Θεραπεία για Rotator σφαλιάρα διαταραχές και τραυματισμοί Το Μόνιμο και φυσικό τρόπο


Φυσικά, δεν υπάρχει μια ενιαία θεραπεία για στροφικού πετάλου διαθέσιμα, δεδομένου ότι η σύνθετη σύσταση της άρθρωσης του ώμου επιτρέπει μια πληθώρα παθήσεων και τραυματισμών που απαιτούν ιδιαίτερη προσοχή , ανάλογα με τη σοβαρότητα ή /και το στάδιο. Οι συνήθεις ένοχοι είναι φάρμακα όπως στεροειδή και μη στεροειδή αντι φλεγμονώδη, ενέσεις κορτιζόνης για περισσότερο κόβω περιπτώσεις, φυσικές θεραπείες όπως τα καυτά πακέτα και παγοκύστες, υπέρηχοι, ακόμη και τη χειραγώγηση και τη χειρουργική επέμβαση μετά από τραυματισμούς ή να επιλύσει μια επίμονη διαταραχή. Ωστόσο, υπάρχει επίσης μια ιδιαίτερη φυσική θεραπεία για στροφικού πετάλου με τη μορφή ασκήσεων που στοχεύουν τα 4 μύες και τένοντες που περιλαμβάνουν την περιχειρίδα, προκειμένου να ενισχύσει και να μειώσει τους χρόνους αποκατάστασης σε ένα κλάσμα, μόνιμα.

Αυτές οι ασκήσεις μπορεί να είναι μέρος ενός προγράμματος αποκατάστασης μετά από τραυματισμό, όπως ένα σκισμένο ή ένα εξαρθρωμένο μανσέτα, ως πρωτόκολλο φυσικοθεραπεία μετά την αρθροσκόπηση, αλλά και ως ενίσχυση και την επούλωση πρόγραμμα για να μειώσει τους χρόνους αποκατάστασης για όλες τις σημαντικές διαταραχές στον ώμο που πλήττει χιλιάδες ανθρώπους σε όλο τον κόσμο κάθε μέρα . Προϋποθέσεις σαν παγωμένου ώμου (Αυτοκόλλητες θυλακίτιδα), ώμων πρόσκρουση, θυλακίτιδα και τενοντίτιδα μπορεί να ωφελήσει όλους σε μεγάλο βαθμό από ένα πρωτόκολλο των συγκεκριμένων εσωτερικών και εξωτερικών ασκήσεις περιστροφή για να αποκαταστήσει την περιχειρίδα, τη μείωση της φλεγμονής, φυσικά, εξαλείφοντας την ανάγκη για φάρμακα και τον πόνο, ενώ μειώνοντας την ανάκτηση φορές για εβδομάδες, όχι μήνες.

στην πραγματικότητα, όλες οι παραπάνω διαταραχές μπορεί να πάρει μήνες ή ακόμη και χρόνια για την επίλυση εάν αντιμετωπίζεται με απλά μαθήματα αντι φλεγμονώδη. Κρύα πακέτα, ζεστά επιθέματα και τα υπερηχογραφήματα αφήσει επίσης να είναι επιθυμητή, επειδή αυτά τα διορθωτικά μέτρα, αν και φθηνή και άκυρη παρενεργειών, είναι επίσης προσωρινά ή ήπια αποτελεσματική. Ενέσεις κορτιζόνης, όπως τα ναρκωτικά, είναι αποτελεσματική στη μείωση του πόνου και τη βελτίωση της κινητικότητας, αλλά επίσης να φέρουν δυσάρεστες παρενέργειες. Χειραγώγηση για παγωμένου ώμου για να σπάσει τις συμφύσεις, ή Αρθροσκόπηση για την επίλυση τυχόν τραυματισμό ή σοβαρή διαταραχή θα πρέπει πάντα να χρησιμοποιείται ως έσχατη λύση και είναι ως επί το πλείστον μπορούν να αποφευχθούν, εκτός εάν προκαλείται από ένα τραύμα που απαιτεί χειρουργική επέμβαση ή μια δυσάρεστη διαταραχή.

μια θεραπεία για στροφικού πετάλου που βασίζονται σε τέτοιες ασκήσεις όχι μόνο θα ήταν χρήσιμο να ανακτήσει και να επισκευάσει γρήγορα η περιχειρίδα, αλλά θα βοηθήσει επίσης να αποτρέψει περαιτέρω τραυματισμούς ή υποτροπή διαταραχή, αν εφαρμοστούν κανονικά ως μέρος της πάνω από όλα το πρόγραμμα προετοιμασίας των ώμων, μαζί με την κανονική ρουτίνα κατάρτισης.

Η

You must be logged into post a comment.