Είτε πρόκειται για σας σύζυγος, αδελφή, ή η κόρη, λίγα πράγματα είναι πιο τρομακτικό από ό, τι όταν μια γυναίκα στη ζωή σας έχει διαγνωστεί με καρκίνο του μαστού.

Οι περισσότεροι άνδρες αισθάνονται σαν να είσαι υποτίθεται ότι προστατεύουν τις οικογένειές τους … για να κρατήσει τα κακά πράγματα από το να συμβεί. Αλλά ο καρκίνος του μαστού κλέβει μέσα και απειλεί ό, τι αγαπάτε. Θα σας αφήνει αίσθηση αβοήθητοι, φοβισμένοι, και αβέβαιη.

Σήμερα, θέλω να μοιραστώ μαζί σας τι μπορείτε να κάνετε για να υποστηρίξει τη γυναίκα στη ζωή σας που αγωνίζεται με καρκίνο του μαστού. Είναι αγώνα της, αλλά δεν είναι μόνη της σε αυτό. Γνωρίζετε ήδη ότι αυτό είναι που επηρεάζουν τον καθένα που νοιάζεται γι ‘αυτήν, και είστε έτοιμοι να βοηθήσουν.

Έτσι, εδώ είναι τι μπορείτε να κάνετε …

Τρεις απλοί τρόποι για να δώσει Συναισθηματική Υποστήριξη της

Μερικές φορές εμείς οι άντρες είναι λίγο στωικός. Προσπαθούμε να είμαστε η ισχυρή, σιωπηλή τύπου. Τώρα δεν είναι η ώρα. Εκμεταλλευτείτε κάθε ευκαιρία να πείτε τη γυναίκα στη ζωή σας που αγαπάς. Φοβάται του αγώνα μπροστά και τι σημαίνει αν δεν νικήσει τον καρκίνο της. Είσαι φοβούνται την απώλεια της. Μην περάσει ένα ενιαίο ευκαιρία να την αφήσει να γνωρίζουν πόσο σημαντική είναι αυτή είναι για εσάς.

Η θεραπεία του καρκίνου είναι μακρύς και δύσκολος. Το γέλιο μπορεί να κάνει μια μεγάλη διαφορά στην προοπτική της και τα επίπεδα ενέργειας της. Υπάρχουν κλινικές αποδείξεις ότι το γέλιο ανακουφίζει από τον πόνο και κάνει το ανοσοποιητικό σύστημα να λειτουργήσει καλύτερα. (1) Δώστε προσοχή στα αστεία πράγματα που μπορείτε να ακούσετε και να δείτε και να τα μοιραστείτε μαζί της. Ψάξτε για αστεία ξέρετε ότι θα εκτιμήσετε, και να κάνει giggle της.

Αν και αυτή είναι που διέρχεται μια δύσκολη περίοδο, να μπείτε στον πειρασμό για τη θεραπεία τη σύζυγό σας, όπως αυτή είναι εύθραυστη. Δεν είναι, όμως. Μπορεί ακόμα να κάνει πράγματα για τον εαυτό της και να πάει έξω και να απολαύσετε το χρόνο μαζί σας. Πάρτε νύξεις από αυτήν. Εάν σας θα πρέπει να περιμένει πάνω της, γιατί αυτή είναι που έχει μια δύσκολη μέρα, άλμα και να κάνει ό, τι μπορείτε. Αν αυτή είναι που έχει μια καλή μέρα, να βγει από το δρόμο της και να την αφήσει να κάνει για τον εαυτό της.

Juggling του Logistics

θεραπεία του καρκίνου του μαστού απαιτεί χρόνο. Υπάρχουν ραντεβού και θεραπείες και ανάκτησης μαζί με την καθημερινή δραστηριότητα της ζωής. Μπορείτε να βοηθήσει πολύ με την οργάνωση της εφοδιαστικής των θεραπειών και τα ραντεβού της. Σιγουρευτείτε ότι έχει μια βόλτα. Όποτε μπορείτε, να πάτε στο ραντεβού της μαζί της. Ρωτήστε πολλές ερωτήσεις ενώ είστε εκεί, έτσι ώστε να ξέρετε τι να περιμένετε με τον τρόπο του τις παρενέργειες και πώς μπορείτε να βοηθήσετε την διαχείρισή τους.

Αν είναι η σύζυγός σας, ο οποίος πάσχει από καρκίνο, να μάθουν να πω ναι στην προσφέρει τη βοήθεια από τους φίλους και τους γείτονές σας. καρκίνο της τους θίγει, πάρα πολύ. Είναι πρόθυμοι να προσφέρουν άνεση σας. Άστους. Θα κάνει τα πράγματα ευκολότερα για εσάς και τη σύζυγό σας.

Αν είναι η αδελφή σας ή καλλιεργούνται κόρη που πάσχει από καρκίνο του μαστού, κάνουν συγκεκριμένες προσφορές για να βοηθήσει. Καλέστε και αφήστε την να ξέρετε ότι φέρνετε το δείπνο απόψε. Ή όταν πηγαίνετε στο κατάστημα, καλέσετε και να ζητήσετε μια λίστα με πράγματα που μπορείτε να παραλάβετε ενώ είστε εκεί.

Καρκίνο του Μαστού και στενές σχέσεις

Όταν η γυναίκα σας έχει καρκίνο του μαστού, ένας από τους μεγαλύτερους φόβους της είναι ότι δεν θα είναι ελκυστικό για σας πια. Την ενημερώστε συχνά ότι δεν έχει τίποτα να φοβηθούν. Πες της ότι είναι όμορφη. Κρατήστε το χέρι της. Κλέψτε ένα φιλί.

Το σεξ μπορεί να αλλάξει μετά τον καρκίνο του μαστού. Αναγνωρίζουν και να αγκαλιάσει αυτό. Αφήστε την να πάρει το προβάδισμα και να είναι πρόθυμοι να δοκιμάσουν νέα πράγματα. Μπορείτε τελικά θα ανακαλύψετε τι λειτουργεί και ίσως ακόμη και να ανακαλύψουμε ξανά ο ένας τον άλλο, ενώ είστε σε αυτό.

Φυσικό Θεραπεία

Αν αυτή είναι ενδιαφέρονται για τους φυσικούς τρόπους για την καταπολέμηση του καρκίνου του μαστού, είναι εδώ μερικά πράγματα που πρέπει να δοκιμάστε.

της Βγες έξω στον ήλιο. Οι γυναίκες με τα υψηλότερα επίπεδα της βιταμίνης D στον οργανισμό τους έχουν καλύτερα ποσοστά επιβίωσης. (2) Τώρα είναι η ώρα να την αφήσει να κάνουν ηλιοθεραπεία στην περιεκτικότητα σε καρδιά της. Αυτή θα πρέπει να προσέξουμε να μην καεί, αλλά σε 20 λεπτά από την άμεση έκθεση στον ήλιο αρκετές φορές την εβδομάδα είναι ένα πολύ καλό πράγμα.

Τα φλαβονοειδή, αντιοξειδωτικές ουσίες που βρέθηκαν στο τσάι, το κρασί και την παραγωγή-βοήθεια για την καταπολέμηση του καρκίνου του μαστού. Οι γυναίκες με υψηλά επίπεδα avonoids fl στο σύστημά τους είναι έως και 48% λιγότερο πιθανό να υποκύψει στον καρκίνο τους. (3) Ένα συμπλήρωμα πλούσιο σε ποικιλία fl avonoids μπορεί να είναι πολύ χρήσιμη.

Αυτή θα πρέπει να πάρει τα ιχθυέλαια και το συνένζυμο Q10 συμπληρώματα, πάρα πολύ. Κλινικές μελέτες δείχνουν ότι CoQ10 μπορεί να βοηθήσει στη θεραπεία του καρκίνου του μαστού, και το ιχθυέλαιο βελτιώνει την απορροφητικότητα CoQ10 του. (4) Αυτά τα δύο συμπληρώματα είναι πολύ ασφαλές, και επίσης να βοηθήσει στην πρόληψη του καρκίνου από τη διάδοση.

Όταν μια γυναίκα που αγαπάς έχει καρκίνο του μαστού, να αναλάβει ενεργό ρόλο στην προσπάθεια της να καταπολεμήσει . Κάντε την να αισθάνονται αγαπούσε, άνετο, και ισχυρή. Η συμβουλή εδώ μπορεί να βοηθήσει, αλλά το πιο σημαντικό, να της μιλήσω και να μάθετε τι χρειάζεται και θέλει από εσάς.

Συζήτηση για αλλαγές στη διατροφή, την άσκηση, ή ρουτίνα συμπλήρωμα σας με το γιατρό σας. Την επόμενη εβδομάδα, ελέγξτε ξανά για να ανακαλύψουν γιατί, αν είστε παρελθόν μέση ηλικία, ίσως να υποσιτίζονται … και τι μπορείτε να κάνετε γι ‘αυτό

Πηγές:.

Christie W και Moore Γ «Η επίδραση του χιούμορ σε ασθενείς με καρκίνο,« Clin J Oncol Nurs 2005? 9 (2): 211-18

Η

Goodwin PJ, et al. «Συχνότητα της βιταμίνης D (Vit D) κότητα ντέφι σε καρκίνο του μαστού (BC) τη διάγνωση και τη συσχέτιση με τον κίνδυνο της απομακρυσμένης υποτροπής και θανάτου σε μια προοπτική μελέτη κοόρτης του T1-3, N0-1, M0 π.Χ.,» J Clin Oncol 2008? Μαΐου Συμπλ.

Η

Fink ΒΝ, et al. «» Διαιτητικά πρόσληψη φλαβονοειδών και του καρκίνου του μαστού επιβίωση μεταξύ Γυναικών στο Long Island, «Cancer Epidemology 2007? 16 (11): 2285 έως 92

Η

» Ανησυχίες Υγείας: Καρκίνου του Μαστού, «Παράταση ζωής Magazine. 15/06/2004

Η

Η