Κάποτε ήταν ότι οι καρδιακές παθήσεις θεωρήθηκε ως μια ανησυχία για την υγεία των ανδρών, αλλά οι στατιστικές καρδιακές παθήσεις για τις γυναίκες έχουν βάλει ότι η θεωρία για να ξεκουραστούν. Η αλήθεια είναι ότι οι καρδιακές παθήσεις είναι η νούμερο ένα αιτία θανάτου στις Ηνωμένες Πολιτείες â € «για τους άνδρες και τις γυναίκες εξίσου. Στην πραγματικότητα, μία γυναίκες καρδιοπάθεια στατιστική δείχνει ότι οι καρδιακές παθήσεις είναι έξι φορές περισσότερες πιθανότητες να πάρει τη ζωή μιας γυναίκας από καρκίνο του μαστού. Για να περιπλέξουν περαιτέρω τα θέματα, πολλές γυναίκες δεν παίρνουν την απειλή της καρδιάς των γυναικών νόσο στατιστική αρκετά σοβαρά, ώστε τα μέτρα πρόληψης που θα ήταν εύκολο να υλοποιηθεί συχνά δεν ενοχλείται με. Εάν ανησυχείτε για τους παράγοντες κινδύνου για αυτό το σιωπηλό δολοφόνο, διαβάστε για μερικά γεγονότα και τα στοιχεία που μπορεί να σας εκπλήξει.

Η έλλειψη Παιδείας

Όταν ερωτώνται οι γυναίκες σχετικά με την υπ ‘αριθμόν ένα ανησυχία για την υγεία για τις γυναίκες σήμερα, λίγες αναφορά καρδιακή νόσο στην κορυφή αυτής της λίστας. Σύμφωνα με την American Heart Association, η πρώτη καρδιακή νόσο γυναίκες στατιστικό στοιχείο που εξετάζει είναι το γεγονός ότι οι καρδιακές παθήσεις σκοτώνει περισσότερες γυναίκες κάθε χρόνο από ό, τι οποιαδήποτε άλλη κατάσταση της υγείας. Για το λόγο αυτό, είναι σημαντικό να εκπαιδεύσει τον εαυτό σας σχετικά με τους παράγοντες κινδύνου καρδιακής νόσου, και να αρχίσει ένα πρόγραμμα που θα κρατήσει πολλά από αυτούς τους παράγοντες κινδύνου υπό έλεγχο.

Ένα άλλο τρομακτικό γυναίκες καρδιοπάθεια στατιστική ασχολείται με καρδιακές προσβολές. Τα συμπτώματα των καρδιακών προσβολών διαφέρουν μεταξύ ανδρών και γυναικών, καθιστώντας αυτά τα επεισόδια δυσκολότερη την ανίχνευση και διάγνωση στο θηλυκό ήμισυ του πληθυσμού. Ενώ ο πόνος είναι ένα κοινό σύμπτωμα για τα δύο φύλα, μπορεί να μην είναι η κυρίαρχη ένα για τις γυναίκες. Εκτός από τον πόνο, οι γυναίκες μπορεί να εμφανίσουν δυσφορία στο λαιμό, τον ώμο, πάνω μέρος της πλάτης ή στην κοιλιά. Μπορεί να αισθανθείτε δύσπνοια, ή να έχουν ναυτία και έμετο. Οι γυναίκες που πάσχουν από καρδιακή προσβολή μπορεί να ασυνήθιστα κουρασμένοι, ιδρώτα ή αισθάνεστε ζαλάδα. Επειδή αυτά τα συμπτώματα δεν είναι συνήθως αυτό που σκέφτεται ως σημάδια της καρδιακής προσβολής, η κατάσταση μπορεί να συνεχιστεί ανεξέλεγκτα μέχρι να φτάσει μια απειλητική για τη ζωή κατάσταση.

Ξεπερνώντας τη Στατιστική

Τα καλά νέα στην όλα τα αρνητικά στατιστικά στοιχεία καρδιακής νόσου για τις γυναίκες είναι ότι υπάρχουν πράγματα που οι γυναίκες μπορούν να κάνουν για να αλλάξετε αυτές τις απογοητευτικό αριθμούς με την πρόληψη των καρδιακών παθήσεων. Οι γυναίκες μπορεί να βρείτε ότι είναι τόσο εύκολη όσο η αλλαγή της διατροφής σας για την εξάλειψη περισσότερο λίπος φορτωμένα τρόφιμα και αρχίζει ένα καθημερινό πρόγραμμα άσκησης. Μπορεί να είναι σχετικά με τη δέσμευση για τακτικές προβολές στο γραφείο του γιατρού σας, ή να λαμβάνουν μέτρα για να πάρετε μια αυξημένη αρτηριακή πίεση ανάγνωση πίσω υπό έλεγχο. Τα σωστά βήματα μπορεί να αλλάξει μόνο την καρδιά των γυναικών νόσο στατιστικό στοιχείο και να παρέχει ένα υγιέστερο, καλύτερη ποιότητα ζωής.