Είμαστε σε μια πολύ τεχνολογία-καταλαβαίνω τον κόσμο. Είμαστε γρήγορο καλπασμό προς τις τεχνολογικές εξελίξεις, καλύτερες οικονομίες και ηγεσίες. Όμως, στον αγώνα μας για τη βελτίωση στην υλιστική κατοχές, είμαστε στο δρόμο της αγνοώντας ανθρωπότητας και των συναφών συναισθήματα. Η τάση αυτή είναι πιθανό να οδηγήσει σε πιο σέβεται τον εαυτό του, αυτο-προσανατολισμό τους ανθρώπους, τη δυστυχία και την απελπισία. Είναι σε καταστάσεις σαν αυτή, ότι οι επιστήμες της συμπεριφοράς διαδραματίζουν σημαντικό ρόλο στην κοινωνία. Θέλετε να είναι πιο ευτυχισμένοι στη ζωή; Θέλετε να αισθάνονται περισσότερο ικανοποιημένοι, ακόμα και όταν οι περιστάσεις σας δεν είναι τόσο καλή; Θέλετε να είναι πιο ενεργά σε όλα αυτά που κάνετε, και να εμπνευστούν για να έχουν ελπίδες;

Â

Σύμφωνα με τις θεωρίες Δρ Martine Seligman της θετικής ψυχολογίας, όλα αυτά είναι δυνατόν, και ακόμη περισσότερο. Θετική ψυχολογία είναι ένας νέος κλάδος ή την ψυχολογία που ασχολείται με την έρευνα για τα θετικά συναισθήματα, την ανάπτυξη των χαρακτήρων ή τη συμπεριφορά που βασίζεται στη συναισθηματική δύναμη και τρόπους για να τις αναπτύξουν. Παραδοσιακή προσέγγιση στην ψυχολογία εστιάζει στην ασθένεια και την παθολογία. Από την άλλη πλευρά, η θετική ψυχολογία επικεντρώνεται στην ευημερία, την ικανοποίηση και την συνολική ευτυχία του ατόμου. Οι θεωρίες και τα ερευνητικά τους δείκτες της θετικής ψυχολογίας μπορεί να εφαρμοστεί σε διάφορες ρυθμίσεις? μπορεί να εφαρμοστεί στην καλυτέρευση των ατόμων, κοινωνιών ή ομάδων. Έρευνες έχουν δείξει ότι η θετική ψυχολογία είναι πολύ χρήσιμο στη μείωση των συμπτωμάτων της κατάθλιψης σε μεγάλο βαθμό.

Â

Θετική ψυχολογία επικεντρώνεται στην αισιοδοξία. Περιστρέφεται γύρω από τις σκέψεις του θετικούς τρόπους σκέψης και να είναι, έναντι είναι απαισιόδοξη και δυστυχισμένος. Martine Seligman προσπάθησε να εξηγήσει ότι το χάος και η εμπειρία μας πόνος είναι αποτέλεσμα των δικών μας πράξεων. Τα μυστικά του να είσαι δυστυχισμένος υπόλοιπα μέσα μας, και δεν καταλαβαίνουμε ότι όταν ψάχνουμε γύρω από την ευτυχία. Οι περισσότεροι από τους όρους που επιλέγουμε να έρθει σε μας από την αρετή και όχι από επιλογή. Αρχίζουμε τη ζωή μας ως άκυρη, δεν είναι σε θέση να επιβιώσει χωρίς τη βοήθεια από τους άλλους. Είμαστε εντελώς εξαρτώνται από τους γονείς μας για να μάθετε περισσότερα σχετικά με τη λέξη γύρω μας, και σχεδόν εξαρτώνται από αυτά για τη ζωή. Αλλά, εμείς αυξάνεται, και το ίδιο κάνουν και οι αντιλήψεις μας, εγώ και όλα τα χαρακτηριστικά. Ερχόμαστε να γνωρίζουμε από διάφορα μέσα για τον κόσμο γύρω.

Â

Θετική ψυχολογία ασχολείται με την έρευνα και μελέτη της δύναμης και της αρετής που επιτρέπει στους ανθρώπους σαν κι εμάς να ζήσουν καλύτερα. Όχι μόνο αυτό επιστήμης εστίαση σε ιδιώτες, αλλά επικεντρώνεται σε κοινωνίες ή ομάδες επίσης. Είναι όλα σχετικά με τις συμπεριφορές και τις αρετές που είναι απαραίτητα για τις κοινωνίες ή άτομα για να ευδοκιμήσουν. Οι μελέτες και έρευνες για τη θετική ψυχολογία που πραγματοποιούνται στο Κέντρο Ψυχολογία Θετική? Αυτό το κέντρο ενθαρρύνει την έρευνα, την κατάρτιση, την εκπαίδευση και τη διάδοση της θετικής ψυχολογίας.

Â

Θετική ψυχολογία ευδοκιμεί στη σκέψη ότι όλο και περισσότεροι άνθρωποι θα πρέπει να είναι σε θέση να οδηγήσει τη ζωή που αισθάνονται έχουν νόημα και την εκπλήρωση. Θα πρέπει να βρει τη χαρά σε όλους ότι κάνουν, και θα πρέπει να είναι σε θέση να δοκιμάσετε ικανοποίηση. Για να το κάνετε αυτό, θα πρέπει να βοηθήσουν τον εαυτό τους καλλιεργώντας την καλύτερη συμπεριφορά και τις συνήθειες μέσα τους. Αυτό θα τους οδηγήσει ακόμη σε λειτουργία την επόμενη σε ό, τι κάνουν. Θετική ψυχολογία ξεκινά στο σπίτι όπου οι γονείς προσπαθούν να φέρει επάνω τα είδη τους με βάση τις σωστές τιμές. Είναι αυτός ο παράγοντας που κάνει τα παιδιά υπερέχει σε όλα αυτά που κάνουν. Απαιτείται στο χώρο εργασίας να βάλει στην καλύτερη δυνατή προσπάθεια, μείνετε κίνητρα, και λειτουργεί καλά προς το στόχο σας. Απαιτείται, επίσης, στην κοινωνία, όπου θα πρέπει να είναι ο καλύτερος πολίτης με τις καλύτερες των πολιτών στόχους.

Â

Ανάπτυξη της θετικής ψυχολογίας είναι στην πραγματικότητα βασίζεται σε τρεις βασικές έννοιες. Αυτές είναι οι έννοιες των θετικών συναισθημάτων, ότι θετικών ατομικών χαρακτηριστικών και των θετικών θεσμών. Θετικά συναισθήματα ασχοληθεί με τη μελέτη της ικανοποίησης και της ικανοποίησης με το παρελθόν, την ευτυχία και τη χαρά στην παρούσα, και ελπίζω και τα όνειρα στο κατάστημα για το μέλλον. Η επόμενη ιδέα ή θετική ατομικά χαρακτηριστικά ασχολείται με τη μελέτη των πλεονεκτημάτων και των αρετών. Σε αυτήν την έννοια, θα επικεντρωθεί σε θέματα όπως η ικανότητα για την αγάπη και την εργασία, είναι θαρραλέα, συμπονετικός, ανθεκτική, δημιουργικό, και περίεργος. Επικυρώνει επίσης την αρετή της ακεραιότητας, την αυτογνωσία, τη μετριοπάθεια, αυτο-ελέγχου και σοφία. Η τρίτη έννοια της κατανόησης θετική ιδρυμάτων ασχολείται με τη μελέτη των ιδιοτήτων που οδηγούν στην ανάπτυξη καλύτερων κοινοτήτων, ή ιδιότητες που απαιτούνται σε κοινότητες. Ασχολείται με τη δικαιοσύνη, υπευθυνότητα, ευγένεια, την ανατροφή των παιδιών, την προστασία, την ηθική εργασίας, την ηγεσία, την ομαδική εργασία, το σκοπό, και της ανοχής.

Â

Υπάρχουν ορισμένες σκοπούς και τους στόχους που η θετική ψυχολογία έχει ως στόχο την επίτευξη . Στοχεύει στην ανάπτυξη καλές οικογένειες και τα σχολεία όπου τα παιδιά μπορούν ευτυχώς να ευδοκιμήσουν σε, ανάπτυξη ενός χώρου εργασίας που παρέχει κίνητρα και την ευτυχία να επιτευχθεί υψηλή παραγωγικότητα, την ανάπτυξη των καλύτερων κοινότητες που ενθαρρύνουν το σωστό είδος του πολίτη την αίσθηση στους ανθρώπους, και οι θεραπευτές και άλλους που μπορούν να εξαπλωθεί η καλοσύνη της θετικής ψυχολογίας σε όλο τον κόσμο.