As Μαΐου Εθνικό αρθρίτιδα μήνα, την προώθηση της ευαισθητοποίησης σχετικά με μια μελέτη που διεξήχθη πρόσφατα από τα Κέντρα των ΗΠΑ για Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων για την αρθρίτιδα δείχνει μια μάλλον ανησυχητική αύξηση έχει λάβει αυτή την ασθένεια. Ο μέσος άνθρωπος μπορεί να πιστεύουν ότι αυτό είναι μια κατάσταση που σχετίζεται με τη γήρανση του πληθυσμού, ωστόσο, ακόμη και η αρθρίτιδα στα παιδιά (νεανική αρθρίτιδα) είναι επίσης μια σχετικά κοινή εμφάνιση.

Ως ο πρώτος του baby boomers θα πάρουν Αμερικής (όσοι γεννήθηκαν μεταξύ του 1946 και του 1964), εκ των προτέρων σε τέλη μέση ηλικία, την αρθρίτιδα και άλλες συναφείς ρευματικές παθήσεις, όπως η ινομυαλγία, ουρική αρθρίτιδα και σκληροδερμία καταλαμβάνουν ένα αυξανόμενο ποσό της των δαπανών υγειονομικής περίθαλψης. Η πρόσφατη μελέτη για την αρθρίτιδα που διεξήχθη από το CDC των ΗΠΑ κάλυψαν χρονικό διάστημα έξι χρόνων 1997-2003, και να τεκμηριώνεται μια αύξηση 25 τοις εκατό στον αριθμό των Αμερικανών να υποκύψει σε επώδυνη αρθρίτιδα και άλλες συναφείς ρευματικές παθήσεις.

Μερικοί 46 εκατομμύρια (ή 1 στους 5) Αμερικανοί πάσχουν από αρθρίτιδα, από 36.800.000 πριν από έξι χρόνια. Το τίμημα 81 δισεκατομμύρια $ που σχετίζονται με την αντιμετώπιση αυτών των καταστάσεων αντιπροσωπεύει περίπου το 3 τοις εκατό του ακαθάριστου εγχώριου προϊόντος. Οι baby boomers που οδηγούν το πακέτο σε αυτή την αύξηση των δαπανών. Από τα πρόσφατα 9 εκατομμύρια άνθρωποι διαγιγνώσκονται με αρθρίτιδα και άλλες συναφείς ρευματικές συνθήκες κατά τη διάρκεια αυτής της μελέτης έξι χρόνια, το 66 τοις εκατό ήταν μεταξύ των ηλικιών 44 έως 64.

Είναι ενδιαφέρον ότι, επίσης, σύμφωνα με τους ερευνητές αυτής της μελέτης, ήταν ότι τα περισσότερα από τις αυξήσεις στην αρθρίτιδα και άλλες ρευματικές σχετικών καταστάσεων σημειώθηκαν μεταξύ των ανθρώπων που είχαν επίσης άλλες ανησυχίες υγείας όπως ο διαβήτης, η παχυσαρκία, και καρδιακές παθήσεις. Η συγκεκριμένη ομάδα δει μια αύξηση της τάξης του 28 τοις εκατό, μέχρι 31.800.000 με 40.800.000, σε σύγκριση με αύξηση 6 τοις εκατό για εκείνους που ήταν κατά τα άλλα υγιείς, 5.000.000 – 5.300.000.

Είσαι υπέρβαρος ή παχύσαρκος είναι οριστική προνομιακή ένοχοι για τη θέση σας σε αυξημένο κίνδυνο για την ανάπτυξη της αρθρίτιδας και των συναφών όρων της. Ένα υψηλότερο επίπεδο του δείκτη μάζας σώματος θα σας βάλει σε υψηλότερο κίνδυνο για την ανάπτυξη οστεοαρθρίτιδας. Η οστεοαρθρίτιδα, επίσης γνωστή ως εκφυλιστική νόσος των αρθρώσεων, και τα αποτελέσματα από τη φθορά της κανονικής κίνησης. Οστεοαρθρίτιδα στο κοινό φέτος θα γίνει τελικά μια κοινή χρόνια αντικατάστασης κάτω από το δρόμο. Η πίεση της βαρύτητας προκαλεί φυσική βλάβη στις αρθρώσεις και τους περιβάλλοντες ιστούς. Τα συμπτώματα είναι:

1.pain

2.swelling

3.tenderness

4.decreased λειτουργία

Η ρευματοειδής αρθρίτιδα είναι λίγο διαφορετικό , είναι μια αυτοάνοση πρόβλημα που εμφανίζεται όταν το ανοσοποιητικό σύστημα του οργανισμού επιτίθεται κατά λάθος το αρθρικό υγρό (επένδυση των κυττάρων στο εσωτερικό του κοινού). Εάν αφεθεί χωρίς θεραπεία κατά τη διάρκεια του χρόνου, με μεικτό παραμόρφωση των προσβεβλημένων αρθρώσεων αρχίζουν να εμφανίζονται στα δάχτυλα των χεριών, των ποδιών, τα γόνατα, αγκώνες και. Αυτή είναι μια πολύ χρόνια, ενδεχομένως και ανικανότητα ασθένεια που προκαλεί συμπτώματα όπως:

1.joint πόνο

2.stiffness

3.swelling

4.loss της τη λειτουργία των αρθρώσεων

Αρθρίτιδα δεν είναι πραγματικά ακριβώς μια ενιαία ασθένεια. Υπάρχουν πράγματι περίπου 100 διαφορετικές παραλλαγές της αρθρίτιδας, ή άλλων συναφών ρευματικών παθήσεων. Αρθρίτιδα στην κυριολεξία σημαίνει «φλεγμονή των αρθρώσεων», και ο όρος «itis» σημαίνει στην πραγματικότητα η φλεγμονή. Έτσι, στην ουσία, οποιοδήποτε μέρος του σώματός σας μπορεί να γίνει φλεγμονή και πόνο λόγω αρθρίτιδας. Μερικές ρευματικές παθήσεις μπορεί να οδηγήσει σε εξουθενωτικές, ακόμα και απειλητικές για τη ζωή επιπλοκές, και να επηρεάσει άλλα μέρη του σώματος, συμπεριλαμβανομένων των μυών, των οστών, και τα εσωτερικά όργανα.

Εν κατακλείδι, οι επιλογές θεραπείας από τα ναρκωτικά είχε αυξηθεί απότομα κατά τη διάρκεια αυτής έξι διάρκεια της μελέτης έτους (24%). Όμως, άλλες δαπάνες, όπως νοσοκομείο παραμένει πέσει, έτσι ώστε η πραγματική δαπάνη ανά άτομο εξομαλυνθούν να παραμείνει αμετάβλητη. Οι ερευνητές κατέληξαν στο συμπέρασμα ότι ο κύριος λόγος για την αύξηση των δαπανών για τη θεραπεία οφειλόταν στη νέα αύξηση του αριθμού των ανθρώπων ανάπτυξη αρθρίτιδας.

Συγκρίνοντας το αυξανόμενο κόστος της θεραπεία της αρθρίτιδας, πώς νομίζετε ότι τα ευρήματα αυτά συγκριθούν με την αυξανόμενη το κόστος των άλλων προβλημάτων της υγειονομικής περίθαλψης Αμερικανοί διαγιγνώσκονται με γενικά;

Σαφώς, ο μόνος έλεγχος που φαίνεται να κάνει πολύ νόημα σε όλα είναι να βοηθήσει να εκπαιδεύσει και να παρακινήσει τους ανθρώπους να γίνουν πιο υγιή. Δεν υπάρχει καμία αμφιβολία ότι η συχνότητα εμφάνισης της αρθρίτιδας φαίνεται να αυξάνουν με την ηλικία, ωστόσο, σχεδόν τρεις στους πέντε πάσχοντες έχουν ηλικία κάτω των 65 ετών Δεν μπορείτε να ελέγξετε τη διαδικασία της γήρανσης, κανείς δεν μπορεί, φυσικά. Ωστόσο, μπορείτε να επιλέξετε να κάνετε τον εαυτό σας πιο υγιή, ότι είναι μια επιλογή που είναι ρεαλιστικά εφικτό για τον καθένα.

Πάρει αρκετή άσκηση για να βοηθήσει στην αύξηση της κινητικότητας των αρθρώσεων σε πάσχοντες από αρθρίτιδα είναι μια επιλογή που είναι με συνέπεια να κηρύττεται. Όμως, αυτό από μόνο του δεν θα είναι αρκετό, είναι πολύ δύσκολο να κυκλοφορούν ελεύθερα επώδυνες αρθρώσεις μέσω της άσκησης που είναι χρονίως ξηρό και αφυδατωμένο. Δίαιτες πρέπει να αντιμετωπιστούν και να τροποποιηθεί. Η αυξημένη πρόσληψη των ωμέγα-3 λιπαρά οξέα και άλλα ολόκληρα τα θρεπτικά συστατικά των τροφίμων θα ταλαντεύεται τις πιθανότητες υπέρ μιας επιτυχούς ύφεση των συμπτωμάτων.

F. βιβλίο Batmanghelidj με τίτλο «Πώς να χειριστείτε με πόνο στην πλάτη και ρευματοειδής κοινή Pain» είναι ένα φθηνό αυτοβοήθειας εγχειρίδιο καθένας μπορεί να διαβάσει για να μάθετε περισσότερα σχετικά με εκπληκτικό ρόλο του νερού στην ανακούφιση του πόνο στις αρθρώσεις φυσικά. Σε αυτό το σύντομο χαρτί πίσω το βιβλίο, θα μάθετε ότι η κοινή πόνος είναι απλά ένα σήμα ότι το σώμα σας εκπέμπει να σας ενημερώσουμε ότι οι αρθρώσεις είναι διψασμένος και αφυδατωμένα.

Ακούστε αυτό το σήμα, να δώσει τις αρθρώσεις σας ό, τι χρειάζεται για να είναι υγιής και να παραμείνουν λιπαίνεται κάθε μέρα με τίποτα περισσότερο από καθαρό νερό!