Χαμηλότερο πόνο στην πλάτη που προκαλείται από κήλη μεσοσπονδύλιου δίσκου είναι ένα πολύ κοινό πρόβλημα και ένας σημαντικός λόγος για την απώλεια παραγωγικότητας και το χρόνο εκτός εργασίας στις Ηνωμένες States.First λίγο για το τι είναι μια «δίσκος» είναι. σπονδύλων μας (οστά της σπονδυλικής στήλης) είναι μετριάστηκε από τα μαξιλάρια των δίσκων ιστού που ονομάζεται. Οι δίσκοι αποτελούνται από ένα εξωτερικό κάψουλα ή δακτύλιος ονομάζεται στεφάνη η οποία αποτελείται από ένα σκληρό amterail ινών. Περιβάλλει έναν πυρήνα, το οποίο είναι ένα σπογγώδες κέντρο του υλικού »ζελέ». Όταν οι δίσκοι είναι υγιείς και να εργάζονται όπως θα έπρεπε, χρησιμεύουν ως αμορτισέρ στη σπονδυλική στήλη και μας κρατούν ευέλικτη. Όταν οι δίσκοι καταστραφεί κατά κάποιο τρόπο από έναν τραυματισμό ή ηλικίας ή ασθένειας, αρχίζουν να φουσκώνουν υπερβολικά και μπορεί ακόμη και να σπάσουν (το ζελέ που μοιάζει με διαλείμματα υλικό μέσα από το σκληρό εξωτερικό στρώμα. Αυτό ονομάζεται κήλη δίσκου. Κήλη δίσκοι μπορούν να εμφανιστούν οπουδήποτε στο σπονδυλική στήλη, αλλά οι περισσότεροι από αυτούς λαμβάνουν χώρα στην οσφυϊκή (χαμηλά στην πλάτη) περιοχή. το υλικό του δίσκου μπορεί να τοποθετήσει πίεση στο γειτονικό νωτιαίο μυελό ή τις ρίζες των νεύρων που εξέρχονται από τη σπονδυλική στήλη. Αυτό μπορεί να προκαλέσει πίεση πάνω στο καλώδιο ή ρίζες νεύρων της σπονδυλικής στήλης μπορεί να οδηγήσει σε πόνο ή μούδιασμα ή μυρμήγκιασμα στο κάτω μέρος της πλάτης, στην γλουτούς, την περιοχή του ισχίου και κάτω από τα πόδια προς το feet.There είναι πολλοί παράγοντες κινδύνου που συμβάλλουν σε μια κήλη μεσοσπονδύλιου δίσκου. Καθώς μεγαλώνουμε, υπάρχει μια συνεχής απώλεια τόσο του νερού όσο και των πρωτεϊνών από το δίσκο που προκαλεί να γίνει πιο λεπτό και λιγότερο σε θέση να λειτουργεί ως επαρκή μαλακή επένδυση μεταξύ των σπονδύλων. υπάρχουν γενετική (κληρονομική) προδιάθεση να έχει κήλη δίσκους. η παχυσαρκία βάζει υπερβολική πίεση στην σπονδυλική στήλη και την έλλειψη αποτελεσμάτων άσκησης σε απώλεια μυϊκή δύναμη και μειωμένη νωτιαίου υποστήριξη. Το κάπνισμα στερεί τη ροή του αίματος και των θρεπτικών ουσιών που απαιτούνται για την σπονδυλική στήλη και τους δίσκους. εργασιακές δραστηριότητες που αποτελείται από βαριά ανύψωση, η κακή μηχανική του σώματος, και επαναλαμβανόμενες κινήσεις, μπορεί επίσης να διαδραματίσει ένα ρόλο στην αυξάνοντας τις πιθανότητες ενός ατόμου να έχουν προβλήματα με την κήλη disks.You θα πρέπει να συμβουλευτείτε το γιατρό σας εάν έχετε συμπτώματα όπως παρατεταμένο σοβαρό πόνο στην πλάτη, προβλήματα με την ούρηση ή μια ξαφνική αλλαγή στις συνήθειες του εντέρου ή του ελέγχου, και παρατεταμένη μούδιασμα, μυρμήγκιασμα, και ίσως αδυναμία στα πόδια σας και feet.The διάγνωση της κήλη δίσκου είναι βασισμένη σε μια ιστορία και φυσική εξέταση από το γιατρό σας και ίσως απεικόνισης μελέτες όπως xrays ή μια μαγνητική τομογραφία. Οι περισσότεροι τραυματισμοί πίσω επιλύσουν μέσα σε λίγες εβδομάδες και δεν θα πρέπει να αναμένουμε να έχουμε μια μαγνητική τομογραφία εντολή από το γιατρό σας αρχικά, εκτός αν ο ίδιος αισθάνεται ότι είναι necessary.Most πίσω προβλήματα, ακόμη και οφείλεται σε κήλη δίσκου, μπορεί να αντιμετωπιστεί συντηρητικά με λίγη ξεκούραση , αντιφλεγμονώδη φάρμακα, φυσικοθεραπεία και ασκήσεις. Για τους ασθενείς που έχουν εξελίξει σοβαρό πόνο στην πλάτη ή αδυναμία ή λειτουργικά προβλήματα με το περπάτημα και την εκτέλεση καθημερινές τους λειτουργίες, τότε η χειρουργική επέμβαση ή επισκληρίδιο ενέσεις κορτικοστεροειδών ίσως θεωρείται. Υπάρχει μια σημαντική παρανόηση μεταξύ του κοινού ότι η χειρουργική επέμβαση είναι η μόνη λύση. Κάποιος πρέπει να διατηρεί το χειρουργικό επιλογή όταν όλα τα συντηρητικά μέτρα έχουν δοκιμαστεί και failed.Copyright (γ) 2006 Τεντ Κρόφορντ