Υπάρχουν πολλές αιτίες του χαμηλότερου πόνου στην πλάτη συμπεριλαμβανομένων των στελεχών της οσφυϊκής και ερεθισμό των νεύρων που προκαλείται από τραυματισμό, φθορά ή αρθρίτιδα. Χαμηλότερο πόνο στην πλάτη στις γυναίκες προκαλείται από όλους τα ίδια πράγματα με τους άνδρες με μερικές εξαιρέσεις, όπως η εγκυμοσύνη. Η εγκυμοσύνη προκαλεί χαμηλότερο πόνο στην πλάτη σε γυναίκες που μπορεί να ξεκινήσει στα πρώτα στάδια και να συνεχίσει μέσα από τα τελευταία στάδια και πέρα. Κάτω οσφυαλγία είναι ένα σύμπτωμα που μπορεί να προκύψει εξαιτίας της νόσου σε άλλα όργανα. Για παράδειγμα, λοιμώξεις της ουροδόχου κύστης ή σκωληκοειδίτιδα μπορεί να προκαλέσει τρομερό χαμηλότερο πόνο στην πλάτη. Για την ανακούφιση από αυτό τον πόνο στην πλάτη η υποκείμενη νόσος θα πρέπει να αντιμετωπίζεται.

Εγκυμοσύνη και Κάτω οσφυαλγία

Είναι εύκολο να δούμε ότι η εγκυμοσύνη σχεδόν πάντα προκαλεί χαμηλότερο πόνο στην πλάτη στις γυναίκες. Καθώς το μωρό μεγαλώνει και η μητέρα κερδίζει βάρος που πρέπει να αντισταθμίσει την προς τα εμπρός έλξη από την αυξανόμενη στομάχι της, τραβώντας το ανώτερο σώμα της πίσω. Αυτό προκαλεί μεγάλη πίεση που προκαλεί πόνο στο κάτω μέρος της πλάτης. Οι γυναίκες υποφέρουν από τη γενική πόνο των μυών σε όλη την εγκυμοσύνη, επειδή οι προσωρινές αλλαγές στο σώμα της, προκαλεί ανισορροπίες που θέτουν στέλεχος σε πολλά μέρη του σώματος. Στέκεται, να κάθεται και να κινείται σε γενικές γραμμές γίνονται όλο και πιο δύσκολη, καθώς η εγκυμοσύνη συνεχίζεται.

Κάτω οσφυαλγία σε γυναίκες κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης πιθανότατα θα συνεχίσει να επιδεινώνεται με το πέρασμα του χρόνου και μπορεί να διαρκέσει για κάποιο χρονικό διάστημα μετά τον τοκετό. Διατάσεις και άλλες ήπιες ασκήσεις μπορούν να βοηθήσουν, καθώς και θεραπείες θερμότητα και τον πάγο. Ως νέα μητέρα ανακτά την φυσική του βάρους της και σιγά-σιγά παίρνει πίσω στην κανονική ρουτίνα της, συμπεριλαμβανομένης της τακτικής άσκησης, χαμηλότερο πόνο στην πλάτη της θα πρέπει να υποχωρήσουν, εκτός εάν έχει προκύψει κάποιο τραυματισμό ή κάποιο άλλο τραύμα.

Ασθένειες ειδικά τις γυναίκες

υπάρχουν ορισμένες ασθένειες που επηρεάζουν μόνο τις γυναίκες και μπορεί να προκαλέσει χαμηλότερο πόνο στην πλάτη. Επειδή γυναικείο όργανο αναπαραγωγής είναι επιρρεπή σε ασθένειες όπως διάφορες ωοθηκών διαταραχές και καταστάσεις της μήτρας χαμηλότερο πόνο στην πλάτη των γυναικών είναι κοινή. Σε αυτές τις περιπτώσεις, η αντιμετώπιση της υποκείμενης πρόβλημα θα ανακουφίσει συνήθως τον πόνο.

λοιμώξεις της ουροδόχου κύστης είναι πολύ πιο συχνή στις γυναίκες παρά στους άνδρες και είναι πολύ πιθανό να προκαλέσει χαμηλότερο πόνο στην πλάτη. Σε όλες τις περιπτώσεις χαμηλότερο πόνο στην πλάτη στις γυναίκες, όταν η εγκυμοσύνη έχει αποκλειστεί, θα πρέπει να γίνει δοκιμές για να εξαλειφθούν αυτές οι άλλες αιτίες. Μερικές γυναίκες με αυτές τις παθήσεις δεν έχουν οποιαδήποτε άλλα συμπτώματα και να χρησιμοποιήσετε θεραπείες αυτοβοήθειας για το χαμηλότερο πόνο στην πλάτη που επιτρέπει η υποκείμενη νόσος πάει ανεξέλεγκτα.

Υπάρχουν πολλοί τρόποι για τη θεραπεία χαμηλότερο πόνο στην πλάτη στις γυναίκες, ακόμα και κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Ρωτήστε το γιατρό σας για συμβουλές πριν από την έναρξη οποιασδήποτε θεραπείας αυτοβοήθειας ή πρόγραμμα άσκησης, έτσι ώστε άλλα προβλήματα υγείας μπορεί να αποκλειστεί.