όλοι βιώνουμε φόβο μία φορά τουλάχιστον μία φορά στη ζωή μας. Όταν ήμασταν παιδιά, ήμασταν πολύ φοβισμένοι για να πάει στο σχολείο για την πρώτη κιόλας μέρα γνωρίζοντας ότι οι άνθρωποι εκεί θα ήταν εντελώς άγνωστους. Είχαμε, επίσης, τρομοκρατημένοι από τη σκέψη του να πρέπει να πάει στον οδοντίατρο. Μερικοί είχαν μικρότερο βαθμό του φόβου, όπως φοβάστε τη σκέψη να πρέπει να μιλήσει πριν από ένα πλήθος ή απαγγέλλοντας μπροστά στην τάξη. Κάποιοι καταφέρνουν να ξεπεράσουν τους φόβους αυτούς, αλλά υπάρχουν και άλλοι που εξακολουθούν να ζυγίζονται κάτω από τους φόβους και το άγχος τους. Ο φόβος παίζει ένα πολύ σημαντικό ρόλο στην καθημερινή μας ζωή, και στην ανθρώπινη κοινωνία στο σύνολό της. Ο φόβος έρχεται σε πολλές μορφές και σχήματα, αλλά θα μπορούσε να περιγραφεί ως ένα δυσάρεστο συναίσθημα του αντιληπτού κινδύνου ή του κινδύνου, πραγματικό ή όχι. Λειτουργεί να μας κάνει να σε εγρήγορση και έτοιμοι για δράση ενώ αναμένουν συγκεκριμένα προβλήματα. Αισθανόμαστε φοβισμένοι όταν πιστεύουμε ότι δεν έχουμε τη δυνατότητα να αντιμετωπίσει με κάτι. Ο φόβος αυτός μπορεί να γειωθεί στην πραγματικότητα, όπως όταν φοβόμαστε να χτυπηθεί κάτω από ένα αυτοκίνητο, όταν προσπαθούν να διασχίσουν έναν πολυσύχναστο δρόμο. Ή ο φόβος μπορεί να είναι παράλογες, όπως όταν φοβόμαστε ένα μικρό ακίνδυνο αράχνη. Πολλοί από τους φόβους μας είναι ένα μείγμα πραγματικότητας και παρερμηνεία της ικανότητάς μας να αντιμετωπίσουν την κατάσταση. Όταν υπάρχει μεγάλος βαθμός παρερμηνείας είναι πιθανό ότι πρόκειται για μια φοβία παρά ένα fear.Phobias περιλαμβάνουν την εμπειρία του επίμονος φόβος που είναι υπερβολική και παράλογη. Είναι η πιο κοινή ψυχική διαταραχή και έρευνες δείχνουν ότι πάνω από το 12 τοις εκατό του αμερικανικού πληθυσμού θα αναπτύξει μια φοβία. Οι φοβίες είναι μεταξύ των πολλών διαταραχών άγχους, τα οποία περιλαμβάνουν επίσης διαταραχή πανικού, διαταραχή μετα-τραυματικού στρες, ψυχαναγκαστική διαταραχή και διαταραχή γενικευμένου άγχους. Οι φοβίες cued όταν ένα άτομο προσεγγίζει μια συγκεκριμένη κατάσταση ή αντικείμενο, ή ακόμη και προβλέπει την προσέγγιση του. Το άτομο βιώνει μια φοβία καταλαβαίνει το φόβο ότι θα ζήσετε ως αποτέλεσμα αυτής της κατάστασης θα είναι αδικαιολόγητη και υπερβολική. Φοβίες έρχονται σε πολλές διαφορετικές μορφές, μερικά από τα παραδείγματα των φοβίες είναι: arachnophobia? ο φόβος των αραχνών, ακροφοβία? ο φόβος για τα ύψη. aviophobia? ο φόβος της πτήσης, felinophobia? ο φόβος των γατών, apiphobia? ο φόβος των μελισσών, και ο κατάλογος συνεχίζεται. Μερικές φοβίες είναι καλά αναγνωρισμένο, άλλα είναι ανήκουστο. Αλλά ένα είδος φοβίας που μπορεί να είναι σοβαρές αναπηρίες σε ένα άτομο καλείται αγοραφοβία. Ο όρος αγοραφοβία είναι μεταφρασμένο από τα ελληνικά ως 揻 αυτί των marketplace.?Its κυριολεκτική ορισμός υποδηλώνει το φόβο της 搊 χώρους στυλό,; αλλά ο όρος αγοραφοβία έχει ευρέως παρεξηγημένη και παραπλανητική. Αγοραφοβικοί δεν είναι απαραίτητα φοβάται των ανοιχτών χώρων. Αντίθετα, φοβούνται έχουν πανικόβλητος συναισθήματα, οπουδήποτε και αν συμβαίνουν αυτά τα έντρομα συναισθήματα. Για πολλούς, αυτά συμβαίνουν στο σπίτι, στα σπίτια της λατρείας, ή σε πολυσύχναστες σούπερ μάρκετ, μέρη που σίγουρα δεν 搊 pen.?br /> Η αγοραφοβία είναι μια κατάσταση που αναπτύσσεται όταν ένα άτομο αρχίζει να αποφευχθούν κενά ή τις καταστάσεις που σχετίζονται με το άγχος. Τυπικά 損 hobic καταστάσεις; θα μπορούσαν να περιλαμβάνουν την οδήγηση, ψώνια, πολυσύχναστα μέρη, τα ταξίδια, στέκεται στη γραμμή, να είσαι μόνος σου, συναντήσεις και κοινωνικές εκδηλώσεις. Αγοραφοβία προκύπτει από μια εσωτερική κατάσταση άγχους που έχει γίνει τόσο έντονη που οι υποφέρουν επιμέρους φόβους πάει πουθενά ή να κάνει οτιδήποτε, όπου αυτά τα συναισθήματα πανικού έχουν επανειλημμένα συμβεί πριν. Μόλις οι κρίσεις πανικού έχουν αρχίσει, αυτά τα επεισόδια να γίνει η εν εξελίξει άγχος, ακόμη και όταν άλλες πιο προφανείς πιέσεις έχουν μειωθεί. Θέτει μια κατάσταση 揻 eedback; που γενικά οδηγεί σε αύξηση του αριθμού των επιθέσεων πανικού. Συνήθως, οι άνθρωποι με αγοραφοβία περιορίζονται στη ζώνη 揷 omfort τους; που μπορεί να περιλαμβάνει μόνο το σπίτι τους ή την άμεση γειτονιά. Οποιαδήποτε κίνηση πέρα ​​από τις άκρες της ζώνης αυτής δημιουργεί μια αύξηση του άγχους. Μερικές φορές, ένα άτομο με αγοραφοβία δεν είναι σε θέση να φύγει από το σπίτι μόνη της, αλλά μπορεί να ταξιδέψει εάν συνοδεύεται από ένα συγκεκριμένο μέλος της οικογένειας ή φίλο. Ακόμα και όταν περιορίζονται στην 搒 AFE; καταστάσεις, οι περισσότεροι άνθρωποι με αγοραφοβία συνεχίζουν να έχουν κρίσεις πανικού τουλάχιστον μερικές φορές το μήνα. Οι ερευνητές προσπαθούν ακόμη να καταλάβουν τι προκαλεί κάποιον να έχει αγοραφοβία. Όπως με τις περισσότερες ψυχικές ασθένειες, η αγοραφοβία είναι πιθανόν να προκλήθηκε από ένα σύνθετο μείγμα της βιολογίας και της γενετικής, τις εμπειρίες της ζωής του, την ιδιοσυγκρασία και γνωρίσματα. Αλλά οι ερευνητές ξέρω πολλούς παράγοντες κινδύνου που κάνουν ένα άτομο πιο πιθανό να πάρει αγοραφοβία. Αυτοί οι παράγοντες περιλαμβάνουν:;;;; Έχοντας διαταραχή πανικού Βιώνοντας στρεσογόνα γεγονότα της ζωής Έχοντας μια τάση να είναι νευρικοί ή ανήσυχοι αλκοόλ και χρήση ουσιών διαταραχές Γυναίκα genderAgoraphobia αρχίζει συνήθως κατά τα τέλη της εφηβείας ή την πρώιμη ενήλικη ζωή, αλλά τα μικρότερα παιδιά και ενήλικες μεγαλύτερης ηλικίας και μπορεί να αναπτύξει . Η έρευνα δείχνει επίσης ότι οι περισσότερες γυναίκες διαγιγνώσκονται με αγοραφοβία από τους άνδρες. Όπως και με πολλές άλλες ψυχικές διαταραχές, θεραπεία αγοραφοβία τυπικά περιλαμβάνει έναν συνδυασμό των φαρμάκων και ψυχοθεραπεία. Οι θεραπείες της κατάθλιψης και αγχολυτικά φάρμακα που χρησιμοποιούνται συνήθως για τη θεραπεία αγοραφοβία και συμπτώματα πανικού. Μεταξύ αντικαταθλιπτικά, η εκλεκτικοί αναστολείς επαναπρόσληψης της σεροτονίνης (SSRIs) φλουοξετίνη (Prozac, Prozac Εβδομαδιαία), παροξετίνη (Paxil, Paxil CR) και η σερτραλίνη (Zoloft) έχουν εγκριθεί από την Υπηρεσία Τροφίμων και Φαρμάκων για τη θεραπεία της διαταραχής πανικού και μπορεί επίσης να βοηθήσει αγοραφοβία. Άλλοι τύποι αντικαταθλιπτικά, όπως τα τρικυκλικά αντικαταθλιπτικά (TCAs) και αναστολείς της μονοαμινοξειδάσης (ΜΑΟ), επίσης μερικές φορές χρησιμοποιείται για τη θεραπεία αγοραφοβία. Αλλά ΣΔΣ και ΜΑΟ τείνουν να έχουν περισσότερες παρενέργειες και πιο σοβαρές παρενέργειες από ό, τι SSRIs. Τα αγχολυτικά φάρμακα, που ονομάζεται επίσης βενζοδιαζεπίνες, μπορεί επίσης να βοηθήσει στον έλεγχο των συμπτωμάτων του άγχους και κρίσεις πανικού, και χρησιμοποιούνται συχνά στη θεραπεία της αγοραφοβίας. Αυτά μπορεί να περιλαμβάνουν αλπραζολάμη (Xanax), κλοναζεπάμη (Klonopin), για να αναφέρουμε μερικές. Η θεραπεία της αγοραφοβίας είναι συχνά επιτυχής, και μπορείτε να ξεπεράσουν αγοραφοβία και να μάθουν να το κρατήσει κάτω control.A φοβία μπορεί να κάνει τη ζωή του άθλια, προκαλούν αμηχανία, και υπονομεύει την αυτοπεποίθηση και την αυτοεκτίμηση. Ωστόσο, δεν χρειάζεται να μάθουμε να ζούμε με φοβία, υπάρχουν θετικά και προορατικό τρόπο που θα σας βοηθήσουν να κατακτήσετε και να βγει από την αγορά του φόβου.