πάσχοντες αγχώδη διαταραχή είναι συχνά λένε οι γιατροί και ψυχολόγος ότι η υπέρβαση του άγχους και κρίσεις πανικού τους είναι εντελώς αδύνατο. Μπορούν, επίσης, να συμβουλεύονται να είναι σταθερά σε φαρμακευτική αγωγή για μεγάλο χρονικό διάστημα μόνο και μόνο για να είναι σε θέση να αντιμετωπίσει με τους όρους τους.

Συμμερίζομαι μαζί τους. Αυτό είναι για το γεγονός ότι τα φάρμακα και τα ναρκωτικά δεν είναι σε θέση να τους βοηθήσει να ξεπεράσουν το άγχος τους όροι.Για λόγος για αυτό είναι επειδή αυτό τα συμπτώματα δεν είναι μια ασθένεια για να αρχίσει με. Είναι συμπεριφοράς όρους που μπορούν να ξεπεραστούν οριστικά χωρίς την παρέμβαση των φαρμάκων και των φαρμάκων.

Επιτρέψτε μου να σας πω ένα μυστικό. Ξεπερνώντας αγχώδη διαταραχή είναι αρκετά εύκολο. Για να είμαστε ακριβείς, «ξεπερνώντας την αιτία των επιθέσεων άγχος για την εξάλειψή τους, είναι εύκολο!»

Δεν υπάρχει αμφιβολία ότι υπάρχουν μερικές πολύ χρήσιμες συμβουλές «γρήγορη λύση» που μπορείτε να βρείτε στο διαδίκτυο για να χρησιμοποιήσετε όταν το στα πρόθυρα της έχει μια επίθεση άγχος ή άγχος, αλλά για να πετύχει πραγματικά στην αντιμετώπιση της αιτίας των κρίσεων πανικού και το άγχος μόνιμα είναι ένα εντελώς διαφορετικό θέμα. Ωστόσο, αυτή η μέθοδος είναι πολύ απλή στην εφαρμογή της, αν καταλαβαίνετε πώς.

Θα πρέπει να γνωρίζετε ότι οι κρίσεις άγχους είναι στην πραγματικότητα που προκαλείται από μια εσωτερική «διακόπτη» στο τμήμα του εγκεφάλου που ελέγχει υποσυνείδητο αντιδράσεις όπως η αναπνοή, την κυκλοφορία του και την πέψη. Αυτό το τμήμα του εγκεφάλου που ονομάζεται επίσης το αυτόνομο νευρικό σύστημα. Ο διακόπτης που αναφέρεται ονομάζεται αμυγδαλή. Η αμυγδαλή είναι ένα μικρό όργανο στο κέντρο του εγκεφάλου που είναι υπεύθυνες για την αποθήκευση και την παραγωγή απαντήσεις άγχος.

Στην περίπτωση του άγχους και πανικού, ο διακόπτης αυτός παίρνει «μπλοκαρισμένο» στη θέση ΟΝ και είναι αυτός ο διακόπτης ότι θα πρέπει να «απενεργοποιηθεί», έτσι ώστε οι πάσχοντες θα είναι σε θέση να ξεπεράσει εντελώς το άγχος και κρίσεις πανικού. Δεν υπάρχουν φάρμακα που θα είναι σε θέση να εντοπίσει ακριβώς αυτό το διακόπτη και να την απενεργοποιήσετε!

Μόλις μάθετε πώς να προγραμματίσουν εκ νέου η αμυγδαλή, η οποία είναι εύκολο, ξεπερνώντας το άγχος και κρίσεις πανικού μπορεί να γίνει γρήγορα και μόνιμα.

Â

Η