Η ρευματοειδής αρθρίτιδα είναι μια αυτοάνοση ασθένεια. Μια αυτοάνοση νόσος είναι όταν το ανοσοποιητικό μας σύστημα γυρίζει στο σώμα που το φιλοξενεί και συστηματικά προσπαθεί να καταστρέψει από την επίθεση τους υγιείς ιστούς του σώματος, όπως οι αρθρώσεις (ρευματοειδής αρθρίτιδα), οι μύες (ινομυαλγία), του παγκρέατος (διαβήτης τύπου 1) ή τα νεύρα (πολλαπλή κατά πλάκας).

Σκεφτείτε το ανοσοποιητικό σύστημα ως ένα τεράστιο στρατό των λευκών αιμοσφαιρίων είναι έτοιμη να υπερασπιστεί το σώμα μας ενάντια στις επιθέσεις από εξωτερικούς εισβολείς, όπως τα μικρόβια, βακτήρια, ιούς και παράσιτα (επίσης γνωστή ως αντιγόνα). Αυτό επιτυγχάνεται με την παραγωγή αντισωμάτων που καταπολεμούν τις έναντι αυτών των εξωτερικών παρασίτων.

Ρευματοειδής Αρθρίτιδα προκαλείται από το ανοσοποιητικό μας σύστημα εντοπισμό λανθασμένα αρθρώσεις μας ως εξωτερικά παράσιτα, με αποτέλεσμα να επιτεθούν και να καταστρέψουν τους ιστούς που ευθυγραμμίζουν τις αρθρώσεις των οστών και χόνδρος αρθρώσεων. Αυτό όπως γνωρίζουμε τα αίτια του πόνου και της φλεγμονής. Επομένως, γιατί συμβαίνει αυτό;

Είναι επειδή το ανοσοποιητικό μας σύστημα είναι σε κίνδυνο. σύγχρονος τρόπος ζωής μας βάζει όλο και περισσότερο άγχος για το ανοσοποιητικό μας σύστημα. Φάρμακα, λοιμώξεις, το κάπνισμα, ανισορροπιών ορμόνη, η έλλειψη άσκησης και το άγχος όλα παίζουν ρόλο, ενώ η διατροφή μας δεν κάνουν τίποτα για να βοηθήσουν. Δεν υπάρχει αμφιβολία ασυλία μας αγωνίζεται να αντιμετωπίσει!

Ένα υγιές ανοσοποιητικό σύστημα είναι ζωτικής σημασίας για μια υγιή και έντονη ζωή. Όλο και περισσότερο αυτές τις μέρες ακούμε από την αύξηση των αυτοάνοσων ασθενειών, όπως η ρευματοειδής αρθρίτιδα, ο λύκος, η σκλήρυνση κατά πλάκας, το σύνδρομο Guillain-Barre και διαβήτη τύπου 1.

Αν η ιατρική επιστήμη έχει λάβει τέτοια μεγάλη πρόοδο σε η έρευνα και η ανακάλυψη επανάσταση της γνώσης και φάρμακα, γιατί φαίνεται να είναι κτήτορας πιο άρρωστος και πιο άρρωστος από το έτος;

Επειδή η συμβατική ιατρική επικεντρώνεται περισσότερο στην αντιμετώπιση των συμπτωμάτων της ρευματοειδούς αρθρίτιδας, από ό, τι για το πρόληψη και πιθανή θεραπεία αυτής της εξουθενωτική ασθένεια.

οι παρενέργειες των φαρμάκων που χρησιμοποιούνται για τη θεραπεία της ρευματοειδούς αρθρίτιδας μπορεί να είναι αρκετά σοβαρή. Υπάρχει μια καλύτερη απάντηση;

Εναλλακτική ιατρική και φυσικές θεραπείες για την αρθρίτιδα μπορεί να βοηθήσει τη θεραπεία της ρευματοειδούς αρθρίτιδας στην πηγή. Φυσικά υπάρχουν πολλές επιλογές στην εναλλακτική ιατρική για την ανακούφιση του πόνου, καθώς, αλλά ο κύριος στόχος είναι να ασχοληθεί με την αιτία της αρθρίτιδας η οποία στις περισσότερες περιπτώσεις είναι ένα αδύναμο ανοσοποιητικό σύστημα.

Έτσι ποια είναι μερικά πράγματα που ? να κάνετε για να ενισχύσει το ανοσοποιητικό μας σύστημα

Πάρτε επαρκή ύπνο – Δεν υπάρχει τίποτα πιο αποστράγγιση στο ανοσοποιητικό σύστημα από ό, τι ένα στερηθεί τον ύπνο του σώματος. Ο καθένας έχει διαφορετικές απαιτήσεις ύπνο, βεβαιωθείτε ότι έχετε πάρει αρκετό χρόνο για ύπνο για τις ανάγκες σας

Βελτιώστε τη διατροφή σας -. Αυτός είναι ένας από τους καλύτερους τρόπους για να δώσει ασυλία σας μια ώθηση! Μπορούμε να χρησιμοποιήσουμε μια πολλή ενέργεια μόνο αφομοιώνοντας τα τρόφιμα που τρώμε. Τρώτε άφθονα φρέσκα τρόφιμα και κόβονται σε σκουπίδια και τα επεξεργασμένα τρόφιμα

Πάρτε ένα συμπλήρωμα -. Mainstream ιατρικής είναι λάτρης της μας λέει ότι τα τρόφιμα και μόνο μπορεί να μας δώσει όλα τα θρεπτικά συστατικά που χρειαζόμαστε. Καλά ίσως θα μπορούσε, αν ξέραμε τι να φάνε και σε ποιες ποσότητες.

Προστέθηκε στο γεγονός ότι δεν είμαστε όλες οι ειδικοί της διατροφής, τα εδάφη μας εξαντλούνται των φυσικών θρεπτικών συστατικών λόγω της υπερ-καλλιέργεια, χημική λιπάσματα και φυτοφάρμακα. Η τροφή μας είναι μερικές φορές αποθηκεύονται για μήνες σε ψυκτική αποθήκη, επιτρέποντας θρεπτικές ουσίες να διαρρεύσουν. Απλώς πάρτε ένα συμπλήρωμα

Πάρτε την αφθονία της άσκησης -! Μπορείτε ήξερα ότι επρόκειτο να πω ότι, έτσι δεν είναι; Η άσκηση αυξάνει το οξυγόνο στην κυκλοφορία του αίματος, απελευθερώνει ενδορφίνες, οι «αισθάνονται καλά» ορμόνες και βοηθά στην οικοδόμηση των μυών που στηρίζουν τις αρθρώσεις σας.

Αυτή ήταν μια πολύ σύντομη επιχείρηση στα τρόπους για να ενισχύσει το ανοσοποιητικό μας υγείας για να βοηθήσει στην πρόληψη ή την ανακούφιση ασθενειών autoummune όπως η ρευματοειδής αρθρίτιδα. Τα spin-offs είναι λιγότερες ασθένειες όπως κρυολογήματα και τη γρίπη και περισσότερη ενέργεια για να κάνουμε τα πράγματα που αγαπάμε.