Ερώτηση

Η Ποια είναι η καλύτερη θεραπεία για την πολύ σοβαρή δυσκοιλιότητα IBS;

Προσπάθησα πολύ ισχυρή μάραθο, μέντα τσάι τζίντζερ, 2 ώρες γιόγκα και την εξουσία το περπάτημα (αυτό γίνεται μόνο ναυτία μου και ακραίες πονοκεφάλους χειρότερα), συμπληρώματα διαλυτές φυτικές ίνες (ακακίας, metamuscil (αυτό προκάλεσε αερίου), Citrucel εγώ startd σε ένα χαμηλή δόση και αυξήθηκε με την πάροδο severeal εβδομάδες), τα χάπια μαγνησίου (1000mg) με άδειο stomache, amitza, Zelnorm, το φαγητό vegan τρόφιμα διαλυτές φυτικές ίνες με όσο αδιάλυτες φυτικές ίνες, όπως μπορώ να χειριστεί το οποίο δεν είναι πολύ από το να πάρω μεγάλες κράμπες, I αποφύγετε ωθήσεις, γαλακτοκομικά ελεύθερη προβιοτικά (τους πήρα για περίπου 4 μήνες και βοήθησε μόλις 7 ημέρες και στη συνέχεια σταμάτησε να λειτουργεί), κάψουλες έλαιο μέντας (αυτά μου έδωσε σοβαρές κράμπες και δ), αλλά εξακολουθώ να έχω μόνο 1-2 κενώσεις την εβδομάδα .Δεν ξέρω τι να do.Docs δεν θα βοηθήσει.

Η Ευχαριστούμε για time.I σας εκτιμώ τόσο πολύ.

Η

Απάντηση

Η Hi Kelli – Λυπάμαι πολύ για όλα αυτά που περνάτε. Είναι πραγματικά ακούγεται σαν έχετε δοκιμάσει πολλά πράγματα και θα πρέπει να δούμε καλύτερα αποτελέσματα.

Η Είχα ελέγξει εδώ για ολοκληρωμένες πληροφορίες σχετικά με σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου δυσκοιλιότητα https://www.helpforibs.com/footer/constipation.asp και επίσης εδώ για τους 5 Δυσκοιλιότητα απογοητεύσεις https://www.helpforibs.com/Νέα /ενημερωτικό δελτίο /060705.html # askheather

η Παρακαλώ δώστε ιδιαίτερη προσοχή στην δυσκοιλιότητα απογοήτευση για τα συμπληρώματα διαλυτές φυτικές ίνες. Εκείνο το ένα παίρνει συχνά οι άνθρωποι που απλά δεν συσσωρεύονται σταδιακά σε μια αρκετά μεγάλη δόση -. Δυσκοιλιότητα μπορεί να διαρκέσει έως και 30 γραμμάρια ανά ημέρα διαλυτή συμπλήρωμα ινών

Η Είχα επίσης να ελέγξετε πίσω με σας γιατρό για αυτό. Μπορεί να χρειαστεί να δοκιμάσετε μερικά meds συνταγή, τουλάχιστον να πάρει τα πράγματα υπό έλεγχο, και στη συνέχεια, ενδεχομένως να είναι σε θέση να μετάβαση μακριά από αυτά σε ορισμένες μη-med προσεγγίσεις.

Η Παρακαλείστε να κολλήσει με την γιόγκα και το περπάτημα, απλά πηγαίνετε σε μια πιο εύκολη, πιο ήπια ρυθμό. ανάγκες του εντέρου σας άσκηση για να λειτουργήσει σωστά, αλλά η άσκηση θα πρέπει να σας κάνει να αισθάνεστε καλύτερα, όχι χειρότερα. Νομίζω ότι μια πιο εύκολη προπόνηση θα σας βοηθήσει πραγματικά.

Η Ελπίζω να αισθανθείτε καλύτερα σύντομα.

Η Best,

Heather