Ερώτηση

Η Hi Dr. Park,

Τον Ιούνιο του 2007, είχα ένα μασάζ όπου ο θεραπευτής υπερ-επεκταθεί L4 /5 /περιοχής S1 μου σε μια επιθετική τέντωμα (που βρίσκεται επιρρεπείς σήκωσε R μου) το πόδι σε έκταση, ενώ κρατώντας οσφυϊκή περιοχή μου σταθερό). Η επόμενη day..Stiff κάτω μέρος της πλάτης και νευραλγία R) ποδιού που εκτείνεται από την περιοχή γλουτών κάτω thru πλευρική όψη του R) αστράγαλο. Διήρκεσε περίπου 3/52 τότε αυθόρμητα επιλυθεί. Fast-forward έως τον Νοέμβριο του ’07 και επανεμφανίστηκε, την ίδια ακαμψία και ήπιο LBP συν πολύ άσχημα ισχιαλγία μετά από μια κακή ύπνο.

Η Προσπάθησε φυσιοθεραπευτή για μήνες TX, dx..bulging δίσκο προκαλώντας νευρική παγίδευση, αλλά, καμία βελτίωση μετά-TX (κινητοποιήσεις, εκτείνεται, Ultra-ήχος).

η Τώρα βλέπουμε οστεοπαθητικός και μετά από 2 θεραπείες ήπια βελτιωθεί (pyriformis εκτείνεται, κινητοποιήσεις, διάφορες προσαρμογές οσφυϊκής χώρας για να του τραχήλου της μήτρας περιοχές. Ακόμα νευραλγία και παραισθησία κλίμακας R) limb.Pain ήταν 8/9 από τα 10, τώρα ίσως 7/8 στα 10. Το DO λέει μάλλον δεν είναι μια κήλη δίσκου, αλλά εξακολουθεί να είναι ένα νεύρο παγίδευσης. Προτείνει 5-6 Θεραπείες (προσαρμογές).

Η «Σφίγγα» τέντωμα, που βρίσκεται επίπεδη, λαμβάνοντας ΜΣΑΦ είναι τα μόνα πράγματα που releive ήπια συμπτώματα μου. η πλέον είμαι στα πόδια μου το χειρότερο τα συμπτώματα γίνονται

Η επάγγελμα μου είναι μια Ποδίατρος (ηλικίας

2. Είναι χειροκίνητες ρυθμίσεις επαρκής;

3. Αν ναι, ποια κατά προσέγγιση διάρκεια των Tx (; εβδομάδες) θα εξετάσει το ενδεχόμενο να επιλύσετε το ισχιαλγία /νευραλγία;

Η Χάρη ένα εκατομμύριο για τη γνώμη σας.

Η

Απάντηση

Ακούγεται σαν έχετε σίγουρα ένα πρόβλημα μεσοσπονδύλιου δίσκου (διόγκωση ή κήλη). Θα ήθελα να σας προτείνω να έχουν μία μαγνητική τομογραφία για να αποκλείσει οποιαδήποτε άλλη παθολογία. Από τη στιγμή που φαίνεται να ανταποκρίνεται στο τέντωμα «Σφίγγα», θα ήθελα να διερευνήσει McKenzie πρωτόκολλα φυσική θεραπεία για τη διαχείριση των θεμάτων του δίσκου.

Η Χειροκίνητη θεραπεία είναι απαραίτητη, αλλά μάλλον δεν είναι αρκετό. Επειδή κάνετε πολλά συνεδρίασης της οσφυϊκής μοίρας της σπονδυλικής στήλης σας είναι σε κυρίως κάμψη (hypolordotic), το οποίο συμπιέζει το δίσκο εμπρός και μπορεί να ωθήσει το δίσκο (πυρήνας pulposis) προς τα πίσω προκαλώντας συμπίεση των νευρικών ριζών. Παράταση ασκήσεις για κάτω μέρος της πλάτης σας θα μπορούσε πιθανότατα να σας το επωφελούνται περισσότερο μαζί με ένα πρόγραμμα χαλάρωσης εάν έχετε σφιχτό καμπτήρες του ισχίου και μπλοκάρει. Μόλις κάνετε τις κατάλληλες ασκήσεις και τεντώματα, την εργασία σε καλύτερη εργονομική θέση και να περιορίσει την ποσότητα της συνεδρίασης, μάλλον θα πρέπει να δείτε κάποια βελτίωση μέσα σε 6-8 εβδομάδες.

Η Ακούγεται σαν να κάνεις όλα τα σωστά πράγματα όμως. Αποκτήστε το MRI πρώτο και πάει από εκεί. Καλή τύχη!