;

Η αρθρίτιδα είναι μια συχνή πάθηση που συνδέεται συχνά με άτομα μεγαλύτερης ηλικίας, αλλά ξέρατε ότι η αρθρίτιδα μπορεί να επηρεάσει οποιονδήποτε σε οποιαδήποτε ηλικία; Υπάρχουν περισσότερα από 100 είδη αρθρίτιδας που μπορούν να επηρεάσουν το σώμα με πολλούς διαφορετικούς τρόπους και επηρεάζει περισσότερους από 46 εκατομμύρια ενήλικες στις ΗΠΑ. Πολλοί άνθρωποι έχουν μια αντίληψη ότι κάθε μορφή αρθρίτιδας είναι η ίδια, και εξαιτίας αυτού του γεγονότος, οι πάσχοντες από αυτόν τον πόνο σκλήρυνση χρησιμοποιούν συχνά τις λανθασμένες θεραπείες για να βοηθήσει να ανακουφίσει τα συμπτώματά τους. Διευθύνων αρθρίτιδα δεν πρέπει να είναι μια αγγαρεία. Ρίξτε μια ματιά σε αυτές τις απλές συμβουλές για το πώς να παραμείνουν στην κορυφή αυτής της κατάστασης.

Όπως BlackDoctor.org στο Facebook! Πάρτε Καθημερινή σας Ιατρική … για μια ζωή!

Εκπαίδευση είναι το κλειδί

Οπλιστείτε με τη γνώση σχετικά με τις διάφορες μορφές αρθρίτιδας που υπάρχουν. Υπάρχουν δύο κύριοι τύποι αρθρίτιδας: οστεοαρθρίτιδα και ρευματοειδή αρθρίτιδα. Η οστεοαρθρίτιδα είναι μια εκφυλιστική αρθρίτιδα που επηρεάζει τις αρθρώσεις και είναι το αποτέλεσμα μιας κατάχρηση των αρθρώσεων. Η ρευματοειδής αρθρίτιδα είναι η πιο κοινή μορφή φλεγμονώδους αρθρίτιδας και το 75% των πληγέντων είναι γυναίκες. Γνωρίζοντας τι είδος της αρθρίτιδας που έχετε και τις παραλλαγές τους θα σας βοηθήσει και ο γιατρός σας καθορίσει τι είδους θεραπεία είναι κατάλληλη για εσάς.

Πάρτε Φάρμακα On Time

Λαμβάνοντας το φάρμακα που συνταγογραφούνται για τη θεραπεία των συμπτωμάτων σας πριν από την έναρξη της αρθρίτιδας και όταν λαμβάνει σχετικές οδηγίες θα σας σώσει από βιώνουν ακραίες πόνο αργότερα. Λείπει δόσεις και δεν δίνουν προσοχή στα πράγματα μέσα διατροφή σας ή το περιβάλλον που προκαλούν αρθρίτιδα ups ταλέντο θα σας βάλει σε κίνδυνο για την αρθρίτιδα σας γίνεται χειρότερα, έτσι κάνει το χρόνο για τη θεραπεία των συμπτωμάτων σας σωστά και αποτελεσματικά.

Διαχείριση βάρους και διατροφή

Ορισμένα τρόφιμα που είναι γνωστό ότι κάνουν συγκεκριμένες μορφές ταλέντο αρθρίτιδας επάνω, έτσι είναι σημαντικό να γνωρίζουμε ποια είδη τροφίμων για να αποστασιοποιηθεί από και ποια να αυξήσετε στη διατροφή σας για να βοηθήσει να κρατήσει την αρθρίτιδα σας υπό έλεγχο . Η παχυσαρκία και το επιπλέον βάρος στο σώμα βάζει την υπερβολική πίεση στις αρθρώσεις που μπορεί επίσης να προκαλέσει ups αρθρίτιδα ταλέντο. Κάντε μια δέσμευση να δραστηριοποιηθούν καθημερινά για να διατηρήσουν ένα υγιές βάρος και καταναλώνουν ένα καθαρό δίαιτα για να βοηθήσει να διατηρήσετε το βάρος σας σε ένα υγιές επίπεδο.

Επισκεφθείτε το κέντρο BlackDoctor.org Αρθρίτιδα για περισσότερα χρήσιμα άρθρα και συμβουλές.