Εκατοντάδες νοσηλευτική διαχειριστές σπίτι στο βόρειο Ιλλινόις και αλλού, έχουν παράσχει τους κατοίκους τους με ανακούφιση από την κατάθλιψη και άλλες συναισθηματικές δυσκολίες χωρίς την προσθήκη περισσότερων φαρμάκων. Κάνουν έτσι κάνοντας ψυχοθεραπεία των κατοίκων τους μέσω των υπηρεσιών ενός ψυχολόγου που ασκούν ανεξάρτητα σε προσωπικό. Αυτό το σύντομο οδηγό ερωτήσεων και απαντήσεων παρέχει πολύτιμες πληροφορίες για να βοηθήσει τους διαχειριστές και τους επόπτες νοσηλευτική πάρουν τους κατοίκους τους να επωφεληθούν από εξωτερικά ιατρεία ψυχοθεραπεία και συμβουλευτική. Πότε θα πρέπει να εξετάσει ψυχοθεραπεία ή συμβουλευτική για κάτοικο; Η ψυχοθεραπεία είναι μια εταιρική σχέση μεταξύ ενός μακροχρόνια φροντίδα κάτοικο και επαγγελματία, όπως ένας ψυχολόγος. Ο ψυχολόγος είναι άρτια εκπαιδευμένο για να βοηθήσει τους κατοίκους να κατανοήσουν τα συναισθήματά τους, προκειμένου να τους βοηθήσει στην αλλαγή της συμπεριφοράς τους. Σύμφωνα με το Εθνικό Ινστιτούτο Ψυχικής Υγείας, το ένα τρίτο των ενηλίκων στις Ηνωμένες Πολιτείες βιώσουν μια συναισθηματική ή ουσία κατάχρησης πρόβλημα. Σχεδόν το 25 τοις εκατό των κατοίκων της μακροχρόνιας περίθαλψης υποφέρουν σε κάποιο σημείο από κατάθλιψη ή άγχος. Θα πρέπει να εξετάσει ψυχοθεραπεία για τους κατοίκους σας υπό τις ακόλουθες προϋποθέσεις: Όταν αισθάνονται μια συντριπτική και παρατεταμένη αίσθηση θλίψης ή ανικανότητα ή έλλειψη ελπίδας στη ζωή τους. Όταν συναισθηματικές δυσκολίες τους καθιστούν δύσκολο για αυτούς να λειτουργούν από μέρα σε μέρα. Για παράδειγμα, όταν δεν είναι σε θέση να επικεντρωθεί σε ADLs ή είναι πάρα πολύ αποσύρονται. Όταν οι ενέργειές τους είναι επιβλαβείς για τον εαυτό τους ή τους άλλους. Για παράδειγμα, αν αντισταθούν οδηγίες ή να γίνουν υπερβολικά επιθετικά. Όταν είναι προβληματισμένος από συναισθηματικές δυσκολίες με τα μέλη της οικογένειας, σύζυγος ή άλλους κατοίκους. Τι κάνει έρευνες δείχνουν σχετικά με την αποτελεσματικότητα της ψυχοθεραπείας; Η έρευνα δείχνει ότι η θεραπεία μειώνει αποτελεσματικά τους κατοίκους κατάθλιψη και το άγχος και συμπτώματα που σχετίζονται – όπως πόνο, κόπωση και ναυτία. Η ψυχοθεραπεία έχει επίσης βρεθεί να αυξάνουν το χρόνο επιβίωσης για καρδιακή χειρουργική επέμβαση και καρκίνος των ασθενών, και μπορεί να έχει θετική επίδραση στο ανοσοποιητικό σύστημα του οργανισμού. Έρευνα υποστηρίζει όλο και περισσότερο την ιδέα ότι η συναισθηματική και σωματική υγεία είναι στενά συνδεδεμένες και ότι η θεραπεία μπορεί να βελτιώσει μια ηλικιωμένη πρόσωπα συνολική κατάσταση της υγείας. Υπάρχουν πειστικές αποδείξεις ότι οι περισσότεροι κάτοικοι γηροκομείο που έχουν τουλάχιστον αρκετές συνεδρίες ψυχοθεραπείας είναι πολύ καλύτερη κατάσταση από ό, τι χωρίς θεραπεία κατοίκων με συναισθηματικές δυσκολίες. Μια σημαντική μελέτη έδειξε ότι το 50 τοις εκατό των ασθενών βελτιώθηκε μετά από οκτώ συνεδριάσεις, ενώ το 75 τοις εκατό των ατόμων σε ψυχοθεραπεία βελτιωθεί μέχρι το τέλος του εξαμήνου. Πώς μπορώ να βρω έναν εξειδικευμένο ψυχολόγο για εγκατάσταση μου; Η επιλογή ενός θεραπευτή είναι ένα πολύ προσωπικό θέμα. Υπάρχουν διάφοροι τρόποι για να πάρετε τις παραπομπές σε ειδικούς ψυχολόγους, συμπεριλαμβανομένων των εξής: Μιλήστε με τα υπάρχοντα μέλη του προσωπικού σχετικά με τις συστάσεις, ειδικά αν, ή κάποιος που γνωρίζετε, είχε μια καλή εμπειρία με μια συγκεκριμένη ψυχολόγο. Πολλοί κατάσταση ψυχολογικής ενώσεις λειτουργούν παραπομπή υπηρεσίες που μπορεί να σας φέρει σε επαφή με έναν ψυχολόγο που θα μπορούσε να είναι ιδανικό για την εγκατάσταση σας. Ρωτήστε ιατρικός διευθυντής σας ή το νοσηλευτικό επόπτη για παραπομπή. Πείτε τους τι είναι σημαντικό για σας στην επιλογή ενός ψυχολόγου, έτσι ώστε αυτός ή αυτή μπορεί να κάνει κατάλληλες προτάσεις. Ερευνήστε σε μια εκκλησία ή συναγωγή. Κοιτάξτε στον τηλεφωνικό κατάλογο για την εισαγωγή μιας τοπικής ένωσης ψυχικής υγείας ή κοινοτικά κέντρα ψυχικής υγείας και να ελέγξει τις πηγές αυτές για πιθανές παραπομπές. Στην ιδανική περίπτωση, θα καταλήξετε με περισσότερα από ένα προβάδισμα. Καλέστε και να ζητήσει την ευκαιρία, είτε μέσω τηλεφώνου ή αυτοπροσώπως, να ζητήσει από τον ψυχολόγο κάποιες ερωτήσεις σχετικά με τη δυνατότητα να κάνει νοσηλείας κατ ‘οίκον εργασία. Μπορεί να θέλετε να ρωτήσετε σχετικά με licensure του, προσέγγιση στην ψυχοθεραπεία και συμμετοχή σε Medicare και άλλες ασφαλιστικές σχέδια. Μια τέτοια συζήτηση θα πρέπει να σας βοηθήσει να ταξινομήσετε μέσω επιλογές σας και να επιλέξετε κάποιον με τον οποίο πιστεύετε κατοίκων σας θα αλληλεπιδράσει καλά. Αν ένας κάτοικος αρχίζει ψυχοθεραπεία, πώς μπορώ να την βοηθήσει να κερδίσει τα μέγιστα από αυτό; Υπάρχουν πολλές προσεγγίσεις για εξωτερικούς ασθενείς ψυχοθεραπείας και διάφορες μορφές στις οποίες μπορεί να συμβεί – συμπεριλαμβανομένων των ατομικών, ομαδική και οικογενειακή ψυχοθεραπεία. Παρά τις διακυμάνσεις, όλα ψυχοθεραπεία είναι μια αμφίδρομη διαδικασία που λειτουργεί ιδιαίτερα καλά όταν τους κατοίκους και τους θεραπευτές τους επικοινωνούν ανοιχτά. Η έρευνα έχει δείξει ότι η έκβαση της ψυχοθεραπείας βελτιώνεται όταν ο θεραπευτής και κάτοικος συμφωνούν νωρίς για το ποια είναι τα σημαντικότερα προβλήματα είναι και πώς η ψυχοθεραπεία μπορεί να βοηθήσει. ψυχολόγος και κάτοικος σας θα έχουν και οι δύο την ευθύνη για τη δημιουργία και τη διατήρηση μιας καλής σχέσης εργασίας. Να είστε σαφής με την ψυχολόγο σας σχετικά με τους κατοίκους τις προσδοκίες σας και ο καλύτερος τρόπος για να συνεργαστούμε μαζί τους και το προσωπικό της εγκατάστασης. Ψυχοθεραπεία λειτουργεί καλύτερα όταν ο κάτοικος ή την οικογένεια παρακολουθεί όλες τις προγραμματισμένες συνεδρίες και να δώσει κάποια σύνεση τι πρέπει να συζητήσουμε. Πώς μπορώ να εκτιμηθεί αν η θεραπεία λειτουργεί καλά στην εγκατάσταση μου; Όταν ο ψυχολόγος σας ξεκινά ψυχοθεραπεία με ένα μόνιμο κάτοικο, πρέπει να είστε βέβαιοι είναι εγκατεστημένα σαφείς στόχους. Ίσως κάτοικος σας πρέπει να ξεπεράσουν τα συναισθήματα της απόγνωσης που σχετίζονται με την κατάθλιψη. Ή ίσως αυτή θα πρέπει να μάθει να ελέγχει τον φόβο που διαταράσσουν την καθημερινή ζωή της. Ορισμένα καθήκοντα θα απαιτήσει περισσότερο χρόνο για να ολοκληρώσει ό, τι τους άλλους? οι κάτοικοι σας μπορεί να χρειαστεί να προσαρμόσουν τους στόχους τους ανάλογα με το πόσο καιρό η ψυχολογική θεραπεία θα διαρκέσει. Μετά από μερικές εβδομάδες, είναι ένα καλό σημάδι αν αισθάνεστε η εμπειρία είναι πραγματικά μια κοινή προσπάθεια μεταξύ σας, ο ψυχολόγος και το προσωπικό έτσι ώστε οι κάτοικοι και ο ψυχολόγος σας να απολαύσετε μια καλή έκθεση. Από την άλλη πλευρά, θα πρέπει να είναι ανοιχτή με την ψυχολόγο αν βρείτε τον εαυτό σας αίσθημα σύγχυσης ή έλλειψη κατεύθυνσης για το πώς η διαδικασία υποτίθεται ότι θα ωφελήσει τους κατοίκους σας και να βοηθήσει το προσωπικό σας. Μπορεί να υπάρχουν φορές που ένας ψυχολόγος μπορεί να είναι νευρικοί, έσπευσε, φαίνεται κρύο και ανιδιοτελής ή δεν φαίνεται να θεωρούν ένα ορισμένο κάτοικος θετικά. Πες του /της, αν αυτή είναι η κατάσταση, ή αν αμφισβητούν άλλες πτυχές της προσέγγισής του. Οι κάτοικοι αισθάνονται συχνά ένα ευρύ φάσμα των συναισθημάτων κατά τη διάρκεια της ψυχοθεραπείας. Μερικοί διστάζουν να ψυχοθεραπεία κάτοικοι μπορούν να έχουν αποτέλεσμα από δυσκολία στη συζήτηση επώδυνη και ανησυχητικές εμπειρίες. Όταν συμβαίνει αυτό, ωστόσο, μπορεί πραγματικά να είναι ένα θετικό σημάδι που δείχνει ότι οι κάτοικοι αρχίζουν να διερευνήσει τις σκέψεις και τις συμπεριφορές τους. Θα πρέπει να περάσουν λίγο χρόνο με την ψυχολόγο περιοδική επανεξέταση της προόδου του /της με τους κατοίκους σας (ή ανησυχία σας ότι δεν μπορεί να κάνει αρκετή πρόοδο). Παρά το γεγονός ότι υπάρχουν και άλλοι παράγοντες που επηρεάζουν τη διάρκεια της ψυχολογικής θεραπείας anyones, η επιτυχία στην επίτευξη των πρωταρχικών στόχων για την διαμένοντος θα πρέπει να είναι ο κύριος παράγοντας για την επιλογή όταν η θεραπεία θα πρέπει να τελειώσει. Ψυχοθεραπεία και συμβουλευτική δεν είναι εύκολο. Αλλά οι κάτοικοι σας που είναι πρόθυμοι να εργαστούν σε στενή συνεργασία με την ψυχολόγο συχνά βρίσκουν ανακούφιση από τη συναισθηματική δυσφορία τους και να αρχίσουν να οδηγήσει πιο παραγωγική και ικανοποιητική ζωή.