Ερώτηση

Η Hello. Αναρωτιόμουν αν θα μπορούσατε παρακαλώ να με βοηθήσει. Γεννήθηκα χωρίς θυρεοειδή αδένα. Όλα της ζωής μου, το βάρος μου έχει διακυμάνσεις. Είμαι υπέρβαρος. Είμαι 5’3 «και 155 λίβρες. Δεν είναι τρομερά υπέρβαροι, αλλά αρκετά για μένα να είμαι αναστατωμένος γι ‘αυτό. Παίρνω σήμερα levoxyl και τα επίπεδα μου φαίνεται να είναι εντάξει. Είμαι σήμερα προσπαθούν να χάσουν βάρος και αναρωτιόμουν αν υπήρχε κάτι άλλο ότι μπορώ να πάρω. σκοπεύω να αρχίσει να ασκεί πολύ περισσότερο. πήρα μόνο μια ιδιότητα μέλους γυμναστικής. υπάρχουν τροφές που μπορούν να ενεργοποιήσουν το μεταβολισμό μου; ποιες προφυλάξεις πρέπει να πάρω και τι πρέπει να μείνετε μακριά από. σας ευχαριστώ πολύ για λαμβάνοντας το χρόνο για να διαβάσετε αυτό!

η

Απάντηση

η Αγαπητοί Miranda,

φόρτε μου είναι ο διαβήτης, έτσι

εγώ πρέπει να σας παραπέμψει σε Mary Shomon 抯εξαιρετική ιστοσελίδα @ About.com Οδηγός για τη νόσο του θυρεοειδούς παρακάτω. θεωρείται ένας εμπειρογνώμονας στο θυρεοειδή, και θα βρείτε τις απαντήσεις στις ερωτήσεις σας, και περισσότερο. Ωστόσο, δεν αποτελεί υποκατάστατο για την προσωπική σας γιατρό.

Miranda, συστήνω πάντα ότι οι άνθρωποι συζητούν τα προβλήματα υγείας με τα προσωπικά τους γιατρό, και να μην κάνετε οποιεσδήποτε αλλαγές στην τρέχουσα θεραπεία χωρίς την έγκριση του γιατρού. Αυτή η διεύθυνση ηλεκτρονικού ταχυδρομείου είναι μόνο για ενημερωτικούς σκοπούς και μόνο, και μην το μοιραστώ με το γιατρό σας.

θυρεοειδούς Διατροφή και Κέντρο Πληροφόρησης απώλεια βάρους

πόρους για να βοηθήσει Θυρεοειδής ασθενείς χάνουν βάρος

με Mary Shomon, About.com

Ενημερώθηκε: 24 του Φλεβάρη του 2008

Ασθένεια και Κατάσταση About.com Υγείας περιεχόμενο ελέγχεται από μας Ιατρικό συμβούλιο Εξέτασης

Δείτε περισσότερα για:

; ανεξήγητη αύξηση του σωματικού βάρους

; δυσκολία να χάσουν βάρος

; απώλεια βάρους για τους ασθενείς του θυρεοειδούς

; αργό μεταβολισμό

θυρεοειδούς αγγελίες

Θυρεοειδής συμπτώματα Χαμηλή απώλεια του θυρεοειδούς βάρους Γυναίκα του θυρεοειδούς Αύξηση Βάρους υποθυρεοειδισμός Φόρουμ

Από Mary Shomon

JOIN 4 εβδομάδες στην απώλεια βάρους ΓΙΑ ΑΣΘΕΝΕΙΣ ΘΥΡΕΟΕΙΔΙΚΑ ΔΩΡΕΑΝ eCourse

Είναι θυρεοειδή σας κάνει να λίπος; Γιατί είναι τόσο δύσκολο για τους ανθρώπους με υπολειτουργία του θυρεοειδούς να χάσετε βάρος; Όταν είστε υποθυρεοειδισμό, ο slowed μεταβολισμό και αλλαγές στο ενδοκρινικό σύστημα σας μπορεί να κάνει την απώλεια βάρους φαίνεται σαν μια πρόταση που χάνει. Αλλά έχουν ελπίδα! Εγγραφείτε για ecourse μου, 4 εβδομάδες στην απώλεια βάρους για Θυρεοειδής ασθενείς, μόνο για το Jumpstart θα πρέπει να κατανοήσουν τι χρειάζεται για τους ασθενείς του θυρεοειδούς να χάσει επιτυχώς το βάρος και αισθάνονται μεγάλη. Ξεκινήστε με τη διατροφή του θυρεοειδούς σας.

ΒΑΣΙΚΑ ΑΡΘΡΑ ΚΑΙ ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ ΣΧΕΤΙΚΑ ΜΕ ΤΗΝ ΑΠΩΛΕΙΑ ΒΑΡΟΥΣ με νόσο του θυρεοειδούς

Η Μαίρη Shomon

About.com Οδηγός για τη νόσο του θυρεοειδούς από το 1997 συνήγορος

ασθενών και συγγραφέας Mary Shomon μεταμορφωθεί δική διάγνωση του θυρεοειδούς 1995 της σε μια αποστολή για να εκπαιδεύσει και να ενδυναμώσει τους άλλους ασθενείς οι οποίοι αγωνίζονται με θυρεοειδούς, αυτοάνοση, και τις προκλήσεις της απώλειας βάρους.

Μαίρη είναι συγγραφέας του μια σειρά από best-seller βιβλία σχετικά με τη νόσο του θυρεοειδούς και την απώλεια βάρους, και σε εθνικό επίπεδο ονομαστές συνήγορος του ασθενούς. Εκτός από την εργασία της με About.com, Μαρία ίδρυσε και διευθύνει το Θυρεοειδής-Info ιστοσελίδα, και από το 1997 έχει δημοσιεύσει βγαίνει λαιμούς μας, το μόνο ανεξάρτητο, διμηνιαίο ενημερωτικό δελτίο εκτύπωσης στη νόσο του θυρεοειδούς σε ασθενείς

Εμπειρία:.

Μαίρη είναι ο συγγραφέας πολλών βιβλίων για την υγεία με επίκεντρο τον ασθενή και το εκπαιδευτικό υλικό. 2004 Το βιβλίο της «Η διατροφή του θυρεοειδούς: Διαχείριση του μεταβολισμού σας για μόνιμη απώλεια βάρους,« ήταν μια New York Times best-seller, ένα βιβλίο Amazon.com Top 10 Υγείας του 2004, και ένα ημι-φιναλίστ για τα βραβεία Quills

. Η Μαίρη είναι επίσης συγγραφέας των θυρεοειδικών ορμονών Θεαματική: Ξεπερνώντας σεξουαλική και ορμονικά προβλήματα σε κάθε ηλικία, ο θυρεοειδής Διατροφή: Διαχείριση του μεταβολισμού σας για μόνιμη απώλεια βάρους, Ζώντας καλά με υποθυρεοειδισμός: Τι γιατρός σας δεν σας πω … ότι θα πρέπει να ξέρετε, Ζώντας καλά με Ασθενειών και Υπερθυρεοειδισμός Graves, Ζώντας καλά με σύνδρομο χρόνιας κόπωσης και ινομυαλγία και Living Well με αυτοάνοση νόσο, όλα δημοσιεύονται από HarperCollins. Είναι συν-συγγραφέας Τι Δρ σας μπορεί να μην σας πω σχετικά με τη Νόσο του Πάρκινσον, η οποία δημοσιεύθηκε από την Time Warner.

Μαίρη χρησιμεύει επίσης για την σχολή της Νέας Υόρκης Ανοίξτε το Κέντρο, μια κορυφαία ολιστική υγεία εκπαιδευτικό κέντρο που βρίσκεται στην πόλη της Νέας Υόρκης.

Εκπαίδευση:

Μαρία ανήκει στην Ενδοκρινολογική Εταιρεία, μεγαλύτερη επαγγελματική οργάνωση στον κόσμο των ενδοκρινολόγων στον κόσμο, γνωστή ως η κύρια πηγή της έρευνας και τις προόδους στην ενδοκρινολογία και το μεταβολισμό.

Είναι επίσης ένα από τα πρώτα μέλη του ασθενούς της Αμερικανικής Ακαδημίας σχετικά με την ανακοίνωση στην Υγεία, μια επαγγελματική κοινωνία αφιερωμένη στην έρευνα και την εκπαίδευση στον ασθενή-γιατρού επικοινωνιών.

Mary κατέχει πτυχίο Bachelor of Science από το Πανεπιστήμιο Georgetown στην Ουάσιγκτον . DC

Μαίρη Shomon στα ΜΜΕ:

στο έργο της ως συνήγορος του ασθενούς, η Μαρία έχει παρουσιαστεί στα μέσα ενημέρωσης, συμπεριλαμβανομένων ABC World News Tonight, CBS Radio, The Wall Street Journal, New York Times, «Κυρίες Home Journal, Κόσμος της γυναίκας, πρώτα για τις γυναίκες, Εναλλακτική Ιατρική περιοδικό, η ΚΤΚ, και εκατοντάδες τηλεόραση, ραδιόφωνο, περιοδικά, και νέα σημεία πώλησης στις ΗΠΑ και στο εξωτερικό.

η Καλή τύχη και καλύτερη υγεία σε σας,

Η εκτίμηση,

Η Catherine Μπερνς RN. BS.

Η