Ο διαβήτης είναι μια επίφοβη κατάσταση γεμάτη από ιατρικές λύσεις και τρομερή θεραπείες. Η καλύτερη θεραπεία του διαβήτη είναι η πρόληψη? Παρ ‘όλα αυτά, αν είστε άρρωστος με το διαβήτη, υπάρχουν τρόποι για να κρατήσει αιχμές σακχάρου σας υπό έλεγχο.

Για την πρόληψη του διαβήτη, θα πρέπει να εκπαιδεύσει τον εαυτό σας πρώτα για τα τρόφιμα και τις συμπεριφορές που προκαλούν διαβήτη και ανεβάζουν το σάκχαρο του αίματος. Θυμηθείτε, η υπερβολική ζάχαρη είναι ο ένοχος που προκαλεί το πάγκρεας να αντιδρά ή αντιδρά υπό. Χαμηλή οξύτητα του στομάχου μπορεί επίσης ταλέντο του διαβήτη.

Παρ ‘όλα αυτά, με την εκπαίδευση, μπορείτε να ελέγχετε το διαβήτη σας με μια ειδική δίαιτα και άσκηση προσαρμοσμένες για εσάς. Στη συνέχεια, το πάγκρεας σας θα δημιουργήσει ινσουλίνη για τον έλεγχο της ποσότητας του σακχάρου στο αίμα σας, και την ποσότητα της ζάχαρης που απορροφάται από τα κύτταρά σας. κύτταρα σας χρησιμοποιούν τη ζάχαρη για την παραγωγή ενέργειας! Αν το πάγκρεας μας δεν λειτουργεί σωστά, η ζάχαρη συσσωρεύεται στο αίμα σας και να αποδυναμώνει τα αιμοφόρα αγγεία σας. Αυτό έχει ως αποτέλεσμα κακή κυκλοφορία και συσσώρευση πλάκας, η οποία οδηγεί σε καρδιακή προσβολή ή εγκεφαλικό επεισόδιο. Όταν τα αιμοφόρα αγγεία σας αποδυναμώνουν, παθήσεις των ματιών, την καρδιά και τα νεφρά αρχίζουν να επιφάνεια προκαλώντας περισσότερα προβλήματα.

Οι άνθρωποι με διαβήτη τελικά υποφέρουν από υπέρταση, αθηροσκλήρωση, νεφρική νόσο, οίδημα, νευρική βλάβη, λοιμώξεις και πληγές στο δέρμα. Έλλειψη τροφής προκαλεί τα κύτταρα σας για να μαραθεί και να πεθάνει. Θα πρέπει να σταματήσει να τρώει μια διατροφή υψηλή σε λιπαρά φορτωμένο με υψηλής θερμιδικής αξίας σνακ και καπνού. Αυτή η συμπεριφορά προκαλεί αύξηση του σωματικού βάρους και συστέλλει τις αρτηρίες σας ακόμα περισσότερο, πράγμα που οδηγεί στο θάνατο. Όταν τα τρόφιμα μετατρέψει σε γλυκόζη και δεν απορροφώνται σωστά από τα κύτταρά σας, γλυκόζης στο αίμα τα επίπεδα αυξάνονται δραματικά για να δημιουργήσει μια κατάσταση γνωστή ως σύνδρομο Χ Θα απαιτούν επείγουσα φροντίδα του δωματίου λόγω του αυξημένου κινδύνου καρδιακή προσβολή! Είναι εξαιρετικά πολύτιμη για να μάθουν πώς να ελέγχουν και την πρόληψη του διαβήτη!

Θυμηθείτε να ελέγξετε το επίπεδο γλυκόζης στο αίμα σας!

Μια κανονική μέτρηση του επιπέδου της γλυκόζης στο αίμα είναι 110 χιλιοστόγραμμα της γλυκόζης σε ένα δέκατο του λίτρου αίμα. Μια μέτρηση από 110 έως 126 είναι οριακά υποδεικνύοντας εξασθενημένη ανοχή γλυκόζης. Αν για τρεις ημέρες ή περισσότερο, σας μέτρα γλυκόζης αίματος πάνω από 127, μπορεί να έχουν προσβληθεί από διαβήτη. Θα πρέπει να παρακολουθούν ό, τι τρώτε και πρέπει να ασκήσει να παραμείνουν υγιείς. Θυμηθείτε, για την άσκηση και να ιδρώνουν συχνά! Εφίδρωση αφαιρεί το τοξικό φορτίο που υπέστησαν από τα όργανά σας.

Διαβητική Δοκιμές Προϊόντα | Coconut Foods

Η προσθήκη έξτρα παρθένο λάδι καρύδας στη διατροφή σας μπορεί να βοηθήσει σημαντικά στη μείωση της εξάρτησης της ινσουλίνης σας για τα φάρμακα. Οι καρύδες που αποτελείται από λιπαρών οξέων μέσης αλυσίδας και δεν απαιτούν μια ενζυματική διάσπαση της ινσουλίνης δεδομένου ότι είναι εύκολα απορροφάται από τα κύτταρα σας και ομαλά μετατρέπεται σε ενέργεια. Το λάδι καρύδας βοηθά στην ενίσχυση της έκκρισης ινσουλίνης, την ευαισθησία στην ινσουλίνη και την ανοχή στη γλυκόζη με την επιβράδυνση της κένωσης του στομάχου, έτσι ώστε τα σάκχαρα που απελευθερώνεται στην κυκλοφορία του αίματος με βραδύτερο ρυθμό. Προσθέτοντας λάδι καρύδας για να τα γεύματά σας βοηθά να μειώσει το γλυκαιμικό δείκτη των τροφίμων και βοηθά στον έλεγχο του σακχάρου στο αίμα. Η βιοχημική σύνθεση του ελαίου καρύδας ενισχύει την ικανότητα του πάγκρεας να εκκρίνουν ινσουλίνη. Το λάδι καρύδας βελτιώνει την κυκλοφορία, ενισχύει την πέψη, διεγείρει το μεταβολισμό και ρυθμίζει το σάκχαρο του αίματος. Ενώ, άλλα λίπη χρειάζονται ινσουλίνη για να εισέλθει στα κύτταρα σας και χρειάζεται πολύ καλά σε επεξεργασία από το συκώτι σας. Αυτό προκαλεί επιπλέον άγχος και να σας επιβραδύνει.

Σπιρουλίνα σταθεροποιεί σακχάρου στο αίμα

Η σπιρουλίνα είναι ένα μικρο φύκη που αποτελείται από συμπυκνωμένη πρωτεΐνη που βοηθά στη σταθεροποίηση των επιπέδων σακχάρου στο αίμα και βοηθά στην προστασία του ανοσοποιητικού σας συστήματος. Είναι εύπεπτο, παρέχει τα απαραίτητα θρεπτικά συστατικά και βοηθά να συγκρατήσει την όρεξή σας. Κανέλα ενισχύει την πέψη και βοηθά στο μεταβολισμό των λιπών και ζάχαρης. Πλούσια σε φυτικές ίνες τρόφιμα αισθητά βοηθούν στη ρύθμιση του σακχάρου στο αίμα με την επιβράδυνση της μετατροπής των σύνθετων υδατανθράκων ή άμυλα σε γλυκόζη διατηρώντας τα επίπεδα ινσουλίνης και σακχάρου στο αίμα υπό έλεγχο.

Με αποφεύγοντας τα ακόλουθα τρόφιμα θα μειώσει σημαντικά τις πιθανότητές σας ανάπτυξη τύπου ΙΙ διαβήτη, υπεργλυκαιμία, υπεργλυκαιμία και αύξηση του σωματικού βάρους ζάχαρη σχετίζονται.

Candy, Σιρόπι καλαμποκιού υψηλής φρουκτόζης, απλούς υδατάνθρακες, Όλα αλκοόλ, αναψυκτικά, άσπρο αλεύρι, μπέικον, τηγανητά τρόφιμα, ζαμπόν, λουκάνικα, κορεσμένα κρέας λίπος, εξευγενισμένα τρόφιμα, αποξηραμένα φρούτα, κονσερβοποιημένα τρόφιμα, αλλαντικά και γλυκά χυμοί

Θεραπεία του διαβήτη

Φυσικά διαβήτης Διατροφή:. The Best Διαβητική Συνταγές και το σχέδιο δίαιτα για να χάσουν βάρος Φυσικά (διαβήτη διατροφή, ο διαβήτης σχέδιο διατροφής, διαβητική βιβλίο μαγειρικής δίαιτα) Αγορά Τώρα Αποποίηση

Θα πρέπει να μην βασίζονται στις πληροφορίες σε αυτό το άρθρο ως εναλλακτική λύση για την ιατρική συμβουλή από το γιατρό σας ή άλλο επαγγελματία παροχής υγειονομικής περίθαλψης. Εάν έχετε οποιεσδήποτε συγκεκριμένες ερωτήσεις σχετικά με ένα ιατρικό θέμα, θα πρέπει να συμβουλευτείτε το γιατρό σας ή άλλο επαγγελματία παροχής υγειονομικής περίθαλψης. Αν νομίζετε ότι, πάσχετε από οποιαδήποτε ιατρική πάθηση θα πρέπει να ζητήσετε αμέσως ιατρική βοήθεια. Ποτέ δεν θα πρέπει να καθυστερήσει αναζητούν ιατρική συμβουλή, να αγνοήσει τις ιατρικές συμβουλές, ή να διακόψει την ιατρική θεραπεία λόγω πληροφορίες σε αυτό το άρθρο.

Η

© 2010 Sheila Craan

Η