Το κάπνισμα είναι με διαφορά ο μεγαλύτερος παράγοντας κινδύνου για καρκίνο του πνεύμονα. Όμως, το επόμενο μεγαλύτερος κίνδυνος θα μπορούσε να είναι ακριβώς στο σπίτι σας. Είναι ένα άοσμο, άγευστο και άχρωμο αέριο που ονομάζεται ραδονίου. Το ραδόνιο εμφανίζεται φυσικά. Είναι πάντα παρούσα στον αέρα και μπορεί να είναι σε νερό, πάρα πολύ. Προέρχεται από τη διάσπαση των ραδιενεργών ουσιών όπως το ουράνιο στο έδαφος και βράχο.

Το επίπεδο ραδονίου στον αέρα έξω δεν είναι αρκετά υψηλή ώστε να προκαλέσει καρκίνο του πνεύμονα. Αλλά ο αέρας παγιδεύεται μέσα από τους τοίχους ενός σπιτιού μπορεί να περιέχουν υψηλότερα και επικίνδυνα επίπεδα. Αν αναπνέετε τα μέρη του ραδονίου στους πνεύμονές σας, μπορεί να προκαλέσει καρκίνο του πνεύμονα. Οι μελέτες δείχνουν ότι 1 στα 15 σπίτια μπορεί να έχουν αρκετά υψηλά επίπεδα για να προκαλέσει καρκίνο των πνευμόνων.

Πώς ουρανίου μπαίνει στο σπίτι σας;

αερίου ραδονίου στο έδαφος ή βράχια κάτω από το σπίτι σας μπορεί να διεισδύσει μέχρι και στο υπόγειο ή ισόγειο του σπιτιού σας μέσω ρωγμών στους τοίχους, ρωγμές στα θεμέλια, ή γύρω από τα ανοίγματα για σωλήνες ή ηλεκτρικά καλώδια. Χτίζει σε περιοχές με ανεπαρκή εξαερισμό, όπως υπόγεια.

Μπορείτε επίσης να έχουν υψηλότερα επίπεδα του ραδονίου αν έχετε και το νερό έρχεται στο σπίτι σας. Το νερό που είναι σε εξωτερικούς χώρους χάνει το ραδόνιο πολύ γρήγορα. Όμως, το νερό σε βαθιά πηγάδια μπορεί να είναι υψηλή σε ραδόνιο.

Πώς να προστατεύσετε τον εαυτό σας από το ραδόνιο

Ξεκινήστε με τον εντοπισμό, αν έχετε υψηλή ραδονίου στο σπίτι σας. Μην υποθέσετε ότι το επίπεδο ραδονίου σας θα είναι χαμηλή μόνο και μόνο επειδή ένας γείτονας έχει χαμηλά επίπεδα. Κάθε σπίτι είναι διαφορετικό. Μπορείτε να πάρετε μια ραδόνιο κιτ ανίχνευσης μέσω ταχυδρομείου. Ή, μπορείτε να επιλέξετε το ένα επάνω στο τοπικό κατάστημα υλικού σας.

Εδώ είναι τα βασικά:

Η

Πάρτε κάποια βραχυπρόθεσμα, do-it-yourself εξαρτήσεις ραδονίου δοκιμές

Δοκιμάστε το υπόγειό σας και όλους τους ορόφους κάτω από το τρίτο σας. όροφο.

Στείλτε τις εξαρτήσεις στο εργαστήριο μετά τη δοκιμή.

Εάν το αποτέλεσμα της δοκιμής σας δείχνει 4 picocuries ανά λίτρο (pCI /L) ή υψηλότερη, επαναλάβετε τη δοκιμή με μια 90- κιτ ημέρα. επίπεδα ραδονίου μπορεί να αλλάξει από μέρα σε μέρα, ανάλογα με τις καιρικές συνθήκες.

Η

Εάν τα επίπεδα επανέλθει σε 4 PCI /L ή υψηλότερη και πάλι, βρείτε ένα εξειδικευμένο ανάδοχο για την αφαίρεση του ραδονίου. Η ιστοσελίδα του

Υπηρεσία Προστασίας του Περιβάλλοντος

είναι ένα καλό μέρος για να αρχίσετε να ψάχνετε.

Η

Η ειδική ανάδοχος μπορεί να αφαιρέσει το ραδόνιο με σφράγιση ρωγμών ή την αύξηση εξαερισμού.

Η

δεν μπορείτε να αποφύγετε εντελώς το ραδόνιο. Είναι συνήθως παρούσα σε εσωτερικούς και εξωτερικούς χώρους σε μικρές ποσότητες. Αλλά, θέλετε να διατηρήσετε το επίπεδο όσο το δυνατόν χαμηλότερα.

Δεν υπάρχουν κοινές δοκιμές για τη διαλογή τους ανθρώπους για το ραδόνιο έκθεση. Εάν έχετε εκτεθεί σε υψηλά επίπεδα στο σπίτι σας, μιλήστε με το γιατρό σας. Ενημερώσετε το γιατρό σας εάν έχετε παρατηρήσει τυχόν συμπτώματα του καρκίνου του πνεύμονα. Αυτές περιλαμβάνουν δύσπνοια, πόνο στο στήθος και βήχα που δεν θα πάει μακριά.

Ένας ακόμη πολύ σημαντικός τρόπος για να προστατεύσετε τον εαυτό σας είναι να μην καπνίζουν. Μερικοί άνθρωποι που παθαίνουν καρκίνο από το ραδόνιο είναι μη καπνιστές. Όμως, οι περισσότεροι άνθρωποι που παίρνουν τον καρκίνο από το ραδόνιο είναι επίσης καπνιστές. Αυτό συμβαίνει γιατί ο συνδυασμός του καπνίσματος καθώς και ραδόνιο έκθεσης είναι χειρότερη από ό, τι είτε το κάπνισμα ή το ραδόνιο και μόνο.