Ο ύπνος σχετίζεται με αυτό το νυκτερινό τελετουργικό που χαρακτηρίζεται από την έλλειψη εθελοντική κίνηση των μυών και τη συνείδηση, όπως το ίδιο το σώμα επαναφορτίζει για την επόμενη κουραστική μέρα. Τα προβλήματα ύπνου, επίσης γνωστή ως διαταραχές ύπνου, διαταραχές είναι σε αυτές τις περιόδους ανάπαυσης βράδυ, με αποτέλεσμα διάφορες φυσικές και ψυχολογικές συνέπειες. Ένα από τα πιο κοινά προβλήματα ύπνου είναι η αϋπνία, η οποία χαρακτηρίζεται από την ανικανότητα να κοιμηθεί ή σε ορισμένες περιπτώσεις, δεν είναι σε θέση να κοιμηθεί για ώρες σε ένα βράδυ.

Νωρίτερα Έρευνας για τον Καρκίνο και ύπνου

Προηγούμενες έρευνες έχουν δείξει ότι τα προβλήματα ύπνου που σχετίζονται με την αϋπνία μπορεί να οδηγήσει σε χαμηλή συγκέντρωση σε καθημερινές εργασίες, καθώς και μειωμένη ποιότητα ζωής. Ωστόσο, πρόσφατες μελέτες έχουν δείξει ότι η αϋπνία μπορεί επίσης να επηρεάσει την εμφάνιση του καρκίνου. Σε μια πρόσφατη έκθεση που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό

Public Library of Science ONE

(

PLoS ONE

), ασθενείς με καρκίνο οι οποίοι αντιμετώπισαν προβλήματα ύπνου, όπως η αϋπνία βρέθηκαν να αντιδρούν διαφορετικά σε θεραπείες για τον καρκίνο.

Ο Καρκίνος και Sleep μελέτη

Η

Χρησιμοποιώντας έναν πληθυσμό της μελέτης που αποτελείται από περίπου 167 ασθενείς με καρκίνο, οι συμμετέχοντες στη μελέτη κλήθηκαν να συμπληρώσουν ένα ερωτηματολόγιο που ζήτησε πληροφορίες σχετικά με τις συνήθειες ύπνου τους πριν, κατά τη διάρκεια και μετά τη θεραπεία του καρκίνου. Οι ερωτήσεις που τέθηκαν, επίσης, για λεπτομέρειες σχετικά με την εμφάνιση της αϋπνίας, συμπεριλαμβανομένου του αριθμού των φορές κάθε εβδομάδα ότι θα μπορούσαν ή δεν μπορούσε να κοιμηθεί, καθώς και το συνηθισμένο αριθμό των ωρών που κοιμούνται κάθε βράδυ. Οι απαντήσεις που δόθηκαν από τους συμμετέχοντες στη μελέτη ήταν συνέχεια σε σχέση με το στάδιο του καρκίνου τους, την εξέλιξη και το αποτέλεσμα κατά τη θεραπεία. Άλλοι παράγοντες που εξετάστηκαν επίσης στη μελέτη, συμπεριλαμβανομένου του φύλου, της ηλικίας, την κατάσταση του ανοσοποιητικού συστήματος, και οι μεταλλάξεις σε συγκεκριμένα γονίδια που σχετίζονται με τη φλεγμονή και τον καρκίνο.

εκείνοι που εμφάνισαν αϋπνία και άλλα προβλήματα ύπνου

Τα αποτελέσματα της μελέτης ήταν αρκετά ενδιαφέρουσα. Δύο μεγάλες ομάδες ιδρύθηκαν, με βάση το βαθμό της αϋπνίας που οι συμμετέχοντες βίωναν. Η ομάδα χαμηλού διαταραχή του ύπνου αποτελούνταν από ασθενείς με καρκίνο που βιώνουν αϋπνία για μια-δυο φορές κάθε εβδομάδα, ενώ η ομάδα διαταραχής υψηλής ύπνου υποφέρει από τη διαταραχή του ύπνου μεγαλύτερο μέρος της εβδομάδας. Επιπλέον, η μελέτη έδειξε επίσης ότι οι ασθενείς που εμφανίζουν υψηλή συχνότητα της αϋπνίας κάθε εβδομάδα ήταν νεότεροι από εκείνους που αγωνίζονται με τη διαταραχή του ύπνου μόνο λίγες φορές κάθε week.RELATED ΑΝΑΓΝΩΣΗ: Μπορείτε να προβλέψετε τον καρκίνο του προστάτη Η υποτροπή;

Γενετική ανάλυση χρησιμοποιώντας αίμα εξάγεται από τους ασθενείς με καρκίνο έδειξαν ότι μία συγκεκριμένη μετάλλαξη σε ένα γονίδιο ιντερλευκίνης, IL-6, η οποία παίζει σημαντικό ρόλο στο ανοσοποιητικό σύστημα του σώματος, επίσης συνδέονται στενά με τη συχνότητα της αϋπνίας. Είναι σημαντικό να καταλάβουμε ότι αυτοί οι ασθενείς πρέπει να πάρετε την αφθονία του υπολοίπου, προκειμένου να χρεώσει το σώμα τους, ειδικά μετά που υποβάλλονται σε χημειοθεραπεία ή ακτινοθεραπεία. Η έλλειψη ύπνου κάθε βράδυ θα επηρεάσουν έτσι ανταπόκριση του σώματός τους στη θεραπεία και, ενδεχομένως, ακόμη και να μειώσει τις επιπτώσεις των θεραπειών.

ποιότητα του ύπνου

Η

Η μελέτη, επίσης, έδειξαν ότι η ποιότητα του ύπνου των ασθενών αυτών πριν από τη διάγνωση της νόσου τους ήταν απλά λίγο καλύτερο και με κάποιο τρόπο, λαμβάνει μια θετική διάγνωση επηρεαστεί περαιτέρω την ικανότητά τους να κοιμηθεί το βράδυ. Οι περισσότεροι από τους συμμετέχοντες στη μελέτη εξέφρασε την ανησυχία ότι μια θετική διάγνωση επηρεάζονται ύπνο τους επειδή ανησυχούν για την επιβίωση τους.

Τα αποτελέσματα της μελέτης αυτής να παρέχει μια καλύτερη κατανόηση σχετικά με τις επιπτώσεις του ύπνου, όχι μόνο για τη γενική υγεία, αλλά και οι πιθανότητες ανταπόκρισης στη θεραπεία για σημαντικές ασθένειες. Αν και η έκθεση αναφέρει ότι η ηλικία και γενετικοί παράγοντες επηρεάζουν επίσης την εμφάνιση των διαταραχών του ύπνου, είναι επίσης σημαντικό να αναγνωρίσουμε ότι λάμβαναν θεραπεία με χημειοθεραπεία και η ακτινοβολία μπορεί επίσης να επηρεάσει την ποιότητα της ζωής του ατόμου. Μπορεί, επίσης, ως εκ τούτου, είναι χρήσιμο για αυτούς τους ασθενείς να βρουν τρόπους χαλάρωσης, η οποία μπορεί να ενισχύσει το ανοσοποιητικό τους σύστημα για την καταπολέμηση άλλων επιπλοκών της νόσου.