ΣΥΜΒΟΥΛΗ!

Μην πάρετε ένα ζεστό ντους, αν έχετε να κάνετε με το έκζεμα. Καταιγίδες θα πρέπει να είναι χλιαρό.

Οι άνθρωποι που έχουν έκζεμα ενοχλημένος από φαγούρα όλη την ώρα. Έκζεμα προκαλεί κόκκινο, ερεθισμένο δέρμα που είναι φαγούρα και δυσάρεστη. Ευτυχώς, υπάρχουν επιλογές θεραπείας για εκείνους που αναζητούν ανακούφιση. Συνεχίστε για να καταλάβετε τι μπορείτε να κάνετε.

ΣΥΜΒΟΥΛΗ!

Φροντίστε να μην αγγίζετε το δέρμα σας, αν έχετε έκζεμα. Δεν υπάρχει καμία αμφιβολία ότι το έκζεμα σας κάνει να νιώθετε άβολα.

Μην το μηδέν, ακόμη και αν αυτό θα είναι εξαιρετικά δελεαστικό. Το έκζεμα μπορεί πραγματικά να σας προκαλέσει να είναι δυσάρεστη. Ωστόσο, τόσο περισσότερο θα το μηδέν, τόσο περισσότερο θα πρέπει να το μηδέν. Αυτό μπορεί να προκαλέσει το δέρμα σας να μολυνθεί. Χρησιμοποιήστε όσο ενυδατική κρέμα όπως μπορείτε και να χρησιμοποιήσετε μια κρύα κομπρέσα.

ΣΥΜΒΟΥΛΗ!

Εάν έχετε έκζεμα, κάντε ό, τι μπορείτε να διαχειριστείτε το άγχος σας. Το στρες μπορεί να προκαλέσει συμπτώματα του εκζέματος.

Όταν αγοράζετε αντηλιακά, να επικεντρωθούν σε αυτά που είναι PABA-free. Το συστατικό είναι γνωστό ότι προκαλούν προβλήματα με τους ανθρώπους που έχουν έκζεμα. Πάντα να ελέγχετε προσεκτικά την ετικέτα συστατικών καλά, ακόμα και αν ισχυρίζεται ότι είναι PABA-free. Αν όλα τα άλλα αποτύχουν, ρωτήστε το γιατρό σας για μια συνταγή για τα αντηλιακά.

ΣΥΜΒΟΥΛΗ!

Ενυδατώνει το δέρμα σας όσο το δυνατόν συχνότερα. ενυδατική λοσιόν μπορεί να είναι αρκετά χρήσιμο κατά τη θεραπεία του εκζέματος.

Ενυδατώνει όσο συχνά μπορείτε. Υπάρχουν μεγάλα οφέλη από τη χρήση ενυδατικών σε ανησυχητικό το έκζεμα. Απλώστε ενυδατική κρέμα σας, όταν βγείτε από το ντους ή το μπάνιο. Χρησιμοποιήστε κρέμες που δεν έχουν καμία μυρωδιά ή πρόσθετα. Αυτά τα πράγματα μπορεί να ερεθίσουν το δέρμα. Η καλύτερη επιλογή σας είναι χρησιμοποιώντας μια αλοιφή ή ένα παχύτερο κρέμα.

ΣΥΜΒΟΥΛΗ!

Διατηρήστε μια άνετη θερμοκρασία στο σπίτι σας, όταν πάσχετε από το έκζεμα. Αυτό μπορεί να βοηθήσει να μετριάσει τα συμπτώματα που αισθάνεστε.

πάσχοντες από έκζεμα, όπως πρέπει πάντα να διατηρηθεί η καλή ενυδάτωση του δέρματος. Αυτό θα σας βοηθήσει να καταλήξετε εστίες. Βεβαιωθείτε ότι έχετε ενυδατώνει κάθε μέρα. Προσπαθήστε να χρησιμοποιείτε απλό και άοσμο κρέμες και όχι τα προϊόντα που έχουν πρόσθετα και χημικές ουσίες σε αυτά.

ΣΥΜΒΟΥΛΗ!

Νύχια πρέπει να είναι καλά κομμένα και καθαρά. Αν και ίσως είναι σε θέση να αντισταθεί ξύσιμο, μπορεί να καταλήξετε να κάνει αυτό ενώ είστε κοιμισμένοι.

Εάν πάσχετε από το έκζεμα, θα πρέπει να βεβαιωθείτε ότι έχετε τον έλεγχο της θερμοκρασίας του σπιτιού σας. Οι ακραίες θερμοκρασίες μπορεί να είναι ερεθιστικό για το δέρμα. Αν είναι ζεστό, χρησιμοποιήστε το μετασχηματιστή, και όταν είναι κρύο δοκιμή χρησιμοποιώντας έναν υγραντήρα. Χρησιμοποιώντας έναν υγραντήρα θα αποτρέψει το δέρμα από την ξήρανση.

ΣΥΜΒΟΥΛΗ!

Όταν επιλέγετε μια ματιά ενυδατική κρέμα για αλοιφές. Είναι πιο αποτελεσματικό από τα άλλα προϊόντα, επειδή δημιουργούν ένα επιπλέον επίπεδο προστασίας.

Το έκζεμα είναι συχνά δύσκολο να αντιμετωπιστεί, ειδικά αν το αγνοούμε. Φαγούρα, ξηρό και ερεθισμένο δέρμα σε αυτό το βαθμό μπορούν να κάνουν τη ζωή δύσκολη. Αν έχετε κάποιο πρόβλημα με το έκζεμα, αυτή η συμβουλή πρόκειται να σας διδάξει τι πρέπει να κάνει για να πάρει την ανακούφιση.