Kelly Rowland εκτέλεση κατά την εαρινή Σέντρας με Claritin εκδήλωση στη Νέα Υόρκη στις 20 Μαρτίου 2015, Νέα Υόρκη

Η κα. Kelly, μωρό μου! Είναι «τα πάντα» και για τον καλό λόγο. Όταν έχετε μια καριέρα ως μακρά και επιτυχημένη, όπως Kelly Rowland του – που εκτείνονται σχεδόν δύο δεκαετίες με chart-topping ύμνους όπως το «Survivor», ως μέρος του παιδιού του πεπρωμένου και «Κίνητρο» από το σόλο επιτυχία της – θα πάρει μερικά πράγματα στην πορεία ότι επισκιάσει ακόμη και πλάκες πλατίνας (η οποία έχει πολλά). Όπως ανοιξιάτικα λουλούδια, Rowland έχει εξελιχθεί σε δική του γυναίκα γεμάτη δύναμη, το θάρρος, τη σοφία, με τέλεια ισορροπία χάριτος και flyness.

Η βραβευμένη με Grammy τραγουδίστρια και ηθοποιός μίλησε πρόσφατα στο BlackDoctor.org και περίπου καθημερινά «κίνητρο» της, οι χαρές του να είναι μια νέα σύζυγος και μητέρα, και η κατάσταση της υγείας που κρυφά πάνω της σε 30.

On αυτοφροντίδας και γιατί αυτή είναι δεν επικεντρώνεται στο πώς κοιτάζει:

η

εξακολουθώ να νιώθω σαν να είμαι ένα έργο σε εξέλιξη όσο να πάρει πίσω κάτω για να – έχω ένα στόχο στο μυαλό μου για το πώς θέλω μου το σώμα να αισθανθεί. Δεν είναι για το πώς θέλω το σώμα μου για να δούμε. Νομίζω ότι οι γυναίκες πρέπει να είμαστε πραγματικά επίγνωση του ότι, επειδή δεν θα πρέπει να θέλετε να αναζητήσετε συγκεκριμένα σαν τίποτα όσο θα έπρεπε να αισθάνονται καλά για τον εαυτό μας. Και αν αυτό είναι πίνοντας πολύ νερό ή την κατανάλωση τροφών που ξέρετε, δεν μπορεί να προκαλέσει [αλλεργία] φωτοβολίδα ups. Όπως, έχω να μείνει μακριά από τα γαλακτοκομικά γιατί αυτό προκαλεί φωτοβολίδα ups για μένα και μερικές φορές σε αλλεργίες μου. Αλλά ακριβώς ήθελα, πραγματικά δίνοντας στο σώμα σας τα πράγματα που χρειάζεται όσον αφορά τη διατροφή, ειδικά μετά από ένα μωρό. Όπως, είστε ρίχνει τα πάντα σε μωρό σας.

Η

Οι γυναίκες εκεί έξω είναι ρίχνει τα πάντα σε σχέσεις τους, τους συζύγους τους. Κάποιοι εξακολουθούν να σκεφτόμαστε την εργασία, και είναι ακριβώς σημαντικό ότι παίρνετε τουλάχιστον 20 λεπτά την ημέρα μόνο για να ξαναβάλετε μέσα στον εαυτό σας, αν αυτό είναι με την εργασία έξω, αν αυτό είναι με το διαλογισμό, είτε αυτό είναι με κοιτάζοντας τον εαυτό σας στον καθρέφτη στην κορυφή της ημέρας λέγοντας, «είχα μόνο ένα παιδί, αλλά βλέπω πάρα πολύ καλό και είμαι υγιής, παιδί μου είναι υγιές,» ξέρετε τι εννοώ; Είναι απλά αρέσει, απλά λέγοντας από το στόμα σας, ρίχνει πίσω στον εαυτό σας, διότι ο υπόλοιπος κόσμος θα ρουφήξει κυριολεκτικά τα πάντα από σας ότι αν δεν πάρετε εκείνη τη στιγμή για τον εαυτό σας θα πάμε να αισθάνονται συνεχώς άδειο.

Η

Από την ανακάλυψη αυτή έχει αλλεργίες και τη συνεργασία με Claritin:

Η

Αστεία αρκετά, αλλεργίες μου κλώτσησε στο πολύ αργότερα. Θυμάμαι να είναι ένα παιδί και η μητέρα μου έχει αλλεργίες της και θυμάμαι σκέψη, «Ooh, πήρα από, δεν είχα πάρει« em », αλλά μόλις γύρισα 30 αλλεργίες μου άρχισε και προσπαθούσα να καταλάβω τι ήταν γιατί σκεφτόμουν ότι ήταν ένα κρύο και φυσικά δεν ήταν κρύο. Επειδή με ένα κρύο, τουλάχιστον για μένα, όπως εγώ δεν την εμπειρία όπως γνωρίζετε τα φαγούρα και υγρά μάτια και ρινική καταρροή φυσικά μπορείτε να αντιμετωπίσετε με ένα κρύο. Αλλά ήμουν ακριβώς όπως αυτό που συμβαίνει; Έτσι, ένας φίλος μου μου είπε πραγματικά να πάρει Claritin και το έκανα και έχω κυριολεκτικά γαντζώθηκε από τότε. Έτσι, αυτό είναι στο σπίτι μου. Έτσι, όταν αυτή η συνεργασία ήρθε περίπου ήμουν όπως σίγουρα, θα ήθελα να επειδή έχω μιλήσει με ειλικρίνεια για το brand. Οπότε ναι, έχω ένα ανεμιστήρα για χρόνια

Η

ΠΡΕΠΕΙ

καλύτερη συμβουλή αλλεργία της:.

Η

Προσπαθώ απλά να συνεχίσουν να ξεπλύνει το σύστημά μου με το πόσιμο πολύ νερό. Τι άλλο μπορώ να κάνω; Θα προσπαθήσουμε να διατηρήσουμε τα επίπεδα της σκόνης κάτω από το σπίτι, καθώς, έτσι έχω σαν αυτό καθαριστής αέρα και τέτοια πράγματα στο σπίτι μόνο και μόνο για να με βοηθήσει με την αναπνοή μου, αλλά αυτό είναι πραγματικά για αυτό.

Η Claritin Kicks off άνοιξη με Superstar Kelly Rowland, Νέα Υόρκη Μάρτιο 2015

για ποιους γάμου και της μητρότητας της έχουν διδάξει για τον εαυτό της:

η

είμαι μια κακή γκόμενα, εγώ είχε ένα παιδί! [Γέλια] Αλλά αυτό είναι το πώς αισθάνομαι. Αισθάνομαι ακριβώς εντολοδόχοι και νομίζω ότι κάθε γυναίκα πρέπει να νιώθει έτσι, ξέρετε, αν είχατε ένα παιδί ή είστε σε θέση να μεγαλώσει ένα παιδί είναι σίγουρα ένα δώρο, ή απλά γιορτάζει μία περίοδος γυναίκα. Νομίζω ότι αυτός είναι ένας λόγος για να γιορτάσουμε τον εαυτό σας.

Η

Kelly Rowland θα επιστρέψει στην τηλεόραση μόλις το αστέρι της

Κυνηγώντας το πεπρωμένο

. BET ανακοίνωσε πρόσφατα τη συνεργασία με Rowland, ο οποίος θα κρίνει την «multiplatform αναζήτηση για το επόμενο καυτό αίσθηση τραγούδι.»