It να σκεφτούμε ότι η σύγχρονη ημέρα ιατρική μας είναι κάπως ανώτερη από όλες τις «primitve« φάρμακο των προγόνων μας. Αλλά ότι η θεωρία δεν κρατήσει ψηλά κάτω από έλεγχο. Για χιλιάδες χρόνια οι άνθρωποι που χρησιμοποιούνται φυτά και βότανα δεξιά από τους αγρούς και στα δάση και να αποφευχθούν οι φρικτές παρενέργειες της σημερινής ιατρικής, καθώς και τη δημιουργία του «σούπερ μικρόβια» που έχουν αναπτυχθεί αγέρωχα στα ναρκωτικά μας. Εδώ είναι τέσσερις ασθματικά θεραπείες που έχουν αντέξει στη δοκιμασία του χρόνου.

Ρίζα Τζίντζερ μειώνει ή εξαλείφει φλέγμα

Η κοινή ρίζα τζίντζερ μπορεί να βρεθεί σχεδόν σε κάθε μπακάλικο αλλά οζώδης της καφέ εμφάνιση είναι περίεργο για πολλούς οι οποίοι είναι περισσότερο εξοικειωμένοι με το νόστιμο μυρωδιά του τζίντζερ cookies και μελόψωμο. Είναι γνωστό ότι είναι αποτελεσματική για την πέψη και την κίνηση ασθένεια, αλλά επίσης είναι αρκετά αποτελεσματική στην εξάλειψη το φλέγμα που εμπλέκονται στο άσθμα.

Για να απαλλαγείτε από βλέννα συσσώρευση στο στήθος και τους πνεύμονες, σχάρα αρκετά φρέσκια ρίζα τζίντζερ ώστε να ισούται με περίπου δύο κουταλιές και να προσθέσει δύο φλιτζάνια βραστό νερό. Επιτρέπουν το τζίντζερ να απότομες για 30 λεπτά και πιείτε ένα φλιτζάνι ζεστό τσάι κάθε δύο ώρες ή έτσι. Είναι σημαντικό να σημειωθεί ότι το τζίντζερ από ένα μπουκάλι ή δεν μπορεί να έχει τα ίδια αποτελέσματα. Είναι το φρέσκο ​​τζίντζερ ουσία στη ρίζα που βοηθά τους ασθματικούς και κρύο πάσχοντες. Το τζίντζερ από το ράφι είναι πολύ ηλικίας να είναι πολύ χρήσιμη ως βοτανική θεραπεία.

Προσθέστε καρύδια να Τζίντζερ και τον ύπνο σας για σαφείς Πνεύμονες

Για αιώνες, οι Κινέζοι έχουν χρησιμοποιείται ένας συνδυασμός καρύδια και ρίζα τζίντζερ για να καθαρίσει τους πνεύμονες του υπερβολικού φλέγματος και να εξαλείψουν επίμονη couging στο λαιμό. Η συνταγή είναι απλή: αφαιρέστε το κρέας από τρία καρύδια και το άλεσμα είναι λεπτή. Ανακατεύουμε με τρεις φέτες τζίντζερ που έχουν τριμμένο. Λίγο πριν τον ύπνο, να φάει μείγμα καρυδιού /πιπερόριζα σας με ζεστό υγρό ή τσάι και να πάει για ύπνο. Σύμφωνα με τους Κινέζους, το πρωί, τα συμπτώματά σας θα πρέπει να φύγει.

Έντομα και Ασθματικοί Αγάπη Βερμπάσκο

φλόμος είναι ένα εξαιρετικά άφθονη φυτό που φυτρώνει σε όλη την Βόρεια Αμερική και την Ευρώπη. Αγαπά τον ήλιο και ξηρό έδαφος και είναι εύκολα καλλιεργείται. Οι πρόγονοί μας που χρησιμοποιούνται Βερμπάσκο ως φάρμακο για αιώνες και έχει μελετηθεί σε επιστημονικά ερευνητικά προγράμματα, τα οποία επιβεβαιώνουν την αξία του. Περιέχει εσπεριδίνη (το κυρίαρχο φλαβονοειδών στα λεμόνια και τα πορτοκάλια) και κουμαρίνη (μυρίζει σαν βανίλια και βρέθηκαν σε λεβάντα, τριφύλλι, φράουλες, βερίκοκα, κεράσια, και κανέλα) και είναι ένα ηρεμιστικό, ασφαλή φυτοφαρμάκων, αντιοξειδωτικό και ακόμη έχει χρησιμοποιηθεί στην θεραπεία του καρκίνου.

είναι ενδιαφέρον να ασθματικούς επειδή είναι αντι-φλεγμονώδη και είναι ένα αντιισταμινικό. Απλά πιάσε μια χούφτα χοντροκομμένα κομμένα άνθη και τα φύλλα και αφήστε τους INTP ένα λίτρο βραστό νερό. Πιείτε δύο φλιτζάνια την ημέρα και γλυκάνει με μέλι, δεδομένου ότι μυρίζει πολύ καλύτερα από ό, τι τα γούστα.

Ένα νόστιμο Almond Milk για καλύτερη αναπνοή

Οι Κινέζοι αγαπούν το γάλα αμυγδάλου για την ανακούφιση των πνευμονική συμφόρηση και φλεγμονή. Απλά απολαύστε μερικά αμύγδαλα σε νερό για 8-12 ώρες, ή όλη τη νύχτα, μέχρι να πρηστεί και να είναι πολύ πιο ήπια. Οι Κινέζοι προσθέστε μια μικρή ποσότητα από λευκό ρύζι στο μείγμα αν και οι περισσότεροι δυτική βοτανολόγοι δεν το κάνουν. Μόλις τα αμύγδαλα είναι μαλακά, αδειάστε το νερό (αλλά εκτός από αυτό, δεδομένου ότι είναι φορτωμένα με βιταμίνες) και αλέσει ό, τι έχει απομείνει σε μια κόλλα. Προσθέστε το νερό πίσω στο μείγμα, ανακατεύουμε με μέλι και μαγειρέψτε σε χαμηλή φωτιά μέχρι να είναι κάπως «σιροπιαστά». Πιείτε ένα ή δύο φλιτζάνια την ημέρα

Υπάρχουν δύο ειδικές σημειώσεις σχετικά με αυτό το νόστιμο σπιτικό θεραπεία:.

1. Οι περισσότερες συνταγές προτείνουμε την αφαίρεση του πολτού έδαφος και πίνοντας μόνο το υγρό. Ωστόσο, ο πολτός είναι νόστιμα και, ανάλογα με το γούστο σας, μπορεί να θέλετε να το αφήσετε στη συνταγή. Εάν το αφαιρέσετε, δεν ρίξει στην μακριά, αλλά το χρησιμοποιούν σε σαλάτες, γλυκά ή πιάτα φρούτων.

2. Είναι σοφό να χρησιμοποιήσετε βιολογικό αμύγδαλο από τη στιγμή που θα πάρει μια πολύ συμπυκνωμένη δόση του αυτό το εξαιρετικό παξιμάδι. Η χημική-φορτωμένο ποικιλία σίγουρα δεν είναι τόσο υγιεινά.