It είναι η διάγνωση που κανείς δεν θέλει να ακούσει. Παρά τα χρόνια της έρευνας, η λέξη 揷 ancer; συνεχίζει να χτυπήσει το φόβο στις καρδιές των ανδρών, των γυναικών και των παιδιών. Ενώ η ανίχνευση του καρκίνου δεν είναι πλέον μια ποινή θανάτου, υπάρχει πάντα η πιθανότητα ότι ο καρκίνος θα επιταχύνει το τέλος ενός 抯 ζωής. Με τη διάγνωση του καρκίνου, έρχεται πρόσωπο με πρόσωπο με τη δική του θνητότητα ένα 抯. Υπάρχει ένας αριθμός από αγχωτικές πτυχές σε μια διάγνωση του καρκίνου. Πρωτοβάθμια μεταξύ αυτών είναι η πιθανότητα ότι ο καρκίνος θα είναι μοιραία. Ως αποτέλεσμα, ο καρκίνος μπορεί να προκαλέσει τεράστιο άγχος για τις διαπροσωπικές σχέσεις ενός 抯. την οικογένεια και τους φίλους σας μπορεί να είναι στην άκρη, ανησυχητικό το γεγονός ότι μπορεί να πεθάνετε. Μπορεί επίσης να σας ευέξαπτος επειδή 抮 Ε δεν ορισμένων πόσες μέρες μπορεί να έχετε για να ζήσουν. Μπορεί να είναι απογοητευμένοι και ανήσυχοι και μπορεί να δυσκολεύονται να κοιμηθούν. Ο καρκίνος μπορεί επίσης να οδηγήσει σε μεγάλη οικονομική πίεση. Υπάρχουν λογαριασμοί για τους γιατρούς, για θεραπείες, για τα φάρμακα, για τη χειρουργική επέμβαση. Κατά καιρούς, το κόστος μπορεί να φαίνεται εντυπωσιακό. Ενώ η ασφάλιση υγείας σας μπορεί να καλύψει μέρος των εξόδων, εσείς να πρέπει να επωμιστεί το υπόλοιπο του κόστους. Αν ήταν μόλις και μετά βίας να πάρει από πριν τη διάγνωσή σας, μπορείτε να το βρείτε ιδιαίτερα δύσκολο που ασχολούνται με την οικονομική πτυχή του καρκίνου. Η διαδικασία της ίδιας της χημειοθεραπείας μπορεί να είναι πολύ αγχωτικό. Κατ ‘αρχάς, δεν θα αισθανθείτε σαν ενεργητικός όπως μπορείτε συνήθως, αφήνοντας σας με το άγχος της αναρωτιούνται πώς θα κάνει τα πάντα. Επίσης, μπορεί να νιώθετε ναυτία, γεγονός που καθιστά δύσκολο για σας να ολοκληρώσετε το έργο σας στο γραφείο ή την εργασία σας στο σπίτι. Τέλος, να χάσουν τα μαλλιά σας από τη χημειοθεραπεία μπορεί να είναι αρκετά μια αγχωτική εμπειρία. Θα πρέπει να αποφασίσετε πώς να χειριστεί φαλάκρα σας 梬 hether θα επενδύσει σε μια περούκα, ένα κασκόλ, ή απλά 揼 o natural.?The φαλάκρα είναι ιδιαίτερα αγχωτική για τις γυναίκες, που έχουν την τάση να βασίσει σε μεγάλο βαθμό από τους αυτο-εικόνα σχετικά με το πώς φαίνονται. Συνειδητοποιώντας ότι ο καρκίνος θα σας βάλει κάτω από μεγάλη πίεση είναι η μισή μάχη. Στη συνέχεια, θα πρέπει να μάθουν να αντιμετωπίζουν αποτελεσματικά το άγχος σας. Για ορισμένους ασθενείς με καρκίνο, αυτό σημαίνει συμμετοχή σε ασκήσεις χαλάρωσης. Για παράδειγμα, μπορείτε να οραματίζονται ότι τα λευκά κύτταρα του αίματος σας να τρώει μέχρι τα καρκινικά κύτταρα. Μπορείτε να φανταστείτε τον καρκίνο αφήνοντας το σώμα σας και το σώμα σας να μείνει υγιές, ως αποτέλεσμα. Ή μπορείτε να φανταστείτε το πλύσιμο του καρκίνου σας μακριά από τη θάλασσα. Τέτοιες τεχνικές χαλάρωσης μυαλό μπορεί να σας αφήσει με μια πιο αισιόδοξη, ενθουσιώδης στάση και μπορεί να είναι ιδιαίτερα επωφελής για την ανάρρωσή σας. Ένα άλλο στρες reliever ξοδεύει κάποιο χρόνο για την ανάγνωση εμπνευσμένων έργων. Είτε θέλετε να αντλήσουν έμπνευση σας από Ρόναλντ Ρέιγκαν ή Μητέρα Τερέζα, διαβάζοντας για το πώς διάσημους ανθρώπους ξεπέρασε τις δυσκολίες μπορεί να σας βοηθήσει όπως σας μάχη δική σας δαίμονες. Τέτοια έργα μπορεί να είναι πολύ ενθαρρυντική, δίνοντάς σας το θάρρος και τη δύναμη αναγκαία για τον καρκίνο μάχη ηρωικά. Μπορεί επίσης να είναι σε θέση να μειώσει το άγχος σχετίζονται με τον καρκίνο από την αλλαγή της διατροφής σας. Μια διατροφή πλούσια σε φρούτα, λαχανικά και δημητριακά ολικής αλέσεως μπορεί να βελτιώσει τόσο τη σωματική σας υγεία και την ψυχική προοπτικές σας. Με τον τρόπο αυτό, θα είστε σε καλύτερη θέση να χειριστεί τις πιέσεις της θεραπείας του καρκίνου. Ακόμα μια αποτελεσματική τεχνική μείωση του στρες είναι να ενταχθούν σε μια ομάδα υποστήριξης των επιζώντων του καρκίνου. Αυτό μπορεί να είναι εξαιρετικά επωφελής για τη συνολική ευημερία σας. Μπορείτε 抣 l δύναμη κέρδος από ακούγοντας τις εμπειρίες των άλλων ανδρών και των γυναικών που αντιμετωπίζουν τις ίδιες προκλήσεις είστε. Και η υποτροφία που προκύπτει από τις συνεδριάσεις της ομάδας μπορούν να σας βοηθήσουν στην αποκατάστασή σας. Δεν υπάρχει εύκολος τρόπος για να ασχοληθεί με το άγχος του καρκίνου. Είναι μια εξουθενωτική ασθένεια που μπορεί να υποσκάψει τη σωματική σας δύναμη και καταστρέφουν τη συναισθηματική σας αποθέματα. Αυτό μπορεί να σας αφήσει μάχη-σημαδεμένη και μπορεί, κατά καιρούς, να οδηγήσει σε μια αίσθηση της απόγνωσης. Τα καλά νέα είναι ότι τα ποσοστά ανάκτησης είναι καλύτερα από ποτέ 梕 ειδικά όταν ο καρκίνος πιάνεται νωρίς. Υπάρχει μια καλή πιθανότητα ότι θα είστε σε θέση να επιβιώσει του καρκίνου, και η ανάκτηση σας θα μπορούσε να προσθέσει χρόνια στη ζωή σας. Αν σε οποιαδήποτε στιγμή μπορείτε να βρείτε το άγχος του καρκίνου να είναι συντριπτική, βεβαιωθείτε ότι μπορείτε να το αναφέρετε στο γιατρό σας. Αυτός ή αυτή μπορεί να είναι σε θέση να σας βοηθήσει με επιπλέον στρατηγικές αντιμετώπισης που μπορεί να σας βοηθήσει να ασχοληθεί με αυτό το καταστροφικό illness.DISCLAIMER: Αυτές οι πληροφορίες δεν παρουσιάζονται από ιατρό και είναι μόνο για εκπαιδευτικούς και ενημερωτικούς σκοπούς. Το περιεχόμενο δεν προορίζεται να είναι υποκατάστατο για την επαγγελματική ιατρική συμβουλή, διάγνωση ή θεραπεία. Πάντα επιδιώξτε τις συμβουλές του παθολόγου σας ή άλλου ειδικευμένου φορέα παροχής υγειονομικής περίθαλψης με οποιεσδήποτε ερωτήσεις που μπορεί να έχετε σχετικά με μια ιατρική κατάσταση. Ποτέ μην αγνοήσει επαγγελματικές ιατρικές συμβουλές ή καθυστέρηση στην αναζήτηση, γιατί για κάτι που έχετε read.Since φυσικών ή /και συμπληρώματα διατροφής δεν είναι FDA ενέκρινε πρέπει να συνοδεύεται από δύο μέρη ενημέρωση για την ετικέτα του προϊόντος: ότι η δήλωση δεν έχει αξιολογηθεί από το FDA και ότι το προϊόν δεν προορίζεται για 揹 iagnose, τη θεραπεία, τη θεραπεία ή την πρόληψη οποιασδήποτε ασθένειας.? /p>