Η αύξηση του αριθμού των ατόμων, συμπεριλαμβανομένων ορισμένων επιφανών αθλητές, αποφασίσετε να φάτε ένα σχήμα χορτοφάγο διατροφή. Οι λάτρεις Veggie δεν τρώνε κάποια από τα στοιχεία των ζώων.

Είναι μια πραγματικότητα ότι οι υψηλές επιδόσεις και κορυφαίοι αθλητές επιπέδου να θέσει σε κίνδυνο την ασυλία τους, με σκληρή προσπάθεια που κάνουν για να κερδίσουν και αυτοί είναι πολύ επιρρεπείς σε μολύνσεις του ανώτερου αναπνευστικού. Αυτές οι μολύνσεις διαταράξει προπονήσεις τους. Έτσι, συχνά πιστεύουν ότι με τη λήψη ενός συμπληρώματος πλούσια χορτοφαγική διατροφή ενισχύει theirimmune σύστημα που μειώνει τελικά ιογενείς μολύνσεις και την απώλεια της προετοιμασίας χρόνο τους. Επιπλέον, όπως εκχυλίσματα τροφίμων και ορισμένα συμπληρώματα πρωτεΐνης επιδόσεις του αθλητισμού Vega έχει πολλά πλεονεκτήματα για τους χρήστες, όπως την ενίσχυση των μυών και φέρνοντας ώθηση σε ενεργειακά αποθέματα.

Είναι το φυτό Τροφίμων Αρκετά επαρκής;

Είναι μια σημαντική ανησυχία ότι είτε η ειδικότερα μικροθρεπτικών συστατικών μπορεί να είναι αρκετά αγοραστεί σε ένα σχήμα χορτοφάγο ή όχι. Ως προς ασβέστιο και σίδηρο, τα κατάλληλα μέτρα από αυτά τα συμπληρώματα μπορούν να βρεθούν σε μια έξυπνη φυτικής προέλευσης διατροφικές ρουτίνα. Διαφορετικά συμπληρώματα μπορεί να απαιτούν συμπληρώματα, παρ ‘όλα αυτά. Αυτά ενσωματώνουν ψευδάργυρο, ιώδιο, βιταμίνη Β12 και ωμέγα-3 ακόρεστα λίπη, τα οποία έχουν την τάση να τρέχει χαμηλό σε λάτρεις χορτοφάγο και vegans. Η βιταμίνη C και λυσίνη μπορεί να εξαχθεί μέσω διαφορετικών φυτικών τροφίμων. τα επίπεδα της βιταμίνης D είναι κανονικά ανεπαρκής, ακόμα και στη συνολική δημόσια

Αθλητής

Υπάρχουν τόσες πολλές φαρμακευτικές εταιρείες που παρέχουν τα συμπληρώματα διατροφής και ορισμένα ενεργειακά προϊόντα, όπως το άθλημα απόδοση Vega πρωτεΐνη. Αν είστε στον Καναδά και σας αρέσει η online αγορά τότε καλύτερα να επισκεφθείτε το vitasave.ca για όλα τα θρεπτικά αναζητήσεις και suppliesand Vega πρωτεΐνη αθλητική απόδοση δεν αποτελεί εξαίρεση, φυσικά.

Ωστόσο, πριν πάτε για κανένα από τα εν λόγω προϊόντα , είναι καλύτερα να συμβουλευτείτε το διατροφολόγο πρώτη και να πάρει το διατροφικές συμβουλές? αλλιώς μπορεί να γίνει επιβλαβής, καθώς και επειδή υπερβαίνουν ό, τι είναι κακό.