Η επιδημική εξάπλωση των καρδιαγγειακών νοσημάτων, οφείλεται στο γεγονός ότι μέχρι τώρα, η αληθινή φύση της αθηροσκλήρωσης και στεφανιαίας νόσου ήταν ανεπαρκώς understood. η κύρια αιτία της στεφανιαίας νόσου σε μεγάλο βαθμό και άλλες μορφές της αθηροσκληρωτικής νόσου – είναι μια χρόνια ανεπάρκεια των απαραίτητων θρεπτικών συστατικών σε εκατομμύρια αγγειακό τοίχωμα cells.  Â

η καρδιαγγειακή νόσος εξακολουθεί να είναι ανάμεσα στις πλέον προηγμένες αιτίες των θανάτων σε όλο τον κόσμο. Μια τέτοια ασθένεια είναι συχνά προκαλούνται από την έλλειψη σωματικής δραστηριότητας και κακή diet.Â Η σημασία της τακτικής άσκησης και η υγιεινή διατροφή μπορεί πράγματι να μην είναι undermined. Αυτοί είναι οι πυλώνες της καλής υγείας, και είναι ζωτικής σημασίας για την συνολική ευεξία.   Â

από καιρό ήταν γνωστό ότι υπάρχει ένα υποπληθυσμό των ανθρώπων που ακόμα και αν έχουν φυσιολογικά ή ελαφρώς elevated χοληστερόλης βρίσκονται σε υψηλό κίνδυνο για καρδιακή προσβολή, εγκεφαλικό επεισόδιο etc. Αυξημένα χοληστερόλης βάζει σίγουρα οι άνθρωποι σε υψηλότερο κίνδυνο για καρδιαγγειακά disease.  Â

Μέχρι τέτοια τάση γίνεται μια συνήθεια, και η συνήθεια γίνεται ένας τρόπος ζωής. Με αυτό το disobliging τρόπος ζωής μπορεί να έρθει την εμφάνιση καρδιαγγειακών disease. Έχει αποδειχθεί ότι η παχυσαρκία προκαλεί αντίσταση στην ινσουλίνη και diabetes. Υπάρχουν στοιχεία που συνδέουν απορρύθμισης της γλυκόζης με την καρδιαγγειακή νόσο και αυτό χρειάζεται σοβαρή consideration. Πώς μπορεί να οδηγήσει την παχυσαρκία σε ένα καρδιαγγειακή νόσο;  μια τέτοια κατάσταση αυξάνει τον καρδιακό ρυθμό, έτσι μεγαλύτερη πίεση τίθεται στην heart. ικανότητα του σώματος να μεταφέρει το αίμα μέσω των αιμοφόρων είναι επίσης reduced. ο διαβήτης είναι μια κοινή και σημείωσε καρδιαγγειακή νόσο, και πρέπει να είναι αντιμετωπίζονται accordingly.  Â

Εν κατακλείδι, ποιος είναι ο καλύτερος τρόπος για να πάρετε όλες τις βιταμίνες για την καρδιά;  θέλετε να ξεκινήσετε με μια ισορροπημένη διατροφή, συμπεριλαμβανομένων των τροφίμων από όλες τις ομάδες, κυρίως φρούτα, λαχανικά, άπαχο το κρέας και τα καρύδια, τα οποία είναι θρεπτικά συστατικά dense. Επειδή πολλά από τα θρεπτικά συστατικά στις τροφές που τρώμε έχουν εξαντληθεί από τη στιγμή που χτύπησε ράφια των καταστημάτων λόγω της κακής διαδικασίες παραγωγής και διακίνησης, ίσως να θέλετε να εξετάσει τη συμπλήρωση αυτών των απαραίτητων βιταμινών καρδιά με τη μορφή μια ολοκληρωμένη φόρμουλα η οποία περιλαμβάνει επίσης ορυκτά, φυτικά εκχυλίσματα και άλλες ενώσεις που μπορούν να συμβάλλουν στην προώθηση της καρδιαγγειακής υγείας.