Το σπίτι σας είναι υποτίθεται ότι είναι το μέρος που μπορείτε να πάτε να πάρετε μακριά από όλες τις ωθήσεις που μπορούν να προκαλέσουν αλλεργίες, αλλά για πολλούς ανθρώπους, το σπίτι τους θα μπορούσε πράγματι να είναι η αιτία των συμπτωμάτων αλλεργίας. Τα πιο κοινά αλλεργιογόνα που επηρεάζουν τους ανθρώπους την ισχυρότερη είναι η σκόνη και μούχλα. Δυστυχώς, πολλά σπίτια φορτωμένο με τα ακάρεα της σκόνης και τα σπόρια μούχλας.

Έτσι, πώς μπορούμε να αντιμετωπίσουμε αυτό το πρόβλημα και να απαλλαγούμε από αυτά τα εναύσματα στο σπίτι, προκειμένου να ελέγχει την αλλεργία και το άσθμα συμπτώματα μας;

Λοιπόν, προφανώς το πρώτο πράγμα που μπορείτε να κάνετε είναι να καθαρίσετε το σπίτι σας πολύ καλά. Πολλοί άνθρωποι πιστεύουν ότι από ξεσκόνισμα είναι να απαλλαγούμε από το σύνολο της σκόνης στο σπίτι. Αυτό δεν είναι αληθές, όπως η πλειοψηφία της σκόνης είναι απλά απλώνεται γύρω και θα εγκατασταθούν πίσω τελικά. Με τη χρήση ενός ηλεκτρική σκούπα HEPA, μπορείτε να είστε βέβαιοι ότι το μεγαλύτερο μέρος της σκόνης συλλέγονται και να απομακρύνονται. Βεβαιωθείτε ότι έχετε κενό τακτικά, όπως η σκόνη μπορεί να συσσωρεύονται γρηγορότερα από ό, τι σκέφτονται οι άνθρωποι. Επίσης, αλλάξτε το φίλτρο σε τακτά χρονικά διαστήματα στην ηλεκτρική σκούπα ή δεν θα είναι αποτελεσματικό.

Αν έχετε ένα πολύ μεγάλο χαλί σε όλο το σπίτι σας, είναι μια καλή ιδέα να χρησιμοποιήσετε ένα ποιοτικό καθαριστή ατμού χαλί σας, όπως η ατμός θα πάρει βαθιά μέσα στο χαλί και να σκοτώσει τα ακάρεα της σκόνης. Αλλά την ίδια στιγμή, θα πρέπει να βεβαιωθείτε ότι το χαλί στεγνώνει αρκετά γρήγορα, επειδή τα σπόρια μούχλας θα αποτελέσει και αυτό είναι το τελευταίο πράγμα που θέλετε, αν έχετε αλλεργίες.

Επίσης, βεβαιωθείτε ότι κρεβάτι σας είναι φρέσκα και καθαρά . Για τα άτομα με σοβαρές αλλεργίες που είναι εξαιρετικά ευαίσθητα, μπορεί να απαιτούνται κατά κλινοσκεπάσματα αλλεργία. Αποκτήστε το σύνολο που περιλαμβάνει ένα στρώμα και αυτό θα είναι πολύ αποτελεσματικό στον έλεγχο ακάρεα σκόνης. Ένα πολύ σημαντικό πράγμα που οι άνθρωποι βλέπουν στο σπίτι τους είναι τα επίπεδα υγρασίας. Μια πολύ υγρός σπίτι μπορεί να οδηγήσει σε ανάπτυξη μούχλας και να προκαλέσουν τον όλεθρο στην υγεία σας.

Με τη λήψη αυτά τα απλά βήματα, μπορείτε να μειώσει σημαντικά τα συμπτώματα του άσθματος και πάλι να είναι σε θέση να ζουν στο σπίτι αλλεργία σας δωρεάν.