Εάν είναι γνωστό ότι πάσχουν από οποιαδήποτε μορφή πίσω προβλήματα πόνου, στη συνέχεια, να παραθέσω τον Michael Jackson «Δεν είστε μόνοι» .Όπως οι περισσότεροι άνθρωποι σε κάποια στιγμή της τους ζωές θα έχουν πόνο στην πλάτη που έρχεται σε επαφή με το έργο τους, συνήθεις δραστηριότητες, τη σεξουαλική ζωή ή αναψυχής χόμπι, δεν είστε σίγουρα alone.Back προβλήματα πόνου είναι η πιο κοινή αιτία της αναπηρίας που σχετίζονται με την εργασία και να συμβάλει σε μια ανησυχητική ποσότητα των απουσιών των εργαζομένων. Ευτυχώς, τα περισσότερα περιστατικά οξείας (βραχυπρόθεσμα) πόνος στην πλάτη μπορεί να ανακουφιστεί μέσα σε λίγες ημέρες με την κατάλληλη θεραπεία? Ωστόσο, πιο σοβαρά περιστατικά μπορεί να πάρει περισσότερο χρόνο για να επουλωθούν και μπορεί να οδηγήσει σε μια πιο σοβαρή πάθηση (χρόνιο πόνο στην πλάτη), αν αφεθεί χωρίς θεραπεία ή θεραπεία incorrectly.Most περιπτώσεις οξείας προβλήματα πόνου στην πλάτη είναι γνωστό ότι προκαλείται από τραύμα στο κάτω μέρος της πλάτης, είτε από ένα άρση ή αθλητικών τραυματισμών, αυτοκινητιστικό ατύχημα ή από την εργασία γύρω από το σπίτι ή τον κήπο. Είναι πιθανό ότι το πιο ακατάλληλο το πρόσωπο που είναι, είναι ότι μπορεί να συμβεί οι περισσότερες πιθανότητες υπάρχει αυτό το είδος του τραύματος. Μερικά από τα συμπτώματα είναι πιθανό να είναι μυϊκοί πόνοι, σκοποβολή ή πόνους μαχαίρωμα. Ο πόνος μπορεί επίσης να εκπέμψει από το ένα μέρος του σώματος στο άλλο, ανάλογα με τον τύπο του τραυματισμού συνέβη, ένα κοινό πρόβλημα είναι μια διόγκωση disc.A χρόνιο πρόβλημα πόνου μετράται με τη διάρκειά της – μακροπρόθεσμο πόνο δηλαδή πόνος που διαρκεί πάνω από 3 μήνες, είναι γενικά θεωρείται να είναι χρόνιος. Συχνά είναι προοδευτική και η αιτία μπορεί να είναι δύσκολο να determine.It είναι ατυχές το γεγονός ότι πολλοί άνθρωποι παραμελούν να ασχοληθεί με τον πόνο κατά την έναρξη της, και να συνεχίσει να συνεχίσουμε σαν να μην έχει συμβεί τίποτα. Μπορούν να κάνουν μικρά πράγματα για να βοηθήσει με την ανακούφιση από τον πόνο, αλλά όταν αυτό συμβαίνει ξανά και όλο και πιο συχνά, τώρα συνειδητοποιούν ότι έχουν ένα πιο σοβαρό ζήτημα για την αντιμετώπιση και τη θεραπεία πόνου στην πλάτη τους, τώρα γίνεται μια priority.It είναι σημαντικό να γνωρίζουμε ακριβώς τι συμβαίνει στο σώμα σας και το πιο σημαντικό τι προκαλεί αυτές οι προϋποθέσεις να προκύψουν στην πρώτη θέση. Η ενασχόληση με τον πόνο και όχι την αιτία του πόνου δεν είναι η απάντηση και αν δεν ασχοληθεί με το θέμα σε εύθετο χρόνο, θα είναι πολύ αργά από τη στιγμή που παίρνει στον τόπο όπου απλά δεν μπορεί να λειτουργήσει και θα καταλήξετε να χρειάζεται να έχουν surgery.People δεν συνειδητοποιούν ότι η πλειοψηφία των θεραπειών που λαμβάνουν για τα προβλήματά τους πόνο στην πλάτη αντιμετωπίσουν μόνο τα συμπτώματα. Ο πόνος είναι το σήμα για να σας ενημερώσουμε ότι υπάρχει κάτι λάθος, και να απαλλαγούμε από τον πόνο, δεν θα εξαλείψει την αιτία του πόνου. Ξήρανση τον πόνο στην πλάτη είναι δυνατή εάν διορθώσει τις ανισορροπίες των μυών που συμβαίνουν στο σώμα, αλλά οι περισσότεροι άνθρωποι δεν έχουν καν επίγνωση αυτού του γεγονότος και είναι το τελευταίο κομμάτι των πληροφοριών ότι ένας γενικός ιατρός θα περάσει on.The καλά νέα είναι ότι είναι εύκολο να βρει κανείς πού αυτές οι μυϊκές ανισορροπίες είναι για το δικό σας σώμα. Εάν εργάζεστε με το σωστό πρόγραμμα offereing έχετε τις σωστές πληροφορίες που θα σας πάρει μόνο ένα μικρό χρονικό διάστημα για να καταλάβουμε ακριβώς τι ψάχνετε for.No ξέρει το σώμα σας όπως εσείς το κάνετε, και κανείς δεν νοιάζεται για την υγεία σας, όπως εσείς. Ακόμα κι αν εργάζεστε με έναν επαγγελματία αξίζει τον κόπο να εκπαιδεύσει τον εαυτό σας και υπάρχουν πολλές επιλογές που είναι διαθέσιμες today.Knowledge είναι το κλειδί για τα πάντα και με έναν πλούτο της γνώσης περνάει από το χέρι μας είναι τώρα ευκολότερη από ποτέ για να εκπαιδεύσουμε τους εαυτούς μας και για να κρατήσει ανοικτές τις επιλογές μας.