Βήμα 1: εκτιμήσει την έκταση των τραυματισμών του προσώπου. Θα μπορούσατε να δοκιμάσετε αγγίζοντας τους ή καλώντας το όνομά τους σε μια δυνατή καθαρή φωνή. Αν αυτός /αυτή αποκρίνεται, αυτό σημαίνει ότι έχουν επίγνωση του τι συμβαίνει γύρω τους. Σε μια τέτοια περίπτωση, δεν χρειάζεται να παρέχουν CPR

Βήμα 2:.. Αν το άτομο δεν ανταποκρίνεται, ελέγξτε την αναπνοή και το σφυγμό του ατόμου

Βήμα 3: Για να ελέγξετε για αναπνοή τους ήχους, είτε κοιτάξουμε για την άνοδο και την πτώση του θώρακα, ή να θέσει το αυτί σας κοντά στη μύτη του ασθενούς. Αν το άτομο αναπνέει, δεν εκτελούν ΚΑΡΠΑ. Εκτέλεση CPR σε ένα ζωντανό πρόσωπο μπορεί να αποβεί μοιραία

Βήμα 4:. Αν το άτομο δεν έχει σφυγμό και δεν αναπνέει, γείρετε το κεφάλι του ατόμου προς τα πίσω, και να ανοίξει το στόμα του /της τραβώντας το σαγόνι προς τα εμπρός. Αυτό έχει ως στόχο να ξεκαθαρίσει αεραγωγό του ατόμου και να βοηθήσει τον /την να αναπνεύσει κανονικά

Βήμα 5:. Αν το άτομο εξακολουθεί να μην ξεκινήσει την αναπνοή, να αρχίσει CPR. Πρώτον, κάνει το άτομο ψέμα επίπεδη στην πλάτη του /της στο έδαφος. Αυτό το βήμα είναι σημαντικό, έτσι ώστε να μην τραυματίζουν το πρόσωπο περαιτέρω κατά τη διάρκεια θωρακικές συμπιέσεις

Βήμα 6:.. Στη συνέχεια, καθίστε στα γόνατά σας, με το πάνω μέρος του σώματος σας όρθιος κοντά στο σώμα του ατόμου

βήμα 7: Τοποθετήστε τη βάση της παλάμης σας στο οστό του στήθους του ατόμου. Αυτό είναι το οστό που βρίσκεται στο κέντρο του θώρακα, ακριβώς μεταξύ οι θηλές

Βήμα 8:. Τοποθετήστε το δεύτερο χέρι σας πάνω από το πρώτο χέρι, παλάμη προς τα κάτω

Βήμα 9 : Τώρα, για να ξεκινήσει συμπιέσεις μετακινήσετε το σώμα σας πάνω από τα χέρια σας, και να κρατήσει τους αγκώνες σας κλειδωμένο. Αυτό θα κάνει τα χέρια σας άκαμπτο και να σας βοηθήσει να εφαρμόσετε περισσότερη πίεση

Βήμα 10:. Διεμπλοκή τα δάχτυλά σας, και να δώσει 30 θωρακικές συμπιέσεις. Πιέστε προς τα κάτω στο στήθος του ατόμου σε ένα ρυθμικό τρόπο. Θα πρέπει ιδανικά πιέστε προς τα κάτω περίπου 5 εκατοστά μέσα στην θωρακική κοιλότητα και στη συνέχεια αφήστε το. Κάνετε 103 θωρακικές συμπιέσεις ανά λεπτό

Βήμα 11:.. Αν έχετε κουραστεί και θέλουν κάποιος άλλος να αναλάβει τις συμπιέσεις, βεβαιωθείτε ότι υπάρχει μόνο ένα χάσμα 10 δευτερολέπτων κατά τη διάρκεια της ανταλλαγής

βήμα 12: Αν ο ασθενής εξακολουθεί να μην ανακτήσει έναν κτύπο της καρδιάς και δεν αναπνέει, θα μπορούσατε επίσης να του δώσει /στόμα με στόμα ανάνηψη της. Παρά το γεγονός ότι πολλά ιατρικά όργανα, όπως το American Heart Association δεν θεωρούν πλέον αυτή η τεχνική ανάνηψης ένα σημαντικό μέρος του CPR, μπορείτε να κάνετε την τεχνική σε δεινή περιπτώσεις

Βήμα 13:. Τοποθετήστε το στόμα σας στο στόμα του ατόμου και τσιμπήστε του /μύτη της κλειστά. Στη συνέχεια, πάρτε μια βαθιά ανάσα και εκπνεύστε μέσα στο στόμα του ασθενούς

Βήμα 14:. Παρακολουθήστε για την άνοδο και την πτώση του θώρακα του ασθενούς. Βεβαιωθείτε ότι ο αέρας εισέρχεται στο στήθος του ατόμου και όχι το στομάχι του /της. Αυτό είναι ένας σημαντικός δείκτης για να διαπιστωθεί κατά πόσον η τεχνική ανάνηψης σας είναι στην πραγματικότητα εργάζονται

Βήμα 15:. Δώστε δύο εμφυσήσεις. Στη συνέχεια, επαναλάβετε τον κύκλο των 30 θωρακικές συμπιέσεις, που ακολουθείται από δύο αναπνοές διάσωσης. Θα πρέπει να προσπαθήσουν να διατηρήσουν ένα ρυθμικό κύκλο

Βήμα 16:. Ιδανικά ΚΑΡΠΑ για 2 λεπτά, δηλ .; 5 κύκλοι συμπιέσεις και αναπνοές, πριν από τον έλεγχο για τα σημάδια της ζωής.

CPR είναι ένα ουσιαστικό διάσωση της ζωής τεχνική, και που εκπαιδεύονται είναι μια σημαντική πτυχή είναι ένα τροχαίο ατύχημα, ή ένας τραυματισμός είναι. Υπάρχουν μια σειρά από ιδρύματα στην Ινδία που προσφέρουν μαθήματα σε αυτή την τεχνική. . Για περισσότερες πληροφορίες κάντε κλικ εδώ

Μια άλλη μορφή της ανάνηψης είναι η τεχνική ΕΥΑ, μπορείτε να διαβάσετε περισσότερα για την τεχνική εδώ

ευγένεια Εικόνα:. Wikihow.com

Κουρασμένος από ανάγνωση? Αναχώρηση μας

Κανάλι YouTube