; Η αρθρίτιδα είναι σχεδόν συνώνυμη με τον πόνο. Το άτομο που έχει προσβληθεί από την ασθένεια, θα είναι σε θέση να πει πόσο δύσκολο ζει με αυτό. Υπάρχουν πολλά πράγματα που μπορεί κανείς να κάνει για να έχουν μια μικρή ανάπαυλα, μια μικρή ανακούφιση της αρθρίτιδας. Διαβάστε σχετικά και να προσδιορίσει ποια από αυτές τις επιλογές είναι η καλύτερη ανακούφιση αρθρίτιδας για εσάς:

θεραπεία του νερού Αν νομίζετε ότι αυτό είναι σχετικά με το πόσιμο νερό, κάνετε λάθος. Αυτή η ανακούφιση της αρθρίτιδας περιλαμβάνει μια αερόβια τύπο της κατηγορίας, αλλά διεξάγεται μέσα σε ένα pool, βυθισμένο στο νερό. Δεδομένου ότι το βάρος σας έχει ληφθεί μέριμνα από το νερό, θα είστε σε θέση να κάνει όλες τις κινήσεις που απαιτούνται με άνεση και χάρη.

Πόνος δολοφόνος /αντι-φλεγμονώδη φάρμακα θα υπάρξουν στιγμές που ο πόνος θα είναι ανυπόφορη και τίποτα δεν το κάνετε μπορεί να το μειώσει. Σε αυτή την περίπτωση, θα χρειαστεί να κάνουν μια γραμμή μέλισσα στο γιατρό και να τον ρωτήσω για την κατάλληλη φαρμακευτική αγωγή. Αποφύγετε όσο το δυνατόν περισσότερο κάθε είδους στεροειδών? άλλα από εκείνα χρησιμοποιούν το φάρμακο που ο γιατρός σας συνταγογραφείται ως SOS αρθρίτιδα ανακούφιση κάθε φορά που ο πόνος γίνεται πάρα πολύ κακό.

Εφαρμόστε θερμότητας με τη χρήση ενός κομπρέσα θερμότητας υπήρξε μια εποχή παλιά θεραπεία για τον πόνο. Και εδώ, η χρήση του συμπυκνωμένου υπέρυθρες ακτίνες, θερμοφόρες, λουτρά σάουνα ή ζεστά μπάνια προσφέρει ένα καλό μέτρο ανακούφισης για αισθάνθηκε τον πόνο. Αν και η αρθρίτιδα ανακούφιση που αποκτήθηκε μέσω αυτής της διαδικασίας είναι προσωρινή, θα διαπιστώσετε ότι η θερμότητα παίρνει απλά μακριά τον πόνο ως δια μαγείας.

Βίου συνεργασία με τον γιατρό κάθε φορά που χρειάζεστε, μπορείτε να πάτε για το over-the counter φάρμακα. Ωστόσο, βεβαιωθείτε ότι δεν έχετε υπερδοσολογία τον εαυτό σας. Όταν βρίσκεστε σε αμφιβολία, επισκεφθείτε το γιατρό σας και να εξηγήσει σε αυτόν /αυτήν όλα τα συμπτώματα και τα προβλήματα που αντιμετωπίζουν. Υπάρχουν εναλλακτικά φάρμακα που ακόμη και οι γιατροί συμφωνούν. Μερικοί γιατροί συνταγογραφούν με χαρά την εναλλακτική ιατρική /θεραπεία, δεδομένου ότι προσφέρει λίγο περισσότερο από ό, τι η σύγχρονη ιατρική μπορεί να προσφέρει μεγαλύτερη ανακούφιση της αρθρίτιδας.

Το περπάτημα είναι ένας από τους απλούστερους, ακόμα πιο αποτελεσματικές μεθόδους για τον έλεγχο του πόνου για την ανακούφιση της αρθρίτιδας. Για όσους δεν έχουν την κατάλληλη θέση ή έκταση για περπάτημα, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ένα διάδρομο μέσα στο σπίτι για τον ίδιο σκοπό.

Ίσως αρθρίτιδα δεν έχουν μια θεραπεία, αλλά και για την ανακούφιση έχετε σίγουρα πολλές επιλογές. Επιλέξτε αυτό που σας ταιριάζει καλύτερα, και να λάβει τη συμβουλή του γιατρού σε τακτά χρονικά διαστήματα. Θα διατηρήσει σίγουρα καλό για την υγεία σας, παρά να επηρεαστούν από την αρθρίτιδα.