντάδες δολάρια σε ακμή θεραπείες περιποίησης του δέρματος, βρίσκουν φτηνότερο φυσικές μεθόδους. Και θα πρέπει να είναι σε θέση να απαλλαγούμε από ακμή, σπυράκια και τα σπυράκια σας και τα συμπτώματά τους, ώστε να μην ξανασυμβεί. Σε κάθε περίπτωση, προσπαθήστε να μην πανικοβληθείτε για την ακμή σας και πάρτε την μέρα με τη μέρα.

Κάντε κλικ για Όλους φυσική θεραπεία για διακοπή της ακμής σε 3 ημέρες!