Μια θεραπεία πρόσκρουσης στροφικού πετάλου πρέπει να περιλαμβάνει όχι μόνο αντι φλεγμονώδη, αλλά και μια σειρά ειδικών ασκήσεων για στροφικού πετάλου για να μειώσει τη φλεγμονή, φυσικά, κόβονται οι χρόνοι αποκατάστασης και να απαλλαγούμε των φαρμάκων. Ένα πρόγραμμα φυσικής αποκατάστασης θα αποκαταστήσει την στροφικού πετάλου στο εύπλαστο και ευέλικτο κοινού ήταν πριν, χωρίς επώδυνες κλικ και να σπάνε.

Η παράξενη αίσθηση του κάτι τσίμπημα στην άρθρωση του ώμου είναι αυτό που δίνει αυτή τη διαταραχή το όνομά του. Ωστόσο, το Σύνδρομο πρόσκρουση είναι μόνο ένα περιγραφικό όνομα και η προς τα έξω σημάδι δύο άλλες διαταραχές που προκαλούν στην πρώτη θέση. Αυτές οι δύο διαταραχές που ονομάζεται τενοντίτιδα και θυλακίτιδα. Τενοντίτιδα είναι η φλεγμονή των τενόντων του στροφικού πετάλου, ενώ Θυλακίτιδα είναι η φλεγμονή της Προύσας, ένα σακί υγρό γεμάτο πάνω από το οποίο οι τένοντες σύρετε για να τους αποτρέψει από το να τρίβει ενάντια στα οστά του ώμου και να γίνει φλεγμονή, ειρωνικά.

Τι που συμβαίνει είναι ότι τόσο οι φλεγμονή τένοντες και ο θύλακος διογκωθούν, περιορίζοντας τον χώρο υπακρωμιακού και κάνοντας κινήσεις επώδυνη, δύσκολη και χαρακτηρίζεται από την τυπική αίσθηση κλικ. Η κατάσταση αυτή θέτει το υπόβαθρο για έναν κύκλο αυτο τροφοδότηση αυξημένη τριβή, η επιδείνωση της φλεγμονής και του οιδήματος, που οδηγούν σε μια χρόνια κατάσταση που πάσχοντες προσπαθήστε να ελέγχουν με μια εξίσου χρόνια κατανάλωση αντι φλεγμονώδη να απαλύνει τον πόνο.

Είναι σαφές ότι μια τέτοια προσέγγιση μπορεί να οδηγήσει πουθενά, αλλά μια εξάρτηση από τα ναρκωτικά και μειωμένη ποιότητα ζωής. Αντ ‘αυτού, μια θεραπεία πρόσκρουσης του στροφικού πετάλου συμπεριλαμβανομένων των ειδικών ασκήσεων για την ενδυνάμωση των μυών περιχειρίδα θα θεραπεύσει την διαταραχή στο επίπεδο της ρίζας, αποκαθιστώντας τη δύναμη και τη σωστή στάση του σώματος με την άρθρωση του ώμου, ενώ δραστικά μειώνοντας τους χρόνους αποκατάστασης. Ένα ισχυρό στροφικού πετάλου θα είναι επίσης πολύ λιγότερο πιθανό να υποτροπιάσουν σε μια διαταραχή και μια καλή επένδυση από παυσίπονα και αντι φλεγμονώδη.

Το Σύνδρομο πρόσκρουση χτυπά συνήθως άτομα άνω των 40, αλλά συνήθως διαρκεί και η επαγγελματική σωματική καταπόνηση και επαναλαμβανόμενες κινήσεις για να συμβεί αυτό. Πάνω από τη χρήση και επαναλαμβανόμενες κινήσεις συνήθως να οδηγήσει σε μια ποικιλία διαταραχών, συμπεριλαμβανομένων τενοντίτιδα, θυλακίτιδα και πρόσκρουση. Περιττό να πούμε ότι, αφού το σύνδρομο έχει αρχίσει, είναι πολύ δύσκολο να την ελέγξουν, όπως το πρόσωπο που επηρεάζεται χρησιμοποιήσει τα χέρια του /της για όλα τα εγκόσμια καθήκοντα και για επαγγελματικούς λόγους, ως εκ τούτου, τα αντι φλεγμονώδη και τα παυσίπονα.

για να σπάσει αυτός ο φαύλος κύκλος, μια θεραπεία πρόσκρουσης του στροφικού πετάλου πρέπει να περιλαμβάνει και περιστροφικές ασκήσεις ειδικά για την περιχειρίδα, προκειμένου να αποκαταστήσει την πλήρη υγεία, μείωση των χρόνων αποκατάστασης και να σταματήσει την εξάρτηση από τα ναρκωτικά. Αυτές οι ασκήσεις πρέπει να είναι σχεδιασμένα με επαγγελματισμό έτσι ώστε να αποφεύγεται επιδεινώσεις ή ακόμη και τραυματισμό και πρέπει να γίνεται σε καθημερινή βάση, επειδή η συνέπεια είναι το κλειδί για την επιτυχία.

Είναι πολύ κοινό για ένα πάσχοντα να συνεχιστεί για μήνες και μήνες , ενώ αυτό θα μπορούσε εντελώς να αποφευχθεί με μια σειρά από επαγγελματικά σχεδιασμένα ασκήσεων θεραπεία πρόσκρουσης του στροφικού πετάλου. Αν είστε σε αυτή την δυσάρεστη κατάσταση, σας καλώ να ελέγξετε έξω αυτό το στροφικού πετάλου πρόγραμμα θεραπείας πρόσκρουσης που θα περικόψει τους χρόνους αποκατάστασης από μήνες σε λίγες εβδομάδες, φυσικά.

Rotator θεραπεία πρόσκρουσης περιχειρίδα.