Ερώτηση

Η Εντάξει …. έτσι έχω εκπαιδεύσει στο Brazilian Jiu-Ζίτσου, το οποίο έχει ένα αρκετά υψηλό ποσοστό τραυματισμών. Αλλά τον Φεβρουάριο (2011) Πήρα αλιεύονται σε μια επικίνδυνη κίνηση υποβολής ονομάζεται Twister. Ο ανεμοστρόβιλος είναι μια πλάγια κάμψη του σώματος και του λαιμού του στροφάλου, η οποία περιλαμβάνει αναγκάζοντας το κεφάλι προς τον ώμο, ενώ ελέγχει το σώμα, ως εκ τούτου, προκαλεί πλευρική η μεγάλη κάμψη της αυχενικής μοίρας της σπονδυλικής στήλης. Η τεχνική περιλαμβάνει ένταση σε αρκετές bodyparts, και ανάλογα με την ευελιξία του αποδέκτη, μπορούν επίσης να συνεπάγονται πόνο στα γόνατα, κοιλιακούς και τον κορμό. Ο ανεμοστρόβιλος είναι συχνά συγχέεται ως μια σπονδυλική στήλη του στροφάλου, δεδομένου ότι συνεπάγεται ένα βαθμό πλευρικής μη αυχενικής μοίρας του νωτιαίου κάμψη. Η κύρια πίεση είναι όμως στην αυχενική μοίρα της σπονδυλικής στήλης, ως εκ τούτου, καθιστώντας το μια μανιβέλα λαιμό. Γίνεται από ένα πίσω mount μόνο αμπέλου θέση βόλτα, όπου η κορυφή άνθρωπος έχει ένα «γάντζο» με σπείρωμα μέσα από τα πόδια του κάτω άνδρα και εξασφάλισε πίσω από τον αστράγαλο. Η κορυφή του ανθρώπου, στη συνέχεια τραβά απέναντι από το χέρι του κάτω άνδρα πίσω από το δικό του κεφάλι και αρπαγές κρατήστε το κεφάλι του αντιπάλου του, τραβώντας το προς τα κάτω για να τον ώμο του. Μόλις συνειδητοποίησα ότι πιάστηκε σε αυτό και πήγα να αξιοποιήσει, ολόκληρη την πλάτη μου ήταν σε άμεση πόνο. Κάλεσαν τον χειροπράκτη gym`s in μετά τις ώρες και πήρε ακτινογραφίες, έκανε θεραπεία με υπερήχους, ενώ περιμένουν για το x-ray. Και έδειξε ότι περιστρέφεται τεσσάρων σπονδύλων (ξέχασα ποια συγκεκριμένα – αλλά ξέρω ότι ξεκίνησε από το κάτω μέρος σε L1). Και στη συνέχεια εξάρθρωσε δύο πλευρών – Νομίζω ότι εκτός των Τ11 και Τ12. Αυτές οι νευρώσεις συνέχισαν και συνέχισε να μου δώσει τα προβλήματα. Έχω αναπαύονται, παγωμένο, και επαναλαμβάνεται για αρκετές εβδομάδες. Κράτησαν την εξάρθρωση. Και, στη συνέχεια, άλλα αυτοί διαφορετικό από το αρχικό σημείο του τραυματισμού άρχισε να εξαρθρώσει, όπως καλά. Τρία και τέσσερα κάθε φορά. I `m κυριολεκτικά πηγαίνει σε κάθε δύο εβδομάδες για να έχουν τα πάντα επαναφορά και είμαι πλήρως και εντελώς απογοητευμένοι. Και ο γιατρός μου κρατά μόνο λέγοντας ότι τελικά θα επουλωθούν. Γι ‘αυτό και θα ήθελαν μια νέα αναλάβει σχετικά με το τι πρέπει να κάνω. Είναι πραγματικά θα ήταν χρήσιμη.

Η

Απάντηση

Η Αγαπητοί βροχερός,

Η All αθλητικό ανταγωνισμό έρχεται με τον κίνδυνο τραυματισμού.

Η Εδώ είναι μερικές σκέψεις που έχω είχε μετά την ανάγνωση e-mail σας:

η 1) Πρώτα απ ‘όλα, ακτινογραφίες μπορεί να δείξουν περιστροφές του σπονδύλου, αλλά πώς ξέρετε αν οι περιστροφές υπήρχαν πριν από τον τραυματισμό ή όχι; Συχνά, οι άνθρωποι θα έχουν μακροπρόθεσμα στρεβλώσεις, καμπύλες, περιστροφές, κλπ χωρίς κανένα σύμπτωμα. Συνήθως, εκτός και αν εξάρθρωσε πραγματικά τη σπονδυλική στήλη (θυμηθείτε, εξάρθρωση είναι εντελώς διαφορετική από υπεξάρθρημα …), η στροφή σε στροφή ή τη θέση της σπονδυλικής στήλης, αν είναι πράγματι νέα, είναι συνήθως οφείλεται σε μυϊκό σπασμό, και θα βελτιωθεί η μείωση σπασμός. Αν έχετε εξαρθρώσει το σπόνδυλο, αυτό θα ήταν πιο πιθανό να σας προκαλέσει να παραλύσει, έτσι αμφιβάλλω αν αυτό έχει συμβεί.

Η Πάλι, αν πραγματικά είχε εξαρθρώσει τα πλευρά, αυτό είναι ένα πολύ σοβαρό τραυματισμό, και δεν πρέπει να να προσαρμοστεί. Ο χόνδρος και τους συνδέσμους που συγκρατούν τα πλευρά με τα σπονδυλικά σώματα και το στέρνο θα απαιτήσει την επούλωση μετά από μια τέτοια σοβαρό τραυματισμό ως εξάρθρωση. Θα στοιχημάτιζα ότι είναι πιο πιθανό ότι θα υποστεί πραγματικά υπεξαρθρήματα πλευρό αντί εξαρθρώσεις. Ζητήστε από χειροπράκτη σας για να διευκρινιστεί το θέμα αυτό. Ποτέ δεν θα προσαρμόσει εξαρθρωμένο πλευρά σε έναν ασθενή.

Η Τέλος, η θεραπεία έχει πάρει χρόνο. Είναι επίσης γεγονός ότι αν έχετε δημιουργήσει αστάθεια στο νωτιαίο αρθρώσεις και τις αρθρώσεις πλευρό λόγω συνδέσμου δακρύρροια, οι αρθρώσεις αυτές θα μπορούσαν να παραμείνουν ασταθείς επ ‘αόριστον. Με άλλα λόγια, οι σύνδεσμοι και οι δίσκοι δεν επουλώνονται πολύ αποτελεσματικά.

Τούτου λεχθέντος, εάν ελπίζουν να κερδίσουν κάποια σταθερότητα, πρόκειται να απαιτήσει χρόνο, και πρόκειται να απαιτήσει την ενίσχυση των ασκήσεων. Η αύξηση της μυϊκής δύναμης μπορεί να βοηθήσει να αντισταθμίσει ορισμένες κοινές αστάθειες. Ο γιατρός σας θα σας βοηθήσουν να βρείτε βασικές ασκήσεις ενδυνάμωσης που μπορεί να ανεχθεί καλά

Η Στο άθροισμα:. 1) Αμφιβάλλω ότι έχετε εξαρθρώσεις. Αν το κάνετε, δεν θα πρέπει να υποβληθούν σε επεμβατικές θεραπείες, και θα πρέπει να διαβουλεύεται με ορθοπεδικό γιατρό.

2) Δεδομένου ότι αυτό είναι πιθανό, στην πραγματικότητα, να είναι ένα σύνδρομο διάστρεμμα /στέλεχος της σπονδυλικής στήλης και των πλευρών, του χρόνου, της θεραπείας, και αποκατάστασης πρόκειται να είναι μεγαλύτερα οφέλη σας.

Η Καλή τύχη,

Η Keith Biggs, DC

https://www.eastmesachiropractor.com