Η ρευματοειδής αρθρίτιδα είναι μια συστηματική και χρόνια φλεγμονώδης ασθένεια που μπορεί να προκαλέσει μόνιμη αναπηρία, αν δεν διαγνωστεί και αντιμετωπιστεί το συντομότερο. Δεν υπάρχει θεραπεία για την ίδια την ασθένεια. Ωστόσο, διάφορες θεραπευτικές επιλογές μπορούν να βοηθήσουν στην ανακούφιση του πόνου, καθώς και τα συμπτώματα της νόσου.

Ομοίως, η διατροφή του ασθενούς μπορεί επίσης να παίξουν σημαντικό ρόλο στη διαχείριση της ρευματοειδούς αρθρίτιδας, καθώς μπορεί να βοηθήσει στην ανακούφιση των καθημερινών προβλημάτων που συνδέονται με την ασθένεια. Μια ειδική δίαιτα δεν θεωρείται ως εναλλακτική λύση στη φαρμακευτική αγωγή, ωστόσο, ή θεραπεία όπως σε ορισμένες άλλες ασθένειες. Μπορεί να βοηθήσει μόνο σε καλύτερη διαχείριση των συμπτωμάτων που σχετίζονται με την ασθένεια. Ορισμένα είδη τροφίμων έχουν εντοπιστεί να ελαχιστοποιηθούν τα συμπτώματα που σχετίζονται με αυτή τη νόσο, ενώ μερικά είδη τροφίμων μπορεί να επιδεινώσει τα συμπτώματα, έτσι είναι πάντα σοφό να ακολουθήσει κάποια δίαιτα, αν σας έχει διαγνωστεί με τη νόσο.

Η πρώτη σημαντική παράμετρος διατροφή πρέπει να αποσκοπούν στη μείωση του βάρους. Η επιστημονική και ιατρικές μελέτες αποδεικνύουν ότι οι άνθρωποι που είναι υπέρβαροι έχουν περισσότερες πιθανότητες να υποφέρει από τα συμπτώματα αυτής της ασθένειας. Η απώλεια βάρους παίρνει την υπερβολική πίεση από τις αρθρώσεις, κατά συνέπεια, μείωση του πόνου και τη βελτίωση της ποιότητας ζωής.

Ωμέγα-3 λιπαρά οξέα είναι επίσης λέγεται ότι είναι τεράστια οφέλη για τους πάσχοντες αρθρίτιδας Η ρευματοειδής. Οι ασθενείς μπορούν να περιλαμβάνουν τα ψάρια συμπληρώματα πετρελαίου που θα βοηθήσουν στην καταπολέμηση της στα ανοικτά της φλεγμονής των αρθρώσεων. Τα 3 γραμμάρια ω-3 λιπαρών οξέων σε μια ημέρα συνιστάται σε ασθενείς με ρευματοειδή αρθρίτιδα. Αυτό θα προστατεύσει επίσης τους ασθενείς από καρδιαγγειακά νοσήματα που αποτελούν μέρος των κινδύνων που συνδέονται με την ασθένεια.

Μια διατροφή πλούσια σε λαχανικά, δημητριακά, όσπρια, ελαιόλαδο, φρούτα κ.λπ., τα οποία είναι συχνά αποκαλείται η Μεσόγειος δίαιτα είναι μια άλλη δίαιτα συνιστάται για τη ρευματοειδή ασθενείς και έχει βοηθήσει πολλούς ασθενείς στη βελτίωση της λειτουργίας του σώματος. Σε μερικούς ασθενείς μια πλήρως χορτοφαγική δίαιτα είχαν σημαντική επίδραση στη μείωση των εν εξελίξει πόνο, πρωινή δυσκαμψία και άλλα κοινά συμπτώματα που σχετίζονται με την ασθένεια, όπως πιο πράσινα και όχι με βάση το κρέας θα βοηθήσει στην προστασία κατά της βλάβης των ιστών.

οι βιταμίνες είναι επίσης λέγεται ότι είναι πολύ χρήσιμη σε αυτή την ασθένεια. Η βιταμίνη Ε λέγεται ότι μειώνει τον πόνο και καταστροφή της άρθρωσης. Το σελήνιο είναι επίσης λέγεται ότι είναι πολύ χρήσιμη για τη μείωση πρήξιμο και δυσκαμψία των αρθρώσεων. Τα συμπληρώματα φυλλικού οξέος λέγεται ότι είναι χρήσιμες σε συχνές ανεπιθύμητες ενέργειες των φαρμάκων. Τροφικές αλλεργίες μπορεί επίσης να βρεθεί έξω, προκειμένου να μειωθεί ορισμένα συμπτώματα που σχετίζονται με ρευματοειδή αρθρίτιδα.