Ερώτηση

Η γεια Gary,

όνομά μου είναι Don και im ένα 41yr παλιά σιδεράς Ένωσης, έχουν κάνει σιδηροκατασκευές για σχεδόν 20yrs.i πρόσφατα διαγνωστεί με εκφυλιστική ασθένεια δίσκων, διάχυτη εξογκώματα δίσκο , έκφανση και ωχρού συνδέσμου υπερτροφία, τρήματος stenosis.i μίλησε στο νευρολόγο μου και μου είπε να βρει μια άλλη καριέρα, αλλά σιδηροκατασκευές είναι όλα τα ξέρω και πληρώνει καλά, έτσι η ερώτησή μου προς εσάς είναι να αυτό διαγνώσεις με κρατήσει έξω από σιδηροκατασκευές; im ένα μεγάλο τύπος και έχω παρατηρήσει ότι δεν im σε ένα παιχνίδι μου στη δουλειά πια και πήρα απολυθεί 06/06/12 και havent εργάστηκε δεδομένου ότι, σιδηροκατασκευές είναι ένας νεαρός παιχνίδι επανδρώνει αλλά im μόνο 41 … τι θα μου επιλογές είναι αυτό το κάτι που μπορώ να το ξεπεράσω και να συνεχίσει να εργάζεται, ευχαριστώ πολύ

η

Απάντηση

η Γεια σας,

η Εντάξει, έτσι νομίζω ότι υπάρχει μια πολύ καλή πιθανότητα ότι μπορείτε να πάρετε πίσω στο λειτουργικό εαυτό σας, αλλά μάλλον θα πρέπει να κάνουμε μια μικρή περισσότερη συντήρηση στο σώμα σας για να μείνετε στο «παιχνίδι του νεαρού» της σιδηροκατασκευές.

η Βασικά, θα πρέπει να απελευθερώσει το ανάρμοστα σφιχτά μυς στα ισχία σας και πάνω στα πόδια, έτσι ώστε η πλάτη τους μυς σας να αφήσει να πάει από τη στιγμή που δεν είστε που τράβηξε πια από τις μεγαλύτερες ισχυρές μυϊκές ομάδες. Θα σας δείξει ακριβώς πώς να το κάνουμε αυτό εντελώς δωρεάν, το βίντεο, εδώ στην ιστοσελίδα μου. Και πάλι, είναι όλα δωρεάν:

https://www.do-it-yourself-joint-pain-relief.com/lower-back-pain-relief.html

αυτό θα βοηθήσει πάρα πολύ:

https://www.do-it-yourself-joint-pain-relief.com/lower-back-pain-remedy.html

αυτό θα βοηθήσει, όπως well:

https://www.do-it-yourself-joint-pain-relief.com/lower-back-pain-remedy-tennis-ba

Since είστε ένας σιδεράς, νομίζω ότι έχετε πιθανώς μια αρκετά καλή κατανόηση της δομής. Ένα σώμα είναι μια δομή, ακριβώς όπως ένα κτίριο ή μια γέφυρα, ή τα κατάρτια του ένα ιστιοφόρο με όλα τα ξάρτια που επισυνάπτεται.

Εδώ είναι η διαπραγμάτευση. Οι περισσότερες από τις αρνητικές διαρθρωτικές επιπτώσεις της γήρανσης οφείλονται στην μείωση και σύσφιξη των ιστών σας επηρεάζουν αρνητικά τη δομή σας. Ακριβώς όπως αυτά τα κτίρια και γέφυρες να οικοδομήσουμε, εάν οι δοκοί (όπως τα οστά και δίσκους) δεν είναι σωστά τοποθετημένη στη συνέχεια παίρνουν περισσότερο άγχος από ό, τι είχαν σχεδιαστεί για να αναλάβει και να ξεκινήσετε χωρίς να χαλάσει.

Η Έτσι, όταν ιστού σας παίρνει σφιχτά τραβά τα οστά εκτός θέσης, και αν είναι μεγάλες μυϊκές ομάδες που είναι σφιχτά, μπορούν να ροπή ολόκληρη τη δομή σας από τη θέση του. Και αρκετά συχνά, όπως ακριβώς και η νοθεία σε ένα μεγάλο παλιό ιστιοφόρο, όταν τα μεγάλα κομμάτια της νοθείας (μύες) παίρνουν σφιχτά, τα μικρότερα κομμάτια της νοθείας που snap και να σπάσει, ή να τονίσει, όπως η χαμηλή πλάτη τους μυς σας.

Καθώς μεγαλώνουμε έχουμε πάρει αυστηρότερα πιο εύκολα, αλλά μπορείτε να αφήσετε το χέρι το σφιχτό ιστό αν κάποιος σας δείχνει ακριβώς πόσο.

η παρατήρησή μου λέγοντας όλα τα παραπάνω, είναι ότι εγώ θα το στοίχημα δολάρια για να ντόνατς που οι μύες στα ισχία σας και μηροί είναι πραγματικά σφιχτά. Όταν παίρνουν σφιχτά τραβούν τα οστά του ισχίου σας και κόκκυγα από την ιδανική τους θέση και κλειδώστε τους στην εν λόγω θέση. χαμηλά στην πλάτη τους μυς σας τώρα ασχολείται με μια διελκυστίνδα που ποτέ δεν θα κερδίσει ενάντια σε αυτές τις μεγαλύτερες μυϊκές ομάδες, τόσο χαμηλότερη ραχιαίους μυς σας σφίγγετε (και αναζωπύρωση), σε μια προσπάθεια να κρατήσει σταθερή δομή σας.

Απελευθερώνοντας τις σωστές ομάδες μυών θα αποκαταστήσει μόνο τον κατάλληλο χώρο και την ελευθερία στις αρθρώσεις σας που φυσικά απολαμβάνουν όταν ήταν 20 ετών. Όχι το μόνο που χρειάζεται να κάνετε κάποια εγχειρίδιο χειραγώγηση για τον εαυτό σας ο καθένας κάποια στιγμή να διατηρήσει αυτή την ελευθερία.

Η λοιπόν να παρακολουθήσετε τα δωρεάν βίντεο στην ιστοσελίδα μου, απλώς ακολουθήστε κατά μήκος, και νομίζω ότι θα είναι σε θέση να καθορίσει τον εαυτό σας ελεύθερο και να συνεχίσει το έργο που αγαπάτε.

η Ελπίζω ότι αυτό βοηθά.

η Gary