Μια φωτοβολίδα-up, λόγω του αλλεργικού άσθματος μπορεί να κυμαίνεται από διαταράσσοντας σε εξουθενωτικές. Ούτε είναι μεγάλες επιλογές. Εδώ είναι 7 από τις πιο κοινές ωθήσεις για αυτή την αναπνευστική condition.Household Σκόνη — Οι περισσότεροι άνθρωποι των οποίων τα σώματα είναι ιδιαίτερα ευαίσθητες στους ρύπους ενοχλούνται από τη σκόνη. Έχει μόνο νόημα ότι αυτή η αλήθεια, διότι είναι ένας συνδυασμός όλων αυτών είναι στον αέρα εσωτερικών σας. Ό, τι πέφτει από τον αέρα σας σε οριζόντιες επιφάνειες είναι διαθέσιμο για να σταλεί αέρα και inhaled.Cleaning με έναν τρόπο που δεν θα κυκλοφορούν τα σωματίδια είναι και πάλι σημαντικό. Χρησιμοποιώντας ένα υγρό πανί ή σφουγγαρίστρα θα κάνει τα σωματίδια αρκετά βαρύ, ώστε να μπορούν να εξαλειφθούν για good.Dust ακάρεα — Αυτό είναι ένα από τα πιο ισχυρά αλλεργιογόνα γνωστά και είναι επίσης παρούσα σε σχεδόν κάθε εσωτερικό χώρο υπάρχει. Τα καλά νέα είναι ότι μπορείτε να κρατήσετε τον πληθυσμό κάτω έτσι ώστε να μην προκαλούν flare-ups.They ευδοκιμούν σε ζεστό, σκοτεινό, υγρό μέρη που έχουν μια απεριόριστη πηγή τροφής. κρεβάτι σας, κρεβάτι του κατοικίδιου ζώου σας, και τα επικαλυμμένα έπιπλα είναι το αγαπημένο λόγους αναπαραγωγής για αυτά τα μικρά σφάλματα. Αυτοί είναι αόρατα στο ανθρώπινο μάτι, αλλά αν είστε ευαίσθητοι στην πρωτεΐνη στα περιττώματα τους, το σώμα σας δεν θα πρέπει να τους φαίνονται να αντιδρούν με symptoms.Pet Οργή — Αυτή η μικροσκοπική αλλεργιογόνο είναι σίγουρα βρέθηκαν στα σπίτια που έχουν ζεστό -blooded κατοικίδια ζώα όπως σκύλοι, γάτες, κουνάβια, πουλιά, κουνελάκια και άλλα. Αλλά ακριβώς επειδή δεν έχετε ένα κατοικίδιο ζώο δεν σημαίνει ότι το σπίτι σας είναι χωρίς τρίχωμα. Αυτό είναι επειδή μπορεί να οδηγήσει στο σπίτι μαζί σας γιατί έχετε εκτεθεί σε κάποιον στο σπίτι, το σχολείο ή την εργασία που έχει pets.Again είναι η πρωτεΐνη στην οργή που προκαλεί το φόβο των συμπτωμάτων. Μπορείτε να ελαχιστοποιήσετε σίγουρα την έκθεσή σας από την κατοχή ψάρια ή κάποιο άλλο εν ψυχρώ ζώο ως κατοικίδιο ζώο. Βάλτε ένα όριο στον αριθμό των θερμόαιμων ζώων συντροφιάς που επιτρέπουν στο home.Pollen σας — Εάν υποφέρετε από αλλεργίες γύρη ξέρετε ότι η άνοιξη δεν είναι η μόνη εποχή του χρόνου, όταν μπορεί να είναι ένα πρόβλημα. γύρη δέντρων μπορεί να πάει αερομεταφερόμενα ήδη από τον Ιανουάριο και ζιζανίων γύρη μπορεί να κρεμάσει γύρω μέχρι τον πρώτο παγετό στις αρχές Δεκεμβρίου (ανάλογα με το κλίμα όπου ζείτε) .. Μπορεί να είναι περισσότερο αλλεργικοί σε ένα από το άλλο, αλλά αν είναι δέντρο, γρασίδι ή ζιζανίων γύρη όλοι θα κάνουν το δρόμο τους σε εσωτερικούς χώρους για τα ρούχα, τα μαλλιά, τα πακέτα, και pets.Mold σπόρια — Ένα φυσικό μέρος της φύσης, θα είναι πάντα και οι δύο εσωτερικούς και εξωτερικούς χώρους. Δεν υπάρχει τρόπος να αλλάξει αυτό. Σε εξωτερικούς χώρους είναι συχνά σε σωρούς από φύλλα και ευδοκιμούν όπου αποχέτευσης δεν είναι καλό. Σε κλειστούς χώρους που αγαπούν την υγρασία, έτσι ώστε το κάτω από τις καταβόθρες, τα υπόγεια και τα γκαράζ είναι όλα τυπικά σημεία όπου η καταμέτρηση είναι υψηλή. Το ξηραντήριο ο αέρας, τόσο πιο εύκολο θα είναι να κρατήσει τους αριθμούς τους σε χαμηλά επίπεδα. Κρατήστε το ξηρό αέρα, χρησιμοποιώντας κλιματισμό και ένα αφυγραντήρα. Απέχετε από τη διατήρηση του εδάφους φυτό εσωτερικού χώρου συνεχώς damp.Airborne Χημικών Προϊόντων — Χημικές ουσίες φαίνεται να συνεχίζουν να γίνει περισσότερο ένα μέρος της ζωής μας. Μερικά οικοδομικά υλικά εκπέμπουν φορμαλδεΰδη, οι χημικές ουσίες που χρησιμοποιούνται στη φωτιά υφάσματα απόδειξη και τα είδη ένδυσης, και πολλά κομμάτια πιέζονται ξύλινα έπιπλα και χαλιά εκπέμπουν πτητικές οργανικές χημικές ουσίες που κάνουν κυριολεκτικά ένα υγιές άτομο ill.It γίνεται όλο και πιο δύσκολο να τους αποφύγει. Ένας από τους καλύτερους τρόπους για την εξάλειψή τους είναι η χρήση ενός καθαρότερο αέρα που μπορεί να κρατήσει τα επίπεδα στον αέρα στο ελάχιστο. Καπνός — Αυτό το αέριο είναι ένας συνδυασμός και των δύο σωματιδιακών και αερίων ρύπων. Είναι ένα έναυσμα φήμη για τις αναπνευστικές παθήσεις όπως αλλεργίες και το άσθμα. Απαγόρευση προϊόντων καπνού από το σπίτι σας. Και βεβαιωθείτε ξυλόσομπες και τζάκια εξαερισμού σωστά.