Σίγουρα μπορείτε συχνά αναρωτιέμαι αν πραγματικά υπάρχει ένας τρόπος για να καθαρίσετε την ακμή σας. Φυσικά υπάρχει! Μου πήρε μερικά χρόνια, αλλά κατάφερα να μάθετε τα μυστικά για να καθαρίσετε το δέρμα μετά από πολύ ψάξιμο. Υπάρχουν κάποιες hometruths θα πρέπει να γνωρίζουν για την ακμή, είναι αιτία και τη θεραπεία που του

Το παρακάτω είναι εξαιρετικά σημαντικό να γνωρίζουμε:. Η ακμή είναι μια ορμονική διαταραχή που προκαλείται εν μέρει από τη γενετική, εν μέρει μέσω ψυχολογικό στρες και

ως επί το πλείστον

μέσω του τρόπου ζωής factors- ιδιαίτερα τη διατροφή.

Πολλοί άνθρωποι λένε ότι η ακμή δεν προκαλείται από τη διατροφή. Αυτό είναι μια τεράστια παρεξήγηση εκ μέρους τους, και υπάρχει μια απλή δοκιμή ανεβαίνει το οποίο μπορείτε να χρησιμοποιήσετε για να αποδείξει στον εαυτό σας ότι η ακμή είναι πράγματι προκαλείται στο μεγαλύτερο μέρος τους από τη διατροφή …

Έτσι τώρα ξέρετε το αλήθεια για την αιτία της ακμής. Μην αφήνετε κανέναν να σας ξεγελάσει στο να πιστέψει ότι μπορείτε να καθαρίσετε την ακμή σας με επιφανειακά πράγματα, όπως καθαριστικά ή ακριβά χάπια ακμής. Μπορούν να σας βοηθήσουν εάν έχετε εξαιρετικά ήπια ακμή, αλλά είμαι πρόθυμος να στοιχηματίσει ότι αν διαβάζετε αυτό το άρθρο έχετε χειρότερη ακμή από αυτό.

Έτσι, πάνω από τη δοκιμή που ανέφερα. Είναι απλά πραγματικά:

Η

Αποφύγετε φυτικό λάδι για 3 ημέρες και να παρακολουθήσουν ως το δέρμα σας θα διαλευκανθούν δραματικά

Τώρα δεν λέω ότι η αποφυγή φυτικό έλαιο είναι η συνολική θεραπεία για την ακμή. , αλλά κάνει πάντα μια τεράστια διαφορά στην διαλεύκανση της ακμής, ειδικά εκείνες τις δυσάρεστες κύστεις …

Ο λόγος φυτικό έλαιο είναι καλύτερο να αποφεύγονται είναι επειδή παράγει άμεσα προ-φλεγμονωδών ορμονών στο σώμα. Αυτές οι προ-φλεγμονώδεις ορμόνες οδηγούν σε ακμή. Η προσωπική μου εμπειρία με την αποφυγή φυτικό έλαιο ήταν μια δραματική εκκαθάριση της ακμής μου, αλλά εγώ δεν χρειάζεται να απασχολούν μερικά άλλα διατροφικά κόλπα για να εντελώς σαφές δέρμα μου …

Jack Venta έχει δημιουργήσει μια δωρεάν ιστοσελίδα για σας ότι οι κριτικές διαθέσιμες οι καλύτερες θεραπείες ακμής και αποκαλύπτει πώς θεραπεύεται η ακμή του 100% μέσα σε 1 εβδομάδα. Επισκεφθείτε την ιστοσελίδα του στο Ακμή Λύθηκε τώρα.