Θυμάστε όταν ήταν έφηβος στέκεται μπροστά από τον καθρέφτη και κοιτάζοντας την τεράστια zit στο πρόσωπό σας; Είμαι βέβαιος ότι μπορείτε να θυμηθείτε την αυτο-συνειδητή αίσθηση και αναρωτιέστε πώς η ακμή σας πήρε εκεί. Πιθανώς επίσης να θυμόμαστε αναρωτιέστε πώς ήταν πας να το πάρει μακριά από το πρόσωπό σας πριν κάποιος βλέπει πραγματικά! Εάν έχετε έναν έφηβο που αντιμετωπίζει ακμή, θα έχετε την ευκαιρία να πρέπει να δείξει κάποια συμπάθεια την επόμενη φορά που ζητούν για πέντε δολάρια για να πάει να πάρει άλλο ένα μπουκάλι φάρμακο ακμής, κρέμα ή πλύνετε το πρόσωπό. Το ατυχές μέρος για την ακμή είναι κανείς δεν ξέρει πραγματικά τι προκαλεί, αν και οι επιστήμονες σκέφτονται μια ορμόνη που ονομάζεται ανδρογόνο διαδραματίζει σημαντικό ρόλο. Ανδρογόνων δρα ως διεγερτικό στους αδένες σμήγματος που παράγουν. Λίγο μετά την εφηβεία, τα αγόρια παράγουν 10 φορές περισσότερο ανδρογόνων, όπως τα κορίτσια. Είναι γι ‘αυτό το κύριος λόγος ότι τα αγόρια έχουν συνήθως πιο σοβαρή ακμή και χρειάζεστε μια καλή θεραπεία της ακμής.

Ογδόντα πέντε τοις εκατό του πληθυσμού των ΗΠΑ μεταξύ των ηλικιών 12 και 25 αναπτύσσουν κάποια μορφή ακμής. Για τα αγόρια, η ακμή ξεκινά γύρω από την ηλικία των 13 ετών και κορίτσια, ηλικίας 11. Αν και δεν υπάρχει καμία τεκμηριωμένη επιστημονικά στοιχεία ότι το πρόχειρο φαγητό ή τα λιπαρά τρόφιμα προκαλούν ακμή, δεν βλάπτει να κρατήσει ένα μάτι για σας έφηβος μετά τρώνε τα τρόφιμα αυτά να να δούμε αν η ακμή τους επηρεάζεται. Μόλις ακμή έχει εντοπιστεί, οι περισσότεροι χρησιμοποιούν ένα καλό φάρμακο ακμής ή τουλάχιστον να αναπτύξει καλύτερα τις συνήθειες προσωπικής υγιεινής για να βοηθήσει την καταπολέμηση της εξάπλωσης του.

Επίσης, δεν υπάρχουν άμεσες αποδείξεις ότι το λιπαρό δέρμα ή τα μαλλιά προκαλεί την ακμή, αλλά αν έφηβος σας βιώνει περισσότερα σπυράκια ή μαύρα στίγματα κάτω από κτυπήματα τους, μπορεί να είναι μια καλή ιδέα να αλλάξει χτένισμα τους. Επίσης, περίπου το 70% όλων των γυναικών παρατηρήσετε την ακμή τους χειροτερεύει την εβδομάδα πριν από την έναρξη της περιόδου τους. Το άγχος φαίνεται επίσης να είναι ένας παράγοντας στην ακμή breakouts, αλλά δεν υπάρχουν επιστημονικά στοιχεία που να το υποστηρίζουν. Βρίσκοντας τις καλύτερες επεξεργασίες ακμής και έχει εμμονή με την καλή προσωπική υγιεινή είναι ο καλύτερος τρόπος για την καταπολέμηση εφηβική ακμή.