Ερώτηση

Η ΕΡΩΤΗΣΗ: Γεια σου,

αναρωτιέμαι αν μπορείτε να με βοηθήσετε. Είχα μερικά από δίσκο μου αφαιρεθεί πέρυσι μετά από μια κήλη δίσκου. Ήμουν σε τόσο πολύ πόνο είμαι μουδιασμένος στο μεγαλύτερο μέρος της αριστερής πλευράς μου, αν όμως πολύ πιο ανακούφιση από τον πόνο. Ωστόσο, τους τελευταίους μήνες, αν στέκομαι ή το περπάτημα πάρα πολύ να πάρω ένα φρικτό πόνο στο πισινό μου στο σημείο αυτό με φέρνει σε δάκρυα. Πονάει, επίσης, κατά τη διάρκεια και μετά προσπαθεί να πάει για έναν αριθμό 2 τουαλέτα. Τι προτείνεις? Ζήτησα για παραπομπή πίσω στο χειρουργό αλλά υπάρχει μια 13 εβδομάδων αναμονής μέχρι σήμερα και η επιστολή εστάλη πριν 2 μήνες

Πολλές ευχαριστίες

Jo

Η ΑΠΑΝΤΗΣΗ:. Η σύστασή μου θα ήταν ακριβώς τι έχεις κάνει. Κλείστε ένα ραντεβού για να δείτε το χειρουργό σας. Θα θελήσετε πιθανώς νέες ταινίες, κ.λπ., για να δούμε τι συμβαίνει. Είναι αδύνατο να πούμε τι συμβαίνει για ορισμένους, αν και αυτό σίγουρα ακούγεται σαν ένα τσιμπημένο νεύρο. Θα μπορούσε να είναι σχετίζονται με τις παλιές ζημιές δίσκο σας, θα μπορούσε να είναι ένα άλλο δίσκο, ή θα μπορούσε να είναι κάτι στο σημείο όπου το νεύρο αφήνει το σπόνδυλο. Μόνο μια επίσκεψη στο γιατρό σας θα σας πει με σιγουριά.

Η Εν τω μεταξύ, προτείνω αργό stretching για να βοηθήσει να διευκολύνει την μυϊκή ένταση στην περιοχή. Πολλές φορές, οι μύες είναι τόσο σφιχτά στην τραυματισμένη περιοχή προσθέτει πραγματικά με τον πόνο. Η γιόγκα είναι ένας ωραίος τρόπος για να κρατήσει τους μυς χαλαρά.

Σας ευχαριστώ για την ερώτηση, Jo. Ελπίζω ότι η απάντησή μου σας βοηθά

Η ———- ΠΑΡΑΚΟΛΟΥΘΗΣΗ ———-

Η ΕΡΩΤΗΣΗ:. Πολλά ευχαριστώ για την απάντησή σας . Thats πολύ εκτίμησα και νόημα.

Αν είναι ένα τσιμπημένο nreve ποια θεραπεία θα μπορούσε να χρησιμοποιηθεί για να διορθώσει αυτόν τον πόνο;

Σας ευχαριστώ πολύ για το χρόνο σας.

Jo

Η

Απάντηση

χωρίς να γνωρίζουμε ακριβώς τι προκαλεί το πρόβλημα, δεν είναι δυνατόν να πούμε ποια είναι η προτιμώμενη θεραπεία θα είναι. Θα μπορούσε να είναι κάποιο είδος φυσικής θεραπείας ή θα μπορούσε να είναι επιπλέον χειρουργική επέμβαση. Το πρώτο πράγμα που πρέπει να κάνετε είναι να μάθετε ποιο είναι το βασικό πρόβλημα είναι. Συνεχίστε αργά το τέντωμα για να βοηθήσει στην ανακούφιση από την ένταση των μυών στην περιοχή μέχρι να φτάσετε στο γιατρό.

Η Σας ευχαριστούμε για την παρακολούθηση ερώτησή σας, Jo. Ελπίζω ότι η απάντηση μου ήταν χρήσιμη.