υποφέρουν από πόνο στο ισχιακό νεύρο μπορεί να είναι αρκετά επώδυνη. Μπορεί να είναι μια πολύ δύσκολη κατάσταση για να έχουν να αντιμετωπίσουν. Όταν πάσχετε από ισχιαλγία αισθάνεστε σαν να μην ξέρεις πότε θα έχετε την ευκαιρία να υποφέρουν από πόνους του ισχιακού. Μερικοί άνθρωποι βιώνουν πόνους στο στομάχι τους προτού να αντιμετωπίσετε τους πόνους από ισχιαλγία. Αυτό θα μπορούσε να θεωρηθεί ένας τυχερός πράγμα, διότι αυτοί οι άνθρωποι θα ξέρουν πότε πρέπει να σταματήσει αυτό που κάνουν και να αναλάβουν δράση για την κατάστασή τους. Πολλοί άνθρωποι δεν ξέρουν πότε θα μπορούσαν να βιώσουν μια επίθεση του ισχιακού πόνου. Υπάρχουν μερικά πράγματα που θα έχουν περισσότερες πιθανότητες να προκαλέσουν ισχιακό πόνο από ό, τι άλλα πράγματα. Εδώ είναι μια λίστα με πράγματα που μπορεί να προκαλέσει ισχιακό πόνο.

Οδηγώντας το όχημά σας μπορεί να οδηγήσει σε ισχιακό πόνο. Θα μπορούσε να είναι ένας ωραίος τρόπος για να περάσετε το απόγευμα για μερικούς ανθρώπους. Πολλοί άνθρωποι επιθυμούν να οδηγήσετε γύρω και να απολαύσετε την ημέρα. Ωστόσο, σε περίπτωση που υποφέρετε από πόνους του ισχιακού θα ξέρετε ότι η λήψη ενός δίσκου μπορεί να οδηγήσει σε πολύ πόνο και δυσφορία. Χρησιμοποιείτε τα πόδια σας για να μετακινήσετε γύρω από μια παρτίδα στα πετάλια του αυτοκινήτου. Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε πόνο στο ισχιακό νεύρο σας. Αν οδηγείτε σε μια ιδιαίτερα επίπονη τρόπο, ή είστε οδήγηση για μεγάλο χρονικό διάστημα, θα είναι πιθανό να παρουσιάσουν προβλήματα με ισχιαλγία σας.

Μόνιμη στους ορόφους οι οποίες είναι δύσκολο μπορεί να είναι επιζήμια για την ισχιακό νεύρο σας. Μπορείτε να αντιμετωπίσετε μια μεγάλη ταλαιπωρία, αν είστε σε ένα σκληρό πάτωμα όπως μπετόν για πάρα πολύ καιρό. Εάν δεν μπορείτε να ξεφύγετε χρειάζεται να περπατήσει ή να σταθεί στο σκυρόδεμα ή τα παρόμοια, θα πρέπει να βεβαιωθείτε ότι δεν είστε σε αυτές τις σκληρές επιφάνειες για πάρα πολύ καιρό σε έναν χρόνο. Μια καλή επιφάνεια για να είναι για το ισχιακό πόνος είναι χαλί. Είναι μαλακά, όπως μπορείτε μαξιλάρια καθώς κινείστε γύρω.

Η