Ερώτηση

Η hi φαίνεται πως δεν έχει σημασία τι τρώω, ακόμη και w /της διαλυτής ίνας πρώτου είμαι συνεχώς φουσκωμένη ίσως ίσως γνωρίζετε ή πώς να με ενημερώσετε, είμαι στο τέλος του σχοινιού μου. παίρνω donnatol 3 φορές την ημέρα, επίσης. είχα ένα σπασμένο παράρτημα και από τότε είμαι σε αγωνία. Ευχαριστώ για οποιαδήποτε συμβουλές, εκτιμώ

Carlene

Η

Απάντηση

Η Hi Carlene -. φούσκωμα έχει την τάση να είναι το πιο δύσκολο σύμπτωμα του ΣΕΕ για την αντιμετώπιση. Δείτε εδώ https://www.helpforibs.com/footer/bloating.asp για λεπτομερείς πληροφορίες.

Για συμπλήρωμα ινών σας, είναι πολύ σημαντικό να αρχίσει να σε χαμηλή δόση και να αυξήσει σταδιακά. Διαφορετικά, μπορείτε να συντρίψει το έντερό σας με μια ξαφνική αύξηση σε φυτικές ίνες και ότι μπορεί να επιδεινώσει φούσκωμα και φυσικού αερίου.

Η Αν έχετε φούσκωμα με σπασμούς μπορεί να θέλετε να δοκιμάσετε καλύμματα αιθέριο έλαιο μέντας αντί donnatol να κρατήσει έντερο ηρεμία σας. Τους ευρεθέν να είναι πολύ πιο αποτελεσματική. Υπάρχει πληροφορίες εδώ https://www.helpforibs.com/shop/suplmts/pmintcaps.asp

Η Best,

Heather