Οι περισσότεροι άνθρωποι ξέρουν τι υπέρταση είναι â € «υψηλή αρτηριακή πίεση. Και οι περισσότεροι, επίσης, γνωρίζουμε ότι σε σοβαρές περιπτώσεις, η υπέρταση μπορεί να οδηγήσει σε σημαντική ασθένεια και συχνά γίνονται απειλητικές για τη ζωή. Αυτό που πολλοί άνθρωποι donâ € ™ t ξέρω είναι πόσο διαδεδομένη είναι το πρόβλημα. Οι τρέχουσες εκτιμήσεις είναι ότι περίπου 72 εκατομμύρια Αμερικανοί έχουν προσβληθεί από υπέρταση είναι κάποια μορφή ή την άλλη. Ότι τεράστιος αριθμός καταδεικνύει το μέγεθος του προβλήματος.

Η ιατρική κριτική επιτροπή είναι ακόμα έξω σχετικά με τις βασικές αιτίες της υπέρτασης σε ενήλικες. Αλλά υπάρχουν ορισμένοι παράγοντες που είναι γενικά αποδεκτό ως τους κορυφαίους λόγους ή έμμεσες αιτίες της υπέρτασης σε ενήλικες.

Οι δέκα πιο κοινές αιτίες της υπέρτασης σε ενήλικες

Η παχυσαρκία. Ένα συγκλονιστικό 33% και πλέον των Αμερικανών είναι υπέρβαροι σε κάποιο βαθμό. Αυτή η περίσσεια βάρους βάζει επιπλέον επιβάρυνση για την καρδιά που έχει ως αποτέλεσμα την αμαρτία η καρδιά αντλεί όλο και αυξάνεται η πίεση του αίματος. Αυτό το απλό γεγονός είναι η πιο κοινή αιτία της υπέρτασης σε ενήλικες.

Οι Αμερικανοί είναι γνωστοί για την αγάπη τους από σκουπίδια και η υψηλή χοληστερόλη τρόφιμα. Ενώ αυξανόμενη συνειδητοποίηση έχει οδηγήσει σε μια μείωση της κατανάλωσης αυτών των τροφίμων, είναι ακόμα φάει πάρα πολύ και παραμένουν η κύρια αιτία της υπέρτασης σε ενήλικες.

Η καθιστική ζωή είναι μια σημαντική αιτία της υπέρτασης. Πάρα πολλοί άνθρωποι είναι δεμένα σε γραφεία ή τους υπολογιστές τους από το πρωί ως το βράδυ. Αυτή η καθιστική ζωή προκαλεί τους μυς της καρδιάς να αποδυναμώσει και μπορεί να οδηγήσει στο σχηματισμό θρόμβων αίματος που μπορεί να περιορίσει τη ροή του αίματος, προκαλώντας μια αύξηση της αρτηριακής πίεσης.

Σε συνδυασμό με την καθιστική ζωή είναι η έλλειψη σωματική άσκηση – είναι μια πατάτα καναπέ σημαίνει ότι ο μεταβολισμός σας επιβραδύνεται και αυτό καθιστά δύσκολο για το σώμα σας να απαλλαγεί από όλες τις τοξίνες που τα τρόφιμα που τρώμε και τη ρύπανση που μας περιβάλλει χώρα στο σώμα μας. Αυτές οι τοξίνες μπορεί να προκαλέσει την αρτηριακή πίεση να αυξάνεται άσκοπα.

Το άγχος είναι μια σημαντική αιτία της υπέρτασης. Το στρες προκαλεί την καρδιά να αντλεί πιο γρήγορα και το σώμα να απελευθερώσει αδρεναλίνη η οποία επιταχύνει το μεταβολισμό με αποτέλεσμα την αύξηση της αρτηριακής πίεσης. Το πιο τόνισε είναι ένα άτομο, τόσο μεγαλύτερη είναι η αρτηριακή πίεση παραμένει υψηλή â € «ένα ακόμα σημαντική αιτία της υπέρτασης σε ενήλικες.

Τα υψηλά επίπεδα αλατιού πρόσληψης (νατρίου) προκαλεί η αρτηριακή πίεση να αυξάνεται και να παραμείνουν υψηλές.

γήρανση επηρεάζει τους μυς της καρδιάς και μπορεί να είναι μια αιτία της υπέρτασης σε ενήλικες.

Ασθένειες όπως ο διαβήτης ή λοιμώξεις των νεφρών μπορεί να επηρεάσει τη λειτουργία της καρδιάς και να προκαλέσει την πίεση του αίματος να αυξάνεται .

επινεφριδίων ή προβλήματα του θυρεοειδούς αδένα είναι μια ακόμα αιτία της υπέρτασης σε ενήλικες, επειδή οι χημικές αλλαγές που προκαλούν στο σώμα επηρεάζει τη λειτουργία της καρδιάς.

Γενετική ζητήματα μπορεί να οδηγήσει σε μια προδιάθεση να έχει την καρδιά προβλήματα και υπέρταση.

Πολλές από αυτές τις αιτίες της υπέρτασης σε ενήλικες είναι ελέγξιμη με μια αλλαγή του τρόπου ζωής. Και για τα υπόλοιπα υπάρχει φαρμακευτική αγωγή υπέρτασης. Με φροντίδα, η υπέρταση είναι τόσο αποτρέψιμη και ιάσιμη.