Light Ποτό Βοηθά Υγεία – αλλά λίγο πολύ είναι πολύ χειρότερο από το τίποτα Όχι, O’Keefe και οι συνεργάτες του υποστηρίζουν. Περισσότερα δεν είναι μόνο δεν είναι καλύτερη – είναι επιβλαβής. Λίγο πολύ είναι χειρότερη από ό, τι καθόλου.

Και ευκαιριακή άμετρη κατανάλωση οινοπνεύματος, λένε οι ερευνητές, είναι επιβλαβής ακόμη και για τα άλλα ελαφρά πότες.

Ένα ποτό μπορεί να είναι μικρότερη από ό, τι νομίζετε. O’Keefe και οι συνεργάτες του λένε ένα ποτό είναι ένα μπουκάλι 12-ουγκιά μπύρας, ένα 5-ουγκιά ποτήρι του κρασιού, ή 1,5 ουγγιές του 80-απόδειξη αποσταγμένο ποτό που όλα έχουν μεταξύ 13 και 15 γραμμάρια αλκοόλ.

Παρά το όφελος για την υγεία της μέτριας κατανάλωσης αλκοόλ, οι ερευνητές προειδοποιούν οι γιατροί κατά συμβουλεύει τους ανθρώπους να πίνουν.

«απογοητευτικό στατιστικά στοιχεία προειδοποιούν ότι η μέτρια ημερήσια κατανάλωση είναι ένα ολισθηρό δρόμο που πολλοί άνθρωποι δεν μπορούν με ασφάλεια να πλοηγηθεί, «σημειώνουν.

O’Keefe και οι συνεργάτες του αναφέρουν τα ευρήματά τους στο τεύχος του

Journal of the American College of Cardiology

.

η 11η Σεπτέμβρη