Ερώτηση

Η Αγαπητέ Δρ Gillman,

Κατά τη διάρκεια της ζωής μου έχω πλευρικά έλασης δεξί αστράγαλό μου σε πολλές περιπτώσεις. Περιστασιακά Έχω έντονο πόνο κάτω και μπροστά από τον αστράγαλο. Ωστόσο, το σημερινό θέμα είναι ότι για την τελευταία εβδομάδα δεν ήταν σε θέση να θέσει το δεξί μου πόδι επίπεδα στο έδαφος. Δεν βλάπτει πολύ, απλά νιώθω σαν να είμαι το περπάτημα στη λεπίδα του ποδιού και δεν μπορείτε να ρυθμίσετε την εσωτερική φτέρνα προς τα κάτω. Είναι δύσκολη και κάνει limp όπως έχω προσπαθήσει να βρει μοίρα μου. Έχω κάνει μερικά μαθήματα γιόγκα, αγόρασε πάτους για την υποστήριξη καμάρας και τίποτα δεν βοηθάει. Για να ορίσετε πλατυποδία μου έχω να γυρίσει το γόνατό μου και να λυγίζουν σημαντικά. Είμαι εντελώς αμηχανία και αναρωτήθηκε αν μπορεί να έχετε διορατικότητα. Σας ευχαριστώ πολύ για τη βοήθειά σας!

Η Tamara

Η

Απάντηση

Η Tamara,

Έχετε αυτό που ονομάζεται «λειτουργική αστάθεια» προς τα δεξιά αστράγαλο, πράγμα που σημαίνει ότι δυσλειτουργεί, και σε μια στιγμή γίνεται ασταθής, και ως εκ τούτου δίνει έξω και ρολά – συχνά με ένα συνοδευτικό διάστρεμμα. Μπορεί επίσης να είναι «μηχανικά ασταθής» από τις προηγούμενες διαστρέμματα, προκαλώντας χαλαρότητα των συνδέσμων, και έτσι τον αστράγαλο γίνεται ασταθής στη μηχανική του. Συνήθως, μηχανικά ασταθείς αστραγάλους γίνει είναι λειτουργικά ασταθή, πάρα πολύ. Εντάξει, τώρα που μπορείτε να καταλάβετε ότι, ας προχωρήσουμε στο επόμενο τεύχος. Έχετε μια δυσλειτουργία στον αστράγαλο σας, έτσι ώστε δεν μπορείτε να λυγίσει ομαλά σε μια θέση που είναι θα πρέπει να είναι σε θέση να επιτύχει. Αυτό δεν είναι ένα ασυνήθιστο φαινόμενο των και είμαι πολύ εξοικειωμένοι με αυτό. Πάει και να βρει ένα χειροπράκτη αθλήματα (www.acbsp.com) που είναι καλός στο χειροκίνητη ρύθμιση τον αστράγαλο. Μονά είναι το οστό του αστραγάλου είναι σε θέση να χωρέσει κάτω από την κνήμη (οστά ποδιών) σας, ή έχετε πρόσκρουσης στο πλευρό των οστών αστράγαλό σας. Αν όλα πάνε καλά, θα έχετε άμεση αποφασιστικότητα της δυσλειτουργίας αστράγαλο σε μία ή δύο επισκέψεις.

Η Καλή τύχη!

Η Dr. G