Εάν έχετε χαμηλό αριθμό αιμοπεταλίων, είτε από Ιδιοπαθής θρομβοπενική πορφύρα (ITP) ή κάποια άλλη νόσος του ανοσοποιητικού συστήματος, παρακαλούμε να εξετάσει τι είναι αυτό που είστε eating.Besides να γνωρίζει όλα τα τρόφιμα που δεν πρέπει να τρώτε, παραδόξως υπάρχουν μερικοί υπέροχη σούπερ τροφές διαθέσιμα που μπορεί σίγουρα να σας βοηθήσει αν έχετε χαμηλό αιμοπεταλίων count.First θα πρέπει να εξαλείψει από τη διατροφή σας όλα τα τρόφιμα που δρουν ως ερεθιστικά για το σύστημά σας και τα οποία προκαλούν φλεγμονή, όπως τα σάκχαρα, επεξεργασμένα δημητριακά, τα κορεσμένα λίπη, fast foods, επεξεργασία τρόφιμα και σόδες για να αναφέρουμε μερικές. Αυτά τα κοινά, αλλά και βλαβερές τροφές θα επιδεινώσει μόνο ένα χαμηλό αριθμό αιμοπεταλίων. Στη συνέχεια θα πρέπει να εισαγάγει μια αφθονία των πρώτων, φρέσκα, κατά προτίμηση βιολογικά, υγιεινά τρόφιμα στη διατροφή σας. Υπάρχουν πολλά σούπερ τροφές διαθέσιμο για να βοηθήσει με ITP σας και χαμηλό αριθμό αιμοπεταλίων. Αυτά τα τρόφιμα θαύμα θα μειώσει τη φλεγμονή και να βοηθήσει το σώμα σας να θεραπεύσει, η οποία με τη σειρά του θα αυξήσει τα αιμοπετάλια. Πρέπει να τονίσω, ωστόσο, ότι μόνο με την κατανάλωση αυτών των σούπερ τροφές για την αύξηση των αιμοπεταλίων, μπορεί να μην λειτουργεί τόσο καλά όσο θα θέλατε, αν δεν στην πραγματικότητα εξαλείψει πλήρως όλα τα κακά τρόφιμα στη διατροφή σας, αλλά και να λαμβάνει υπόψη τυχόν άλλοι παράγοντες που συμβάλλουν ότι μπορεί να συμβάλει στην χαμηλό αριθμό αιμοπεταλίων σας, όπως ένας ιός, παράσιτα, οξείες αλλεργίες κτλ παρακάτω είναι μερικά από τα σούπερ τρόφιμα που θα σας βοηθήσουν με χαμηλή αιμοπεταλίων count.All φαγητό σας, που περιέχει Ωμέγα 3; «ο βασιλιάς όλων των λιπών «αυτές περιλαμβάνουν άγριου σολομού, έλαιο λιναρόσπορου, το μουρουνέλαιο. Βρήκα αυτά ιδιαίτερα χρήσιμα στην αντιμετώπιση διαταραχής ITP της κόρης μου. Ακριβώς γιατί είναι αυτά τόσο σούπερ και γιατί βοηθήσει με ένα χαμηλό αριθμό αιμοπεταλίων; Ωμέγα-3 λιπαρά οξέα, τα οποία δεν παράγονται από τον οργανισμό, μειώνουν τη φλεγμονή, βελτίωση της κυκλοφορίας, την αύξηση της αναλογίας σας καλό για την κακή χοληστερόλη και μπορεί μάθημα ο κίνδυνος καρκίνου. Ωμέγα-3 είναι σίγουρα ενισχύσει το ανοσοποιητικό σύστημα και θα την ενισχύσει και να βοηθήσει τη δημιουργία χαμηλών αιμοπεταλίων levels.Organically καλλιεργούνται ντομάτες; αυτά τα εργοστάσια παραγωγής ηλεκτρικού ρεύματος σε θρεπτικά συστατικά είναι μαρμελάδα συσκευάζονται με αντιοξειδωτικά, όπως το λυκοπένιο δεν βρίσκονται συνήθως Μάιο άλλα τρόφιμα, είναι επίσης φορτωμένα με βιταμίνες και μέταλλα, όπως κάλιο και βιταμίνη C. Μούρα; Όλα τα μούρα, ειδικά βατόμουρα, απλά γεμάτο με φυτοθρεπτικά συστατικά που εξουδετερώνουν τις ελεύθερες ρίζες (ουσίες που προκαλούν φλεγμονή στο σώμα, καθώς και τη γήρανση και τις κυτταρικές αλλοιώσεις), αυτά τα νόστιμα μικρά αλίπαστα εντυπωσιάζουν όταν προσπαθείτε να δημιουργήσουν χαμηλός αριθμός αιμοπεταλίων σας count.Broccoli και σκούρα πράσινα φυλλώδη; ειδικά το σπανάκι και το κατσαρό λάχανο. Αυτά τα λαχανικά είναι θρεπτικά πυκνά, μόλις φορτωμένο με αντιοξειδωτικά, βιταμίνες και minerals.These είναι μερικά μόνο από τα σούπερ τροφές που μπορεί να σας βοηθήσει με τη μάχη σας κατά της νόσου του ITP και χαμηλά αιμοπετάλια count.I διαπίστωσε ότι η διατροφή ήταν ένας κύριος παράγοντας που συμβάλλει στην μου Η κόρη ITP διαταραχή του αίματος Βιβιάννας, καθώς και την εκπαίδευση τους εαυτούς μας σχετικά με την ορθή τρόφιμα για να φάει ήταν ζωτικής σημασίας για την ανάκαμψη της.