σας Όταν σκέφτεστε για τα οφέλη του παχέος εντέρου καθαρισμού οι περισσότεροι άνθρωποι σκέφτονται παράξενο δίαιτες νηστείας, ακριβά ιαματικά λουτρά διασημότητα ή φανατικός ξηρούς καρπούς για την υγεία, αλλά το γεγονός είναι σχεδόν ο καθένας μπορεί να αρχίσετε να αισθάνεστε καλύτερα μετά από ένα καλό κόλον καθαρός . Αυτό που κάνει ένα άτομο θέλει να καθαρίσει άνω και κάτω τελεία τους στην πρώτη θέση; Μερικοί άνθρωποι αισθάνονται ακριβώς το είδος της icky. Συνήθως αρχίζει με αισθήματα χαμηλής ενέργειας, δυσφορία του στομάχου ή δυσκοιλιότητα. Η πιο κοινή πόνο που οι άνθρωποι εμπειρία είναι ένας πόνος στο στομάχι που δεν προέρχεται από το στομάχι τους σε όλα. Μπορεί να ακούγεται περίεργο, αλλά πολλοί άνθρωποι δεν είναι απλώς επίγνωση ότι η δυσφορία που αισθάνονται δεν είναι από το στομάχι τους, αλλά στην πραγματικότητα προέρχεται από το παχύ έντερο. Έτσι, αυτό που προκαλεί σε όλους σας ότι ο πόνος Fun γεγονότα του παχέος εντέρου: Η κύρια λειτουργία του παχέος εντέρου φαίνεται να είναι εξόρυξη νερού και τοξινών από τα περιττώματα. Αποτελείται από το ανιόν κόλον, εγκάρσιο κόλον, κόλον φθίνουσα και το σιγμοειδές κόλον. Το κόλον από τυφλό έντερο προς τα μέσα εγκάρσιο κόλον είναι επίσης γνωστό ως το δεξιό κόλον. Το υπόλοιπο είναι γνωστό ως το αριστερό κόλον. Το σύνολο του παχέος εντέρου είναι μακρύς σχεδόν 25 πόδια, ανάλογα με το μέγεθος του ατόμου. Αν ψάχνετε σε κοιλιά σας, κοιτάζοντας προς τα κάτω στα πόδια σας, του παχέος εντέρου σας αρχίζει στη δεξιά σας πλευρά στο κάτω μέρος ακριβώς πάνω από το ισχίο σας. Αυτό είναι όπου η φθίνουσα παχέος εντέρου σας αρχίζει και αυτό είναι, επίσης, όπου το λεπτό έντερο σας εκβάλλει στο παχύ έντερο. Αυτός είναι ο λόγος που πολλοί άνθρωποι πραγματικά πιστεύουν ότι κοιλιά τους πληγώνει όταν είναι πραγματικά παχέος εντέρου τους, που είναι η culprit.When αισθάνεστε icky, crampy και ληθαργικό απλά αισθάνονται βαριά πάνω από όλα. Δεν έχετε καμία ενέργεια, αλλά δεν μπορείτε να βάλετε το δάχτυλό σας με την πηγή της ενέργειας διαρροή σας. Μπορεί ακόμη και να αισθάνονται κατάθλιψη ή λυπημένος για κανένα λόγο. Κοίτα αυτό τον τρόπο, αν τρώτε 3 γεύματα την ημέρα και δεν πρόκειται να το μπάνιο, πού κάθονται όλα αυτά τα πράγματα; Κάθεται στο Colon σας! Να πάρει δυσκοίλιος κάνει περισσότερα από ό, τι σας κάνει να αισθάνεστε φουσκωμένοι, αυτό σημαίνει ότι το σώμα σας είναι reabsorbing τοξίνες και το θέμα των αποβλήτων που θα πρέπει να βγείτε έξω! Αυτό που πηγαίνει στο να βγει (τουλάχιστον το μεγαλύτερο μέρος του!) Ως άνθρωποι τρώμε πολλά τρόφιμα. Στην πραγματικότητα, πολύ περισσότερο φαγητό από ό, τι μπορούμε να μαζέψει τα θρεπτικά συστατικά από. Όποια και αν είναι τα θρεπτικά συστατικά που απορροφώνται είναι πραγματικά μικροσκοπική σε σύγκριση με το ποσό των πραγματικών τροφίμων εμμείνουμε στο στόμα μας. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο, αν δεν παίρνετε μία κένωση για κάθε γεύμα το σώμα σας δεν είναι σωστά επεξεργασία της τροφής που τρώτε. Η περίσσεια, αχώνευτος τροφίμων θα πρέπει να βγαίνει αρκετά γρήγορα μετά το φαγητό. Μέρος του λόγου που παίρνετε τοξική συσσώρευση στο σώμα σας, είναι επειδή δεν είστε σε θέση να εξαλείψει την κανονική τοξίνες αρκετά γρήγορα. Μόλις δεν είναι αρκετό, αν δεν τρώνε μόνο μια φορά την dayIt είναι εκπληκτικό το γεγονός ότι οι περισσότεροι άνθρωποι δεν γνωρίζουν καν ότι δεν εξαλείφοντας όλα τα απόβλητα πέψη τους παράγεται. Ένα μικρό κομμάτι εδώ και λίγο εκεί και μετά από 30- 40 χρόνια το σύστημά σας είναι φραγμένο με σκληρύνει αποβλήτων. Να γίνει χρόνια δυσκοιλιότητα δεν είναι απαραίτητα μια παρενέργεια της γήρανσης του πληθυσμού. Μοιάζει πολύ με τις καταθέσεις που φράξουν σωλήνες νερού σας, αυτό συμβαίνει αργά την πάροδο του χρόνου, έτσι είναι δύσκολο να γνωρίζουμε ακριβώς πώς σταμάτησε μέχρι είστε μέχρι την κοιλιά σας αρχίζει να πληγώνει ή να γίνει ακανόνιστη. Ένα ασφαλές, απαλό και φυσικό καθαρισμό του παχέος εντέρου που περιέχει φυτικές ίνες, όχι διεγερτικά, αυτή είναι η καλύτερη λύση. Πίνετε άφθονο νερό, τουλάχιστον 10 ποτήρια την ημέρα, ενώ η αποτοξίνωση και να χρησιμοποιήσετε ένα προϊόν που περιέχει φυσικές ίνες όπως το έδαφος λιναρόσπορος, ψύλλιο και ποιότητας τροφίμων άργιλο μπεντονίτη για επιπλέον απομάκρυνση τοξινών. Μετά τον καθαρισμό του παχέος εντέρου σας συνεχίσει με μια δίαιτα που είναι βαρύ για τα φρέσκα λαχανικά, φρούτα και ολόκληρα ίνες δημητριακών. Ένας καλός κόλον καθαρός μπορεί να είναι μια μεγάλη εποχιακή πρακτική που αποκαθιστά την ενέργειά σας, νεανικό δέρμα και τη ζωτικότητα.