Ερώτηση

Η Γεια σου,

Λίγο πριν από μια εβδομάδα πήγα να δω ένα χειροπράκτη σχετικά με τον πόνο μου στο τμήμα μέσα-πίσω. Είμαι 27yrs παλιά, 6’1 και γύρω από 165lb. Δουλεύω στον τομέα πληροφορικής και η δουλειά μου απαιτεί συνεδρίασης, όμως, δεν είμαι προγραμματιστής, ως εκ τούτου δεν περάσετε όλη την ημέρα κάθονται, αλλά 40-70% του χρόνου που κάθονται μπροστά από έναν υπολογιστή. Θα ήθελα να πάρει τον πόνο όταν κάθομαι για μεγαλύτερο χρονικό διάστημα, αλλά όταν πάω σπίτι να πάει μακριά, γιατί προσπαθώ να είμαι ενεργός (περπάτημα, τρέξιμο, ποδηλασία). χειροπράκτη μου μου είπε ότι πρέπει να κάνει προσαρμογές πλευρών. Όταν το έκανε το περασμένο Σάββατο (Σεπ 28) είχα ένα διαφορετικό συναίσθημα. Την επόμενη μέρα, ένιωσα λίγο περισσότερο, χωρίς πόνο, μόνο κάποια ενόχληση. Τη Δευτέρα θα επιστρέψει στην εργασία και μετά από λίγες ώρες άρχισα να πάρει τον πόνο και ποτέ δεν πήγε μακριά. Ακόμα και όταν πάω σπίτι και να περπατήσει, σκούντημα ή το ποδήλατο, ο πόνος είναι ακόμα εκεί. Πήγα να δω χειροπράκτη μου σήμερα (Σάββατο 4 Οκτωβρίου) και είπε ότι πρέπει να κάνει περισσότερα για προσαρμογές και ότι τα πλευρά μου είναι πραγματικά εκτός ρύθμισης. Κάθε φορά που είχε προσαρμογή, που πραγματικά πίεσε σκληρά με αποτέλεσμα σε αρκετές ρωγμές ταυτόχρονα. Εξακολουθώ να έχω τον πόνο και δυσφορία στην δεξιά πλευρά, ακριβώς δίπλα στην ωμοπλάτη. Παίρνω περισσότερες ανησυχίες σχετικά με αυτό.

Παρακαλώ να μου δώσει κάποιες συμβουλές.

Η ευχαριστώ!

Η

Απάντηση

Η Αγαπητοί Ιγκόρ,

Η Πείτε το χειροπράκτη να λάβει τα παρωπίδες από το κεφάλι του και να εξετάσει:

1) Οι προσαρμογές του προκαλεί πόνο – έτσι βρούμε έναν τρόπο για να μην προκαλούν πόνο? 2) Ίσως δεν είναι τα πλευρά. Μήπως εξετάσει το λαιμό σας για να δείτε αν το λαιμό κοινή συμπίεσης αναπαράγει τον πόνο περιοχή πλευρό; C5 δίσκο βλάβες μπορεί να αναφέρεται στο σημείο ανάμεσα στις ωμοπλάτες οδηγούν τον ασθενή και naieve γιατρό να πιστεύουν ότι είναι πόνος στα πλευρά? 3) ίσως θα πρέπει να εξετάσει τους μαλακούς ιστούς, π.χ. περιτονία, και 4) ίσως θα αισθανθείτε καλύτερα αν έκανε ένα μικρό κομμάτι της προετοιμασίας για την προσαρμογή, π.χ. υπερηχογράφημα, το πακέτο θερμότητας και μασάζ.

Η Να μην είναι ντροπαλός. Προχωρήστε και να παρουσιάσει αυτό για να χειροπράκτη σας. «Η ελπίδα αυτό βοηθά.

Η Dr. G