υποδήματα κακώς τοποθέτηση Toe, ανώμαλη ανάπτυξη των νυχιών, μυκητιασική λοίμωξη και οι τραυματισμοί μπορεί να είναι μερικοί από τους λόγους για τον πόνο του ποδιού. Αρθρίτιδα και ορισμένες ιατρικές παθήσεις μπορεί επίσης να είναι ο λόγος.

Τα περισσότερα από αυτά τα θέματα μπορούν συνήθως να επιλυθούν με τη χρήση κατάλληλων υποδημάτων, σπιτικές θεραπείες και over-the-counter φάρμακα. Εδώ είναι αυτό που θα μπορούσε να σας προκαλεί toenail πόνο και τι μπορεί να γίνει γι ‘αυτό.

Θέματα Υποδήματα που σχετίζονται με

Όταν αντιμετωπίζετε τον πόνο toenail, ανάρμοστη υποδήματα είναι συχνά ο ένοχος. Είναι επίσης ένας από τους ευκολότερους να διορθώσει. Υποδήματα που doesn & rsquo? T έχουν αρκετό χώρο και την τοποθέτηση υπερβολική πίεση στις μύτες των ποδιών σας είναι συνήθως προβληματική. Ψηλά τακούνια, όπως στιλέτα, να ασκήσει πίεση στην feet.It σας καλό είναι να φοράτε παπούτσια με χαμηλό τακούνι, ειδικά όταν αντιμετωπίζετε τον πόνο εξαιτίας της. Εάν συνεχίσετε να παραβλέψουμε και να φορέσει το ίδιο υποδήματα, μπορεί να μετατραπεί σε μια κατάσταση γνωστή ως κάλο. Για κάλος, η χειρουργική επέμβαση μπορεί να είναι απαραίτητη.

Πόδι και Toenail μύκητας

Μια μυκητιασική λοίμωξη, από μύκητα γνωστό όπως Tinea Pedis, μπορεί να οδηγήσει σε πόνο toenail. Είναι, επίσης, που συνήθως αναφέρονται ως πόδι του αθλητή. Η λοίμωξη αυτή χαρακτηρίζεται από την ανάπτυξη των μυκήτων που εμφανίζεται ανάμεσα στα δάχτυλα και pain.To την ανακούφιση του πόνου που προκαλείται από το πόδι του αθλητή, να εξετάσει απολαμβάνοντας το πόδι σε ένα μείγμα από νερό και ξύδι (ένα-τέταρτο μέρος). Αυτό πρέπει να γίνει δύο φορές την ημέρα για τουλάχιστον μια εβδομάδα ή έως ότου τα σημάδια του μύκητα εξαφανίζονται. Αποτρέψτε αθλητή & rsquo?. S πόδι αποφεύγοντας barefeet με τα πόδια σε δημόσιους χώρους και τη διατήρηση των υποδημάτων ξηρό

εισδύον toenail

Χρησιμοποιώντας μια στρογγυλεμένη άκρη, όταν το κούρεμα το καρφί που βρίσκεται στο μεγάλο δάχτυλο του ποδιού , μπορείτε να πάρετε ένα αναπτυσσόμενο νύχι του ποδιού. Η γωνιά του toenail μεγαλώνει μέσα στην μαλακή σάρκα. Η ακατάλληλη υποδημάτων μπορεί να επιδεινώσει το πρόβλημα.

Μπορείτε να τη θεραπεία εισδύον toenail με εμβάπτιση πόδι σας σε ένα μείγμα από ζεστό νερό και άλατα Epsom για περίπου 10 λεπτά. Αυτό θα βοηθήσει να μαλακώσει το δέρμα και μπορείτε αργότερα να εξετάζω το δέρμα μακριά όταν στεγνώνει. Η χρήση αντισηπτικών αλοιφή Συνιστάται επίσης να εξασφαλιστεί η περιοχή δεν μολύνονται. Την πρόληψη του προβλήματος στο μέλλον από την κοπή νύχια σας ίσια και όχι σε ένα στρογγυλεμένο τρόπο και φορώντας παπούτσια που ταιριάζουν σωστά.

τραύματα στα πόδια

τραυματισμοί ποδιών είναι κοινά σε αθλητές . Φαίνεται σαν μώλωπες της toenail ή ακόμα και τη χαλάρωση των νυχιών από την κοίτη του νυχιού. Υποδήματα που είναι σφιχτά μπορεί να προκαλέσει το πρόβλημα. . Αν αλλάζει τα παπούτσια doesn & rsquo? T βοήθεια, συμβουλευτείτε ένα γιατρό να αποκλείσει οποιαδήποτε σοβαρή injury.When πόνο toenail ή τραυματισμό δεν βελτιωθεί, ζητήστε ιατρική βοήθεια

(Εικόνες: Getty)