Ο διαβήτης είναι μια χρόνια ασθένεια

Ο διαβήτης είναι μια χρόνια νόσος. Όσοι από εμάς έχουν θα δυσκολευτεί να την ελέγχουν το υπόλοιπο της ζωής μας.

Είναι μια ασθένεια που η κοινωνία και τα μέλη της οικογένειας δεν καταλαβαίνουν. Είναι μια ασθένεια που οι επιστήμονες μελετούν ακόμη και οι γιατροί δεν έχουν καμία θεραπεία για.

Θα πίστευε κανείς ότι, με όλα αυτά τα άγνωστα και όλα τα αστεία στο διαδίκτυο και την τηλεόραση για τη νόσο μας, ότι οι διαβητικοί θα ήταν πιο υποστηρικτική της κάθε άλλα. Ακόμα κι αν η κοινωνία μας κρίνει, σίγουρα δεν θα κρίνουμε ο ένας τον άλλον.

Αλλά βρήκα ότι η διαβητική κοινότητα είναι πιο σκληρή και πιο κρίσιμη από πολλές άλλες κοινότητες των ανθρώπων. Αυτό πρέπει να σταματήσει. Εδώ είναι οι τρόποι που μπορούμε να κάνουμε μια πιο θετική αλλαγή …

1. Δεχόμενοι ότι όλοι Αγώνα

Διαβητική καεί είναι ένα πραγματικό πράγμα ότι οι περισσότεροι από εμάς θα περάσουν. Μεταξύ των χαπιών, πυροβολισμούς, σταθερή γιατρός ραντεβού, καθημερινά εξετάσεις αίματος, τη ρύθμιση των τροφίμων, και την άσκηση, καθώς και την αντιμετώπιση τυχόν φυσικές συνέπειες της ασθένειας μας, είμαστε όλοι δεσμεύονται να καούν έξω. Ειδικά όταν οι αριθμοί σας δεν ισοδυναμεί με τις προσπάθειές σας. Όταν κάνετε όλα αυτά τα πράγματα κάθε μέρα και οι αριθμοί σας είναι ακόμα υψηλή, τότε μπορείτε να σταματήσετε να δει ποιο είναι το σημείο σε όλα αυτά είναι.

Έτσι είναι σημαντικό ότι όλοι παραδέχονται ότι μερικές φορές έχουμε βρωμίσει επάνω. Μερικές φορές είναι για εβδομάδες ή μήνες σε έναν χρόνο. Είναι κακό για μας; Φυσικά. Αλλά οι περισσότεροι άνθρωποι δεν χρειάζεται να ανησυχείτε για το πώς όλες οι δευτερεύουσες αποφάσεις τους στη ζωή, θα επηρεάσει πόσο καιρό θα ζήσουν.

Θα παρατηρήσετε ότι οι διαβητικοί καυχηθεί τακτικά όταν πηγαίνουν από ένα μέσο όρο του σακχάρου στο αίμα από 400 σε αίμα κατά μέσο όρο ζάχαρη 100. Αλλά όταν ισχύει το αντίθετο, οι περισσότεροι αισθάνονται πολύ τρομοκρατημένοι για να το μοιραστείτε.

θα πρέπει να είμαστε σε θέση να είμαστε ειλικρινείς σχετικά με το πού βρισκόμαστε, δεν έχει σημασία ποιες είναι οι αριθμοί μας. Πρέπει να βεβαιωθείτε ότι όλοι αισθάνονται αρκετά ασφαλείς για να μοιραστούν τις πληροφορίες, πάρα πολύ.

2. Σταματήστε εστιάζοντας σε

Θάνατος

Ναι, υπάρχουν τόσοι πολλοί τρόποι που οι διαβητικοί μπορούν να πεθάνουν. Κάνουμε την πλειοψηφία των ασθενών με νεφρική ανεπάρκεια. Ο διαβήτης είναι ίσως η πιο κοινή αιτία άνθρωποι χρειάζονται άκρα ακρωτηριασμένα. Είμαστε σε κίνδυνο για καρδιακές προσβολές και εγκεφαλικά επεισόδια.

Αλλά γιατί μιλάμε για αυτά τα πράγματα όλη την ώρα; Οι περισσότεροι άνθρωποι έχουν κάτι στην οικογένειά τους που είναι γενετικά σε υψηλό κίνδυνο για, αλλά δεν περνούν τη ζωή τους επικεντρώθηκε σε αυτά τα πράγματα.

Νομίζουν ότι για να είναι ευτυχισμένη και υγιής τώρα. Δεν δίνουν δεκάρα για το μέλλον και το τι μπορεί ή δεν μπορεί να είναι.

Όταν έχουμε επικεντρωθεί σε αυτά τα αρνητικά πράγματα, ενώ οι περισσότεροι άλλοι άνθρωποι ζουν τη ζωή τους κανονικά, απλά καλούμε την κατάθλιψη στη ζωή μας. Η κατάθλιψη κάνει πραγματικά πιο πιθανό να αρρωστήσουν και να πεθάνουν νωρίτερα.

Είναι καλό να ενημερωθεί για αυτά τα πράγματα, αλλά διαβητικούς πάνω ενημερώσει. Είναι τόσο τρομοκρατημένοι άνθρωποι δεν γνωρίζουν τις συνέπειες του να αφήσει το σάκχαρο στο αίμα τους πάρει πάρα πολύ υψηλή ή ξεχνώντας τους ότι θα τους αναφέρω συνεχώς.

Αρνητική ενίσχυση είναι πραγματικά ένα φοβερό τρόπο για να παρακινήσει τους ανθρώπους να κάνουν πράγματα. Στην πραγματικότητα, συχνά κάνει ήδη αγωνίζονται οι άνθρωποι αναπτύσσουν κατάθλιψη. Στερείται ενσυναίσθηση και ενθάρρυνση. Εάν ένας διαβητικός παραδέχεται σας ότι αγωνίζονται, θέλουν βοήθεια, όχι μια διάλεξη.

3. Σταματήστε να ανταγωνίζονται και να κατηγορούμε

Όταν έχετε δει ποτέ μια ομάδα ασθενών με καρκίνο κάθονται γύρω και να λένε ο ένας στον άλλο, «Ω, έχετε καρκίνο πόδια. Big deal. Έχω καρκίνο του εγκεφάλου. Αυτό είναι πολύ χειρότερα.» ο καρκίνος του εγκεφάλου είναι χειρότερη από ό, τι ο καρκίνος πόδι. Πόδια μπορεί να ακρωτηριαστεί (εφ ‘όσον ο καρκίνος δεν έχει εξαπλωθεί), αλλά οι εγκέφαλοι δεν μπορούν. Αλλά αντί να ανταγωνίζονται και τη σύγκριση των καρκίνων, δύο άτομα με καρκίνο συνήθως προσπαθούν να υποστηρίξουν ο ένας τον άλλο. Αυτή δεν είναι η περίπτωση με τους διαβητικούς.

Συγκρίνουμε τον τύπο του διαβήτη που έχουμε με το άλλο. Εμείς διαμαρτύρονται ότι το είδος μας είναι χειρότερη από ό, τι τύπος κάποιου άλλου επειδή έχει περισσότερες περιορισμούς. Ή ότι κάποιος πρέπει να «δώσει οι ίδιοι» διαβήτη επειδή έχουν έναν ορισμένο τύπο, ενώ οι άνθρωποι του άλλου τύπου είναι όλα αθώα και δεν έκανε τίποτα για να πάρει την ασθένεια.

Φαίνεται ότι μάθαμε τίποτα από το το παρελθόν. Όταν οι άνθρωποι που χρησιμοποιούνται για να κατηγορήσουν τα θύματα του AIDS επειδή κάποιοι ήταν ομοφυλόφιλος και δήθεν «έδωσε στον εαυτό τους.» Υπήρχαν προκαταλήψεις που περιβάλλεται AIDS και έκανε τους ανθρώπους λιγότερο κατανόηση. Αυτό έκανε τους ανθρώπους να κρίνουμε τους ανθρώπους με την ασθένεια και τη θεραπεία τους καλά.

Αν θέλετε γιατρούς για τη θεραπεία διαβητικών ασθενών καλύτερα, αν θέλετε οι άνθρωποι να σταματήσει να κάνει αστεία για το διαβήτη κάθε φορά που τρώει τη ζάχαρη, στη συνέχεια, να σταματήσει βάζοντας κάτω άλλα διαβητικούς εαυτό σας.

δεν έχει σημασία αν είναι λιπαρά, στη μέση του τρώει μια νεράιδα, είτε το συναφθεί όταν ήταν παιδί, ή όταν ήταν παλιά. Να είναι ωραίο ο ένας στον άλλο και να βοηθήσει στην καταπολέμηση των διακρίσεων έναντι των διαβητικών στη χώρα μας.

Έχουμε γνωστά σχετικά με τον διαβήτη για μεγαλύτερο χρονικό διάστημα από ό, τι έχουμε γνωστά για πολιομυελίτιδα. Έχουμε μια θεραπεία για την πολιομυελίτιδα, αλλά δεν είναι μια θεραπεία για το διαβήτη. Αν δεν την καταπολέμηση των διακρίσεων στην κοινωνία μας του διαβήτη και πώς κάποιοι από εμάς «αξίζει» να αρρωσταίνουν και πεθαίνουν, τότε είστε ανάσχεση της προόδου.

Κανείς δεν θα θέλει να χρηματοδοτήσει το διαβήτη. Κανείς δεν θα αισθάνονται συμπάθεια πάνω του. Δεν επιστήμονες θα θέλουν να εργαστούν σε αυτό.

πληγώνει έναν συνάδελφο διαβητικούς σας πονάει, πάρα πολύ.

Οι άνθρωποι πάντα ήθελα να κατηγορήσει τους ανθρώπους που υποφέρουν για την ταλαιπωρία τους. Αν είναι «δικό τους σφάλμα», αν «αξίζει», τότε όλοι οι άλλοι είναι ασφαλές. Αυτό δεν είναι αλήθεια. Οι άνθρωποι υποφέρουν για όλα τα είδη των λόγων και πρέπει να αντιμετωπίζονται με συμπάθεια.

4. Κατάθλιψη Ομάδες Υποστήριξης

Ο διαβήτης είναι μια χρόνια νόσος που χρειάζεται συνεχή συντήρηση.

Είναι πολύ δύσκολο να πάει στο γιατρό πολλαπλές φορές το χρόνο και να ξέρετε ότι θα μπορούσαν να λαμβάνουν κακές ειδήσεις. Είναι δύσκολο να ασχοληθεί με τις παρενέργειες της θεραπείας. Είναι δύσκολο να ξέρετε ότι δεν είναι τόσο υγιή όσο και οι άνθρωποι γύρω σας.

Η κατάθλιψη είναι συχνή όταν κάποιος έχει μια χρόνια ασθένεια.

Υπάρχουν πολλές διαλέξεις για διαβητικούς και μαθήματα για πώς να φροντίσει για το σώμα τους. Υπάρχει πολύ λίγη εκεί έξω για το πώς θα πρέπει να νοιάζονται για την ψυχική τους υγεία.

Αυτό πρέπει να αλλάξει. Πρέπει να είμαστε όσο το δυνατόν θετικότερη αν θέλουμε να κάνουν θετικές αλλαγές στην υγεία μας κάθε μέρα.